贝母的功效与作用及食用方法

箬叶与茶的历史记载中国茶叶词典中说：茶是草,箬是宝。用箬竹焙茶,味道纯正,用箬叶包茶,茶味不走，强调箬对保护茶叶味道起很大作用。宋代的蔡襄在《茶录》里说：“茶宜箬叶而畏香药，喜温燥而忌湿冷。故收藏之家，以箬叶封裹入焙中，两三日一次，用火常如人体温温，御湿润。若火多，则茶焦不可食。”明代《茶疏·收藏》中就有箬叶包茶的记载，箬竹之叶，叶可裹粽，可包茶。

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人们常说，女人，永远不会对自己的身材满意，确实如此，几乎每个女孩一年365天，有300天在于自己身体内脂肪做斗争，于是，她们不断对自己“大动干戈”，有的去健身房疯狂减肥，有的利用饮食代餐法，这些方法简直就是对自己的折磨，这样的生活恐怕只有“圣斗士”才能坚持下来，其实减肥并不需要辛苦地忍饥挨饿，常吃卷心菜，如果尚不知晓这种方法，那么赶紧来看看

这时候护肤的重要性就不言而喻了，精华、眼霜在应对轻熟肌、抗衰老上的作用也是不容小觑的。要说精华和眼霜，就不可能避开雅诗兰黛的小棕瓶了。那么雅诗兰黛小棕瓶适合哪些人群呢？又有什么作用和功效呢？雅诗兰黛小棕瓶分为面部精华和眼霜系列，小棕瓶眼霜，是一种类似乳状的质地，看起来比较厚重，却非常的容易吸收，涂在眼周的位置用指腹轻轻的按压，很快就会被吸收掉了。眼部肌肤变得滋润弹性，细纹也能得到淡化，尤其是淡化黑眼圈的效果格外的明显。如果是经常熬夜，黑眼圈严重的姑娘，会更加适合小棕瓶眼霜。

紫苏在中国种植应用约有近2000年的历史，《本草汇言》《纲目》《本草正义》均有记载！主要用于药 、油、香料、食品等方面，其苏叶、苏梗、苏籽均可入药。紫苏油是从紫苏籽中提取的淡黄色植物油脂，其含油率约为40%。紫苏油中富含α-亚麻酸，这是一种人体必须脂肪酸，但自身并不合成。它是人体脑细胞、组织细胞的重要组成成分,对人类的健康起着不可或缺的重要作用。

常文编者按：银杏是冰川时期存活在地球上的孑遗植物，素有“活化石”之称。银杏叶系活血化瘀中药，从银杏叶中提取的有效药用成分的化合物主要为总黄酮类及银杏内酯等，简称为银杏叶提取物，现代药理发现其具有抗心肌缺血，抗血小板、血栓形成，调血脂，抗氧化及抗动脉粥样斑块形成等作用。除此以外，很多临床研究陆续发现了银杏叶提取物的其他功效。

之前秧秧写到了71岁的“时髦奶奶”——王薇薇，真的，她的年轻态实在是很少有女人不羡慕吧！如果我们71岁时（即使有ps），能达到这个状态，那谁还会怕老呢？抗老，基本上许多人在25岁之后就要引起关注的问题。秧秧心大，生娃前都不太理会这个，但生完孩子之后，皮肤变暗变黄了许多，眼下的小细纹也目测可见的变多了，所以，抗老必须刻不容缓地提上日程！