rosehipoil玫瑰果油怎么用

在之前的一篇文章中，我提到过护肤油作为这两年比较热的一个品类，正发挥着越来越重要的作用。相比传统的面霜、乳液和精华来说，护肤油中100%都是油脂，所以滋润度会更好，更适合给自己在需要的时刻"加料"。

市面上护肤油分成两种，一种是人工合成的油脂，它们的特点是普遍比较轻薄，稳定性好，吸收快，不黏腻，而另一种是纯天然的油脂，我们熟知的霍霍巴油、乳木果油、鳄梨油、摩洛哥坚果油等都是这一类油脂，这些天然油脂中富含很多不饱和脂肪酸和其他营养成分（维生素E、胡萝卜素等），但是一般肤感略厚重，容易被氧化，保质期很短，许多品牌的护肤油也会同时添加人工合成的油脂和天然油脂以扬长避短。

这两年有一些比较新奇的天然油脂也进入了我们的视线，玫瑰果油就是其中一种，它们多数宣称具有抗氧化、抗衰老、修复皮肤屏障等功能，那么玫瑰果油到底有没有这么神奇的功能呢，和其他的天然油脂比起来又有什么优势？

在弄清楚玫瑰果油之前，我们先要明确一个植物学上的基本常识：大多数我们所说的玫瑰，实际上都是蔷薇属的植物，连普通的月季花，都属于蔷薇花的一种。

在护肤品界，玫瑰的应用非常广泛，比如花水、精油、提取物等，很常见的如大马士革玫瑰、狗牙玫瑰、锈红玫瑰等，如果你去看一下国内INCI的名称，发现它们其实都叫做XX蔷薇。

而对于我们今天的主角——玫瑰果油来说，是来自于某些蔷薇花果实的种子，这些种子经过压榨或者溶剂萃取，可以提炼出来金黄色的油脂。一般玫瑰果油来自于两种不同种类的蔷薇花：

·锈红蔷薇，也叫做多花蔷薇

·狗牙蔷薇

这两种野生的蔷薇花遍布于于欧洲、非洲或者西亚等地区，提炼出来的玫瑰果油差异很小，仅仅在脂肪酸的含量方面有些区别，都是属于比较优秀的、适合皮肤的润肤油脂。

为什么我要这么说？

一、具有修复和抗氧化功能的高含量不饱和脂肪酸

玫瑰果油区别于其他天然油的最大特点是不饱和脂肪酸的含量非常高，基本上可以达到70-80%左右，自然界可能也就被称为"液体黄金"的摩洛哥坚果油能与之媲美了。

这些不饱和脂肪酸（油酸和亚油酸）的碳链很短，比较接近皮脂膜的成分（皮脂膜构成见下图），所以可以很容易补充由于过度清洁、晒伤或作息不规律导致的皮肤屏障缺失。我们说"补水"对皮肤很重要，实际上"补油"更加重要，健康的皮脂膜结构可以改善肌肤干燥和敏感，帮助恢复正常的屏障功能。

同时，这一类的不饱和脂肪酸由于"相似相容"的原理，在皮肤上的吸收性也不错，可以很容易与皮肤表面的油脂混合，不会带来过多的粘腻感或者假滑感。

不饱和脂肪酸的特点是结构中带有许多双键，也就是我们所说的各类Omega-3、Omega-6、Omega-9的结构（双键的位置），有很好的抗氧化性能。

许多人都知道皮肤的衰老大多数情况下是自由基导致的，不仅紫外线可以产生大量自由基，生活作息不规律、饮食不均衡、工作压力大等都会在皮肤上产生自由基，这些自由基会随意攻击胶原蛋白结构和细胞，产生细纹、色斑、炎症等皮肤问题。

细胞间脂质中的不饱和脂肪酸则可以中和这些多余的自由基，使自由基的矛头转向，从而保护了我们的皮肤，皮肤也就能不惧衰老，保持活力的状态。

但是随着年龄的衰老，皮肤中的不饱和脂肪酸含量是会降低的，这个时候就需要额外补充多余的不饱和脂肪酸，就好比给皮肤加一堵城墙一样，玫瑰果油中的油酸和亚油酸就是特别优秀的"城墙"原材料。

二、更合适健康皮肤结构的亚油酸/油酸比例

有人会说，不饱和脂肪酸并不稀奇，在很多植物油中都存在啊。但是玫瑰果油的另一个特点，就是其中的亚油酸含量很高，而油酸的含量很低，这是非常特别的一个组合（对比摩洛哥坚果油的油酸含量就很高），可以解释为什么在不少玫瑰果油的宣称中，都提到了祛痘这一个关键疗效。

是不是很奇怪？都说祛痘要控油，用油来祛痘岂不是火上浇油了？

其实痘痘的产生不止是因为油脂分泌过多，最近几年的一些研究发现，皮肤分泌的油脂中亚油酸的含量过低以及油酸含量过高，也会引起痘痘。

这就是为什么一样都是油皮，有的人就不太容易长痘，因为亚油酸可以促进皮肤屏障的形成，同时对痤疮杆菌也有一定的干扰作用，在一项临床研究中，添加2.5%的亚油酸，就可以明显解决闭合性粉刺的问题，比起传统的杀菌消炎成分，亚油酸疗法更加安全温和。

所以说，对于有痘痘肌问题的同学来说，疯狂去油，一天洗三次脸，不一定是一个特别明智的办法，有时候反其道行之，给皮肤添点儿"好油"，平衡肌肤的油脂组合，反而会有意想不到的效果。

三、含有"护肤多面手"的维A酸

一开始我们提到过，玫瑰果油的来源一般是两种不同的蔷薇花：锈红蔷薇和狗牙蔷薇，这两者在成分上几乎没有差别，但是锈红蔷薇的果油是至今为止文献中唯一报道过含有微量维A酸成分的天然油脂，这让它的身价一下子提高了不少。

维A酸当然不用多说，抗衰老界的金标准，这几年来也是火得不行（护肤品中通常用维A酸的衍生物），在促进胶原蛋白再生、减轻黑色素沉着、治疗痤疮、促进伤口愈合（疤痕修复）等方面都有强大的作用。

玫瑰果油里面的维A酸，只有通过冷压的工艺才能萃取出来，如果使用任何有机溶剂，那就是竹篮打水一场空，所以买玫瑰果油之前还得看看工艺是什么。

来自澳洲的Kosmea玫瑰果油精华是一家100%有机认证的玫瑰果油品牌，也是世界上第一支玫瑰果油的生厂商。它使用的玫瑰果油来源就是刚刚提到的锈红蔷薇（多花蔷薇），并且由于采取了天然的冷压工艺，所以能够保留比较多的维A酸，抗衰老和抗氧化的功能都比较出色。

不同于其他品牌的玫瑰果油，这个果油完全没有添加防腐剂和抗氧化剂，减少了很多刺激性，适合孕妇或者敏感肌人群。但缺点就是保质期比较短（6个月），拆封以后要尽快用完或者放冰箱，如果氧化变质了，效果上就打折了。

那么在什么情况下需要用到玫瑰果油呢？

正如前文提到的玫瑰果油的特点：高含量的不饱和脂肪酸和维A酸，可以很容易地补充受损皮肤中的脂质，并且有效抵御自由基，加速皮肤细胞代谢，因此非常适合皮肤屏障受损的修复以及改善熬夜以后暗沉的肌肤状态，起到提亮肤色的作用。

至于这一类天然油脂的用法，取决于不同人的肤质特点，可以添加到面霜里一起使用，或者替代精华液来使用，一般2~3滴即可，不要贪心，多了就容易满脸油光。如果是改善痘印或者新生疤痕（陈旧的疤痕是无效的），少量直接涂抹于局部就好了。

网上还流传一种水-油-水的使用方法（来自于我比较喜欢的科普博主：美容大王和化学家），也就是先用爽肤水（它们家也有玫瑰花水喷雾）打底，再使用玫瑰果油按摩，然后再用爽肤水，这样可以减少一些粘腻感，吸收更快，比较适合夏季晒后保养或者熬夜肌的修复，对受损的肌肤有不错的效果。

当然了，护肤油还有一个功能，就是可以解决干皮妹子的卡粉起皮问题。粉底液如果没有妆前乳的帮助，油分很容易被皮肤吸收，妆容不容易服帖，在上妆之前用一些油，可以提亮肤色，并且使粉底液更加均匀。

Kosmea家的产品主打天然，不止玫瑰果油一种产品，据说8月份还会上一支奇迹修复面霜，我刚刚拿到样品，滋润度很棒，秋冬季还是比较适合的。偷偷地瞄了一眼配方表，总体来说还算不错，天然油脂比较多，无香精，以法国永久花主打修复，还有金盏花作为经典舒缓成分，当然玫瑰提取物也是少不了的，大家就拭目以待吧。

1. Concha J, Soto C, Chamy R, et al. Effect of rosehip extraction process on oil and defatted meal physicochemical properties. Journal of the American Oil Chemists' Society, 2006, 83: 771-775.

2. ?zcan M. Nutrient composition of rose seed and oils. Journal of medicinal food, 2002, 5: 137-140.

3. Ghazghazi H, Miguel M G, Hasnaoui B, et al. Phenols, essential oils and carotenoids of Rosa canina from Tunisia and their antioxidant activities. African Journal of Biotechnology, 2010, 9: 2709-2716.

4. Downing D T, Stewart M E, Wertz P W, et al. Essential fatty acids and acne. Journal of the American Academy of Dermatology, 1986, 14: 221-225.

5. Letawe C, Boone M, Pierard G E. Digital image analysis of the effect of topically applied linoleic acid on acne microcomedones. Clinical and experimental dermatology, 1998, 23: 56-58.

6. 王敬茶, 王晓彦. 皮脂在痤疮发病机制中作用的研究进展. 内蒙古医学杂志, 2016 : 437-439.

7. 程丽雪, 李雅琴, 纪超, 等. 高效液相色谱法测定痤疮患者皮脂中亚油酸和角鲨烯的含量. 中国美容医学, 2016, 25: 44-48.