■nightkids跑团穿着帅气的黑衣集体夜跑。
■广州跑步名人野人(中)、念恩(右)都来参加新快报组织的跑步活动。
cbd跑团们每个周末都有主题趴,就看你喜欢阳光雨露还是暗黑时尚。上周末,nightkids跑团以全身黑色街跑造型,与众跑友带上发光手带,舞动璀璨烟火,在海印桥周边上演8公里的“速度与激情”。踏入9月跑马季,广州的夜跑活动也越来越火热。本周末,天河城还将迎来rockrun摇滚乐疯跑派对,时尚达人们别错过。
穿上黑色衣衫,与黑夜融为一体,这是夜跑最酷的事吧?nightkids跑团的成员一身全黑装扮,在队长lok的带领下,从海印桥出发。跑过发展公园,途经新河浦,穿过烟墩路,再转寺贝通津,在东华东路结束。一路上,有绿意盎然的发展公园,有花香扑鼻的新河浦,有东山的老洋房。
途经二沙岛发展公园时,一个神秘的环节让众人兴奋不已:点亮冷烟花,与烟火一同奔跑。进入怀旧特色路线新河浦社区,东山老洋房在烟火的照耀下散发出浪漫的意境。跑友wing说,拿着冷烟花夜跑新河浦,感受到的是与白天完全不一样的浪漫。女跑友们尤其觉得有新意,“比起闹哄哄的花城广场和天河体育中心,老城区路线才是真正充满惊喜。”
东华东路的内环高架桥下,有着特别的交通设计,这是此次sparkle run线路的终点,20多名男女跑友以冲刺的速度在18秒内连过4个红绿灯,完成8公里的“速度与激情”。在终点处,记者看到,跑团的俊男美女还真不少,当中很多人从事创意行业,比如广告、公关、设计等行业,平时,滨江路、二沙岛就是他们的大本营。女跑友joanne告诉记者,穿着黑色服装跑步在国外已经很流行,大家都希望搞点新意,于是加入了烟火的元素,与黑暗形成对比。
最后,顺便透露个小秘密:这个跑团的女生很多,美女比例也很高!
跑步爱情故事
新快报众筹爱情公益运动会
城中跑步男神女神都来助阵
上周六,《新快跑》携手《非常爱》的第一波重磅活动——众筹爱情公益运动会热辣开show,原本是面向单身男女的趣味跑步活动,没想到广州跑步界最顶尖的男神和女神都来了。广州“跑步三雄”中的野人、松风给现场单身男女上演了一场“秒杀”花城广场的好戏,活生生把一场趣味跑步变成专业赛事。最后,新晋女神念恩在野人的陪伴下,用13分45秒完成约3公里的挑战。
念恩是一名90后大四应届毕业生,最近突然成为众多男跑友心目中的新晋女神。原来不光是念恩长相可爱又是野人的徒弟,还在刚刚结束的bmw跑步嘉年华广州站中夺得女子冠军头衔。运动会上,念恩、野人和松风一开始就把其他选手急速甩在后头,松风更是在不到10分钟的时间里完成比赛。由于比赛规定要男女结伴跑,主办方只好把大奖颁给念恩和野人。松风笑着说,不在乎比赛,是来支持《新快跑》的线下处女秀。
收到风声说大神们参赛,城中各大跑族成员纷纷过来助阵,包括广州珠江跑群、广州马拉松跑友会等,甚至有跑友早早就守在此处,为的就是跟野人见上一面,聊一聊跑步心得。这也让主办方感到欣慰,并决心要把后续的每一场跑步活动做好,感谢跑友们的支持。
cbd跑团活动
本周精彩推送
注意!广州珠江跑群周二、周四的常规约跑即将搬去新大本营:花城广场第三个下沉广场,也就是海印汇。据了解,换了新大本营后,约跑环境比以往在高德置地夏广场有很大的改善,存包将更加方便。
本周四约跑是美津浓rider之夜,跑友于19:30在此集中,20:00开跑,路线是花城广场-华南大桥折返,共计8公里。跑友们要穿上最炫目的装备来参加约跑,当晚还有互动游戏,可赢取相关品牌的t恤和折扣券。
★地点:花城广场南区下沉广场(海印汇)
★费用:免费
gm5跑团:筲箕窝疯狂拉练
跑步,不是让你舒服,而是让你克服。本周六,gm5跑团在筲箕窝进行刷圈训练,每圈10公里,能跑多少由你自己决定。此次不设行李寄存点,全负重训练,可以挑战极限!参加者需有每周最少3次或以上的跑步练习,训练前一日保持不低于8小时的睡眠。
建议跑友必带装备:越野跑鞋(可用底纹较深的跑鞋替代)、运动衣物、空顶帽(可用普通帽替代)、太阳眼镜(防止树枝反弹伤及眼睛)、容量不少于650ml的水袋或水壶、手机及少量现金。
★集合地点:天河渔东路84a公交站
★报名方式:参加拉练请于本周五前发送到gm5微信平台号(isgm5rt)
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通常来说,辛巴女子在第一次月经之后就可出嫁了。当一名辛巴女子从女孩变成女人的时候,就会把原来往前梳的发辫垂直下来,在头顶上系上皮制的发冠。然而辛巴女人从女孩变成女人,甚至生子,与结婚是完全不同的概念,辛巴人对性的观念是比较开放的,没有结婚的女子,也是能有情人和生孩子的。非洲有一个红泥族,族中女子一辈子不洗头,她们用红色的泥土混合着牛油或者羊油,然后搓成一条一条的。据说这种混合了羊油的红泥,能起到保暖以及保护皮肤的作用,所以她们一生都不会洗掉的。
抽烟是一种不太好的习惯,但是一旦对吸烟上瘾想要戒除也不容易。如果一定要抽烟,就应该抽一些品质上相对好一些的。毕竟好的烟丝制作的香烟,所含的焦油和尼古丁成分可能会少一些。有些烟民朋友觉得价格40-50一盒的香烟可能会不错,所以想要知道40-50元左右的细支烟排行,50、40元左右细支香烟排行榜?南京(雨花石)这款烟,也是细支里面50元左右排行比较高的。这款烟有浓浓的香味,但是香味比较单纯也比较自然,不会让人觉得很冲,也不会有刺激的感觉,抽完舒适感比其他的同类烟草要好一些。但是不论是什么样的香烟,都是应该尽量
作者南派三叔在访谈中提到,小哥是全书中最善良智慧神秘强大的角色。此外,在盗笔原文中,小哥数十年间一直保持着年轻的容貌,据作者称其为“长生的完整体”,故不会发生诸如“尸变”之类的长生后遗症,可谓是完美的长生者。这是丧葬的一种礼仪,就是说若娘家侄子不点头不同意的话,已逝的姑姑是不能起灵入土的。这是农村习俗的一种礼仪而已,我们可以辩证地去认识接受它,接受其文化,剔除其糟粕。
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2、 户口数量:对于底气比较足的,比如四大行总行、政策性银行总行、央企总部,都是100%解决的。按照他们的话来说,他们是根据人社部下达的户口指标来确定今年的招生人数的,也是对招进来的学生负责。所以政策行的录取结果一般都是第二年3月份才会出。更深层次的,其实政策行总行每年实际招到的人大概有70,80左右,但是他们实际上用不了这么多人。
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综合来讲:急救时:用黑绷带和海蓝之谜精华搭配无敌。皮肤状态稳定时:日常白天用HR的水和精华清爽好上妆不搓泥,晚上用Lamer的精粹水搭配精华深度滋养修复。面霜都选择晚上用。夏天建议用HR,秋冬Lamer更保湿。Lamer精华修复力更强,效果立竿见影,睡前过敏泛红的肌肤用过,第二天就可以见效,但是硅感比较重使用感差些,价位高,适合烂脸时候急救,日常维稳就算了。