撰稿 云南老年报 康乃馨
指导专家 云南省第一人民医院皮肤科主任医师 吴一菲
编辑 徐敏
众所周知,补水和保湿是护肤全过程中非常重要的步骤,可很多人常常把两者混为一谈,傻傻分不清。其实,补水和保湿是不同的概念,那么他们究竟有何不一样呢?专业皮肤科医师为您扒一扒。
补水是指通过一些方法,比如通过使用保养品或饮食调节等手段来维持身体水分和肌肤含水量,尤其是面部肌肤表皮层的含水量,从而改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。
保湿是锁住肌肤的水分,防止水分流失,但却无法根本解决肌肤缺水问题。所以,对于干燥缺水的肌肤来说,仅仅保湿是不够的,需要先补水、再保湿,只有保证肌肤的含水量“入大于出”才是真正的补水之道。
在日常保养的过程中,有不少产品都能起到补水保湿的作用。
首先是化妆水。化妆水分为紧肤水、爽肤水、柔肤水,它具有补充水分、再次清洁、保护皮肤屏障、平衡皮肤酸碱性的功效,是强力补水武器。根据各自的肤质选择不同的化妆水,油性肌肤应选择紧肤水;中性肌肤应选择爽肤水;而干性皮肤则应选择更滋润的柔肤水。
其次是乳液和面霜。乳液和面霜具有强大的锁水功能,同时它们会含有多种营养成份,防止水分流失的同时起到抗衰抗光的效果,是滋润与营养肌肤不可或缺的保养品。
乳液相较于面霜含水量更高,可起到瞬间滋润、补充水分的作用;与单纯补水型的化妆水相比,更起到保湿的作用。它质地清爽,保湿效果一般,适合夏天或者中性、混合性和油性肤质使用。
面霜是油包水型的霜剂,质地一般比较厚重,但滋润效果非常显著,更有利于锁水保湿,适合干燥的秋冬季节使用或干性、中性皮肤使用。
第三,是精华液。与乳液和面霜相比,精华液的分子结构更小,浓度更高,作用层面更深,能深入到真皮层,有防衰、抗皱、保温、美白、去斑等功效,并且效果显著。所以,其功效是无可替代的,而且精华液不能单独使用,必须配合化妆水、乳液、面霜等产品一起使用。
因此,补水和保湿并非同一回事,在护肤的过程中两者缺一不可。化妆水主要起补水的功效,乳液和面霜起着保湿的作用。而面霜更像矿泉水瓶的瓶盖,盖上拧紧,水分就不会蒸发,涂在脸上,就像覆盖了一层保护膜,把水分和养分都牢牢锁住,不让它们悄悄溜走,起到高效保湿的作用。
总之,想要拥有好的肌肤,基础护肤中水、乳、精华、面霜,一样不能少。
吴一菲,硕士,主任医师,教授,硕士生导师,云南省第一人民医院行政副主任。云南省中青年学术技术带头人,云南省皮肤性病学学科带头人。担任中华医学会皮肤性病学分会银屑病专病门诊单位负责人;云南省中西医结合学会皮肤美容专业委员会副主任委员;云南省整形美容协会激光美容分会副会长。
护 肤品化妆品太多了,我们总是挑花了眼也不知道选什么,那到底哪个牌子的护 肤品补水好呢?这个主要是看护 肤品的成分,咱们先来个化妆品补水成分大解析,不成的成分有不同的功效,女士补水保湿效果好的护 肤品排名?只是线上售的比较好的,口碑还可以的推 荐一下,排名不分先后顺序。其它一些成分就不值得提了,大通保湿补水的成分就是以上这些,还有一些护 肤品为了宣传自己的护 肤品的另类性,会大力宣传自己的独特成分保湿补水的效果,举个小例子,马齿苋这个成分,没有一点补水保湿的功效哟,小编亲测售得不错的一款马齿苋爽肤水,感觉
熬夜对于皮肤的伤害是非常明显的,不仅会让皮肤变得干燥紧绷,更可怕的是皮肤会在一夜之间变得暗淡发黄,失去原有的光泽感。熬夜时正确的皮肤护理,是拯救第二天皮肤状态的关键。在不可避免的熬夜情况下,如何降低皮肤黄气,保留皮肤自然光泽感?本期考拉就来和大家分享3款适合熬夜肌的精华液,有了它们熬夜后皮肤也能拥有润泽通透的好质感,
大家好,我是大吴哥,每天坚持分享各种护肤品知识,喜欢的话可以关注大吴哥了解这几套水乳套装,根据自己的需求,选择适合自己的水乳套装。第一套:olay美白水乳套装大家都知道,这是一套能够提亮肌肤的水乳套装,主打的是烟酰胺成分,这个成分主要是抗氧化、抗糖化、提亮作用,而且浓度比其他产品都要高,对于一些熬夜党、甜食党的控油、提亮的本命水乳。
皮肤补水是维持皮肤健康的重要步骤之一。这里有一些有效的方法可以帮助你拥有一个水润柔嫩的皮肤。1.用饮用水补充水分首先,保持充足的水分摄入对皮肤补水非常重要。每天喝足够的水,保证皮肤的含水量,也有利于排除体内的废物和毒素。2.定期使用补水面膜经常使用补水面膜是一个不错的选择,可以给皮肤深层保湿补水,恢复皮肤的水分平衡。
娇兰复原蜜,与其说是精华液,不如说是前导精华液,相比一般的精华液,它的前导作用相当的明显,补水滋润是前提,抗老修复自愈力是重点,加上打开肌肤通道、促进后续乳液吸收的前导作用,一款复原蜜是这套搭配的精髓,后续的希思黎乳液,超全能,紧致肌肤,提亮肤色,初级抗老,此套护肤搭配可以算是良心之选了。预算不足的小姐姐呢,可以考虑入手娇兰复原蜜+希思黎全能乳液+任意爽肤水的经典搭配,它的可控性高于前一套,尤其是爽肤水,可以根据你的预算选择不同的品牌,也可以买乳液或者精华的同款,全都是自选哦。
越到秋冬季,大家对于精华油的选购需求也越强烈。精华油的通用护肤属性,是滋润感强。它能够在皮肤表面覆盖一层油润膜,让皮肤长时间滋润不起皮。不过精华油的护肤成分和油脂组成不同,对于皮肤又能够产生不同的护肤效果。有些精华油可能别人用着效果很不错,可自己使用的过程中总觉得肤感一般,关于精华油我们该如何选择呢?
保湿补水对肌肤护理来说是非常重要的,因为肌肤一旦干燥缺水就会引发一系列的肌肤问题,特别是冬季,肌肤对水的渴望格外强烈,很多人都非常注重肌肤的补水保湿,也会使用专门的补水保湿护肤品,那么冬季补水护肤品哪个牌子好?哪款产品补水效果好?补水是一年四季都要做的功课,尤其在冬季,肌肤对水的渴求格外强烈,梳妆台上的补水产品合你的意吗?如果不够,请参考下面的补水产品哦,绝对能让你的肌肤水润饱满,快来瞧瞧。
元江芦荟高补水套装,先用洗面奶洗干净脸,然后用水乳霜防晒隔离就可以了。元江芦荟为阿福花科(Asphodelaceae)芦荟属植物,又名亚哈菲、和达、逼火丹、碧合草、火炼丹等。它是由熊佑清等人提出的一个芦荟属新种,在我国云南干热河谷、广东雷州半岛、海南、广西、台湾以及缅甸、马来西亚等东南亚地区分布。该新种的提出具有争议,未被主流数据库收录。
这是一款除了贵没有大缺点的面霜,使用感非常讨人喜欢,阿尔曼面霜分为很多种类型,密润高保湿且不油腻,接下来就是介绍它了。它的质地就像酸奶一样,上脸好推开易吸收,明显能感受到高倍保湿的效果,涂过感觉皮肤嫩的能掐出水来,给皮肤满满的安全感。这款面霜对皮肤起到密集补水的效果,非常适合秋冬,皮肤季节性干燥粗糙的小仙女,用过几天就能感受到明显的变化。
hi,我是大吴哥,准备好一起变美了吗?自从尝到了线上购物的便利,现在基本很少有人会去超市买护肤品了,有些姐妹甚至还会一脸懵:超市也有护肤品卖的吗?其实很多超市卖的平价护肤品性价比都很高,而且是经过众多消费者的检验才得以在柜台有一席之地。今天我们就来聊一聊,逛超市时看到这些护肤好物,虽然不贵但不输大牌
一款补水的蓝色瓶子的护肤品(盘点这些便宜又好用的超市护肤品)
1、保湿洗面奶:能深层清洁并强化保湿,能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢,同时帮助干燥部位有效保持水分,使肌肤调和一致,爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的,逐步调理,干性部位会变得滋润,油腻部位变得爽适。2、蒸脸:在洁面后,将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上,然后将脸盆盛上热水,再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上,待蒸汽上升时,让它熏在脸上,以面部潮红为止,。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环,滋润肌肤,有效改善皮肤干燥脱皮现象。