包菜胡萝卜包子馅的做法（如何打造美味可口的包菜胡萝卜包子馅）

卷心菜的学名叫结球甘蓝，别名洋白菜。卷心菜在外国的地位很高，犹如白菜之在中国。在卷心菜中，维生素c的含量很高，比大白菜还要高出一倍。此外，甘蓝类蔬菜富含叶酸，这是卷心菜的又一个优点。广州市中医医院肿瘤科张华教授在接受家庭医生在线采访时表示，卷心菜，学名甘蓝，味甘，性平。能益脾和胃，缓急止痛。用于脾胃不和，脘腹拘急疼痛，可用于胃及十二指肠溃疡。

下面我们做一道粉丝包菜抱鸡蛋的家常做法，喜欢的朋友赶快学习一下这道下饭的家常菜吧。4.锅内再烧油，油热以后，倒入葱姜蒜片小米椒炒出香味，倒入包菜丝用大火快速翻炒，这个过程，要持续2分钟，大火翻炒出水气，翻炒至包菜丝断生。好了这道家常小炒就做好了，喜欢的朋友有空赶紧试一下吧，虽说不是什么特色菜，但是家常食用还是非常不错的。

相信每家每户都有不能穿或者穿旧的牛仔裤，有些是因为不合穿了或过时了就不想穿，扔了又舍不得留着又不能穿，该怎么办?今天教大家一招巧妙改造旧牛仔裤，让旧牛仔裤焕发手艺之美。小编之前也有给大家介绍过用旧牛仔裤直接改造各种款的创意作品，都学会了吗？如果你家还有很多的旧牛仔裤还没利用，不妨看看以下这些，有你最想要的吗？

又到了每周图文教程的时间啦， 你们有定期清理一下冰箱的习惯吗？ 我有，周末在家包饺子吃， 但包完后都会剩下一些饺子皮来， 这时候就会琢磨用它们做些其他好吃的， 刚好看到你们在说， 家里剩的饺子皮不知道做些什么， 扔了又浪费，求教程， 嘻嘻 那必须安排上咧~ 今天的图文菜谱就是 迷你生煎包 底部煎的焦黄酥脆...

下面看看这些牛仔裤的包包加上各种形状的布料拼接成如此漂亮又可爱的包包，你是否也想尝试一下拼布的乐趣。使用多种拼布技巧缝制包面，形成一系列极具特色的牛仔包，个个精彩，选取了30款作品图跟大家分享，每个都制作得很精美，供大家欣赏。虽然牛仔裤不容易过时，但是穿几次新鲜感过去了，就直接遗忘了它的存在。还有那些买回家当年觉得非常好看的牛仔服，过了一段时间已经觉得过时了，再穿出去就觉得特别不好意思，而这些牛仔裤和牛仔服，材料布料大部分都是极好的，耐磨水洗了都不容易掉色。

6、蒸龙虾的时候将蒜蓉过下油 做法步骤 1、龙虾洗干净后对半切开，去掉内脏、虾腮，沥干水分 4、料酒淋在龙虾上 8、将蒜蓉铺在龙虾上 5、水烧开后放入锅中，大火蒸8分钟左右 7、蒸好后揭开锅盖 By 薯条沾腐乳 用料 2、大蒜用拉蒜器拉碎 3、小葱、小米辣切圈 9、烧油 10、炒小葱和辣椒️11、淋上酱油 12、淋上小葱辣椒...

紫包菜是俗称，概源于其外观颜色，书面语"紫洋白菜"红甘蓝才是它真正的名称。从起源上来讲它是结球甘蓝的一个变种。最初产于欧洲地中海，后经"丝绸之路"传入我国，由于饮食习惯差异，在我国大面积推广种植的时间也不过一百年左右。和普通的包菜相比，紫包菜比普通包菜外观颜值更高，维生素含量及花青素更多。除普通的食用外，还可健美皮肤美容养颜，是难得的食药两用花色蔬菜。

本期导读：别只会做手撕包菜，教你14道包菜做法，营养味美，天天吃都不腻包菜一年四季市场上都能买到，春包菜在5月初收获，是夏季的时令蔬菜。生活中我们每天选择蔬菜时，时常会考虑选择“时令蔬菜”，因为“时令蔬菜”在本季节自然条件下生长，所以它是最健康、最保健的蔬菜。包菜鲜脆味美，营养丰富，是不可多得的夏季时令蔬菜。

四合面小饼子香甜暄软，就像蛋糕一样非常好吃。这属于粗粮细作，给大家分享一下做法。·先搅成面絮，再揉成光滑的面团，这面偏软。然后盖上保鲜膜，醒发两倍大，就像这样呈蜂窝状，然后进行排气，分成等份的剂子。蓬松暄软的饼子就做好啦。是不是好有食欲？馋到你了吗？·玉米面160克、豆面20克、小米面20克，把三种面混合在一起，加开水100克搅成面絮。