天麻,别名定风草、神草、赤箭等,《药性论》:无毒。味甘,平,归肝经。
可以用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症。
1、头痛人群:天麻具有镇痛作用。临床上常用天麻制出的天麻注射液,治疗三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛等,效果明显。
2、高血压人群:天麻具有降压作用。久服可平肝益气、强筋健骨,还能增加外周及冠状动脉血流量,保护心脏。
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3、神经衰弱人群:天麻具有镇静作用。在治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人时,不仅能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还能加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
4、视力、记忆力下降人群:天麻具有明目和增强记忆力的作用。天麻能够保护和调节人的大脑神经系统,增强视神经的分辨能力。
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一般情况下,取天麻3~10g,用水煎服;或者做成丸子口服、打成粉冲服,每次1~1.5克,一日5~10克。
也可以配合食疗,长期服用对身体无害,天麻和其他药物以及日常饮食也无太大的冲突。
不过,医生提醒,用单味天麻如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。
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(1)天麻肉片汤
原料:天麻猪肉各适量;
做法:肉切片做汤,加入天麻片 50 克,共煮。药、汤俱食。
(2)天麻煮鸡蛋
原料:天麻、鸡蛋 、水。
做法:先将天麻切片放锅内加水煮30分钟,打入鸡蛋煮熟后即可食用。
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(3)天麻鱼头汤
原料:天麻60克、大鱼头二个、食用油、姜片、酒、盐
做法:取出8碗清水于炖盅内,先放鱼头(用姜片、油、酒封煎去除鱼腥后)于盅底。之后放入天麻,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖两至三小时,再放入适量盐便成。
(4)天麻、枸杞炖猪脑
原料:天麻60克,枸杞子10克,猪脑一个,清水适量。
做法:将天麻片、枸杞子加水文火煎1 小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用 。
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(5)天麻牛肉火锅
原料:天麻片、土豆片、牛肉、食用油、生姜、葱白、胡椒粉、牛骨头汤、蔬菜等。
做法:将火锅放在火上,锅内加入牛骨头汤、生姜片、葱白段、胡椒粉、精盐烧开后,加入天麻片、烧开后再加入其它原料,开锅后加入味精即可食用。牙痛患者慎用。
莲花亭亭玉立,风姿绰约,出淤泥而不染,历来被喻为“花中君子”。莲花色味俱佳,可以食用,并有美容作用。莲花是一种实用价值很高的植物,全株皆可利用,每一个部位皆有其特殊功能,然不外乎以降火气、清心、止血、去除体内多余湿气、散瘀为重要效能。其中莲花,味苦甘,性平,归心,肝经。清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效、主治暑热烦渴,小儿惊痫,妇人血逆昏迷,跌伤呕血,月经不调,崩漏,湿疮疥癣。
前段时间一则“俄罗斯怀胎9月的孕妇雪地中冰桶挑战”的新闻震惊国人,国内的女性们不禁怀疑,西方女人的身体为何如此强壮?更有网友提及西方女性因超好的身体素质,甚至连月子都不用坐。养生专家告诉记者,事实并非如此。西方女人坐月子么?“坐月子”只是中国人的传统说法,它的学名为“产褥期恢复”,西方国家的女性也是要经历产褥期恢复的,只不过过程并非是像中国传统“坐月子”那样。
贝母为多年生草本植物,鳞茎供药用。贝母因形状得名,按品种的不同,可分为川贝母、浙贝母和土贝母三大类,贝母具有润肺止咳、清火散结等功效。贝母味苦,性微寒,归肺经,有润肺的功效,痰少者可使用,尤其适用于肺燥或秋燥所致的咳嗽,此类患者多伴有痰少、难咯、痰中带血、口鼻干燥、咽干口渴等不适。贝母擅长清火散结,是治疗肺脓疡的良药,如果患者出现咳嗽胸痛、恶寒发热、咳吐腥臭脓痰、大便干燥、舌红口干等症状,可适当食用贝母。
玫瑰果油其实算是时下比较热门的植物油之一。玫瑰果是野蔷薇,也叫天然刺玫果,野刺玫果。是一种生长在南美洲的玫瑰果实。很多人把玫瑰果油和玫瑰精油混淆。其实这是两个完全不同的东西。玫瑰精油是由玫瑰花萃取得来,而玫瑰果油是从野蔷薇果种萃取而成的。玫瑰果油的功效有哪些呢?接下来就给大家介绍一下!修复功能:消除疤痕和麻点
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中国先秦古籍《山海经》中记载“员木,南方油食也”,员木即油茶树。《本草纲目》记载,野山茶油有“明目亮发、 润肠通便、清热化湿、杀虫解毒”之功效。《中国医药宝典》记载,野山茶油外用可治疗癣疥、防蚊虫叮蛟、除疣、防晒去皱等。《农居饮食谱》记载“茶油烹调肴馔,日用皆宜,蒸熟食之,泽发生光,诸油惟此最为轻清,故诸病不忌。
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萤石矿是一种多功能矿物,广泛应用于多个领域,如航天、制冷、医药、防腐、灭火、电子、机械和原子能等。中国拥有丰富的萤石资源和多个矿床,其资源储量、生产量和出口量均名列全球前茅。以下介绍萤石矿的用途。在玻璃工业中,萤石作为助熔剂和遮光剂广泛使用。它可以促进玻璃原料的熔化,并且萤石的加入量因不同种类的玻璃而异。
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