撰稿 云南老年报 康乃馨
指导专家 云南省第一人民医院皮肤科主任医师 吴一菲
编辑 徐敏
众所周知,补水和保湿是护肤全过程中非常重要的步骤,可很多人常常把两者混为一谈,傻傻分不清。其实,补水和保湿是不同的概念,那么他们究竟有何不一样呢?专业皮肤科医师为您扒一扒。
补水是指通过一些方法,比如通过使用保养品或饮食调节等手段来维持身体水分和肌肤含水量,尤其是面部肌肤表皮层的含水量,从而改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润。
保湿是锁住肌肤的水分,防止水分流失,但却无法根本解决肌肤缺水问题。所以,对于干燥缺水的肌肤来说,仅仅保湿是不够的,需要先补水、再保湿,只有保证肌肤的含水量“入大于出”才是真正的补水之道。
在日常保养的过程中,有不少产品都能起到补水保湿的作用。
首先是化妆水。化妆水分为紧肤水、爽肤水、柔肤水,它具有补充水分、再次清洁、保护皮肤屏障、平衡皮肤酸碱性的功效,是强力补水武器。根据各自的肤质选择不同的化妆水,油性肌肤应选择紧肤水;中性肌肤应选择爽肤水;而干性皮肤则应选择更滋润的柔肤水。
其次是乳液和面霜。乳液和面霜具有强大的锁水功能,同时它们会含有多种营养成份,防止水分流失的同时起到抗衰抗光的效果,是滋润与营养肌肤不可或缺的保养品。
乳液相较于面霜含水量更高,可起到瞬间滋润、补充水分的作用;与单纯补水型的化妆水相比,更起到保湿的作用。它质地清爽,保湿效果一般,适合夏天或者中性、混合性和油性肤质使用。
面霜是油包水型的霜剂,质地一般比较厚重,但滋润效果非常显著,更有利于锁水保湿,适合干燥的秋冬季节使用或干性、中性皮肤使用。
第三,是精华液。与乳液和面霜相比,精华液的分子结构更小,浓度更高,作用层面更深,能深入到真皮层,有防衰、抗皱、保温、美白、去斑等功效,并且效果显著。所以,其功效是无可替代的,而且精华液不能单独使用,必须配合化妆水、乳液、面霜等产品一起使用。
因此,补水和保湿并非同一回事,在护肤的过程中两者缺一不可。化妆水主要起补水的功效,乳液和面霜起着保湿的作用。而面霜更像矿泉水瓶的瓶盖,盖上拧紧,水分就不会蒸发,涂在脸上,就像覆盖了一层保护膜,把水分和养分都牢牢锁住,不让它们悄悄溜走,起到高效保湿的作用。
总之,想要拥有好的肌肤,基础护肤中水、乳、精华、面霜,一样不能少。
吴一菲,硕士,主任医师,教授,硕士生导师,云南省第一人民医院行政副主任。云南省中青年学术技术带头人,云南省皮肤性病学学科带头人。担任中华医学会皮肤性病学分会银屑病专病门诊单位负责人;云南省中西医结合学会皮肤美容专业委员会副主任委员;云南省整形美容协会激光美容分会副会长。
如果你发现自己的皮肤,不管如何补水、敷面膜都还是干燥起皮,尝试各种底妆产品都会卡粉卡纹,那么日常护肤时,大家一定要试试用护肤油。我们的皮肤拥有亲油不亲水的特点,特别是在空气湿度低的季节,只做补水护肤其实是不足够的。反而经常敷面膜,还会增加皮肤敏感的几率。今天考拉将为大家带来的,是目前热度非常高、口碑很好的5款护肤油
hi,我是大吴哥,准备好一起变美了吗?自从尝到了线上购物的便利,现在基本很少有人会去超市买护肤品了,有些姐妹甚至还会一脸懵:超市也有护肤品卖的吗?其实很多超市卖的平价护肤品性价比都很高,而且是经过众多消费者的检验才得以在柜台有一席之地。今天我们就来聊一聊,逛超市时看到这些护肤好物,虽然不贵但不输大牌
作为男士同胞的我们每天在外抛头露面,男士护肤的护肤品不仅仅只是保养,更是养成良好的自我打理习惯,保持自身清爽干净的同时也尊重了他人,同时也不断增加自己的自信。在众多的男士护肤品品牌中,应该怎样挑选男士护肤品呢?2023男士水乳测评top前10,这4款不要错过~小编给大家盘点出殿堂级男士护肤品。第一款:肤泊漫菌衡轻透水乳
在日常护肤中,补水保湿是最基本的工作,不管是脸上爆痘还是干得爆皮,首先要做好的就是补水保湿。水润的肌肤能够显得整个人的皮肤状态更好,素颜也没有任何压力,因此在选择护肤品的时候保水保湿效果非常重要。补水效果好的护肤品有哪些?本期潮流Lady就给大家分享的这5款口碑超高不踩雷,值得收藏!这应该是每个女孩子都想拥有的护肤品吧,即使吃土也要买,其知名度不必多说,非常出名,被称之为神仙水,功效非常不错。作为常年长闭口的肤质,我就是用这一款神仙水改善了我的肤质状况。它是天然酵母精华水,不含酒精、香精等任何对皮肤不好的
保湿补水对肌肤护理来说是非常重要的,因为肌肤一旦干燥缺水就会引发一系列的肌肤问题,特别是冬季,肌肤对水的渴望格外强烈,很多人都非常注重肌肤的补水保湿,也会使用专门的补水保湿护肤品,那么冬季补水护肤品哪个牌子好?哪款产品补水效果好?补水是一年四季都要做的功课,尤其在冬季,肌肤对水的渴求格外强烈,梳妆台上的补水产品合你的意吗?如果不够,请参考下面的补水产品哦,绝对能让你的肌肤水润饱满,快来瞧瞧。
渐变的天气是否已经开始干扰到我们的肌肤了,不注意护肤的话,肌肤就开始有干干的感觉,脸上时不时也就有了紧绷感,甚至还会有细纹的出现。相信这种现场是格外注意形象的人最不愿意看到的,此时也就说明肌肤内水分不充足,锁水能力降了很多,所以大多数的女生这时就会选择大量补水类产品,确实是可以缓解肌肤干燥的问题,但是只做这一步骤,并不能彻底解决,所以今天就让萃雪肤来教教你们,遇上肌肤缺水怎么做才能解决问题。
CHANDO自然堂是伽蓝(集团)旗下的主流国产植物化妆品品牌,它以补水保湿为主打功能,采用天然植物成分和先进科技,研制出一系列适合东方女性肌肤的护肤品。CHANDO自然堂的产品涵盖了洁面、爽肤水、乳液、面霜、精华液、面膜等各个护肤步骤,针对不同肌肤问题和需求,推出了凝时鲜颜系列、雪域精粹系列、雪润皙白系列等多个系列。CHANDO自然堂的产品不仅功效好,而且香气清新,使用感舒适,是很多女性的护肤首选。
编后语:毛孔粗大肌肤有油光是一件很烦恼的事情,需要一款好用的收缩毛孔保湿面膜护肤品来给肌肤补水保湿,以上推荐的10款面膜保湿收缩毛孔效果出色,位居榜首的悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜含有多种保湿补水成分能够深层补水 保持肌肤水润光滑,增强肌肤有修复能力,适合夏季晒后修复适合或者毛孔粗大干燥缺水的肌肤使用。你有在用哪款面膜呢?
今天的这些水乳套装都算是经典中经典了,哪个水乳没有过辉煌啊?喜欢用水乳套装的,就好好了解一下,但预算一定要够用,选择护肤品还得看价格,好用也得买得起啊!现在哪些大牌的水乳值得去选择呢?盘点6套大牌水乳套装,把钱花在刀刃上,你才能得到你想要的结果。很多人总是觉得这些大牌护肤品很贵,那就要看你自己对护肤这件事怎么看了。
你知道美白补水面膜怎样敷效果最好吗?今天亿家购小编为你介绍,让你正确使用美白面膜,让肌肤巨补水。小编今天给大家盘点出补水美白面膜排行榜,上榜的十强品牌依次为:悦蕾、蒂佳婷、wis、春雨、cocochi、一叶子、百雀羚、御泥坊、玉兰油、snp,现在就跟随小编一块来看看吧!no.1 悦蕾 冰泉焕颜蚕丝面膜 118rmb/盒
一款补水的蓝色瓶子的护肤品(盘点这些便宜又好用的超市护肤品)
要打好这一场美丽攻坚战的前锋和后勤,那么好的护肤品就要兼顾补水和保湿。相对于单一产品而言,一整套的护肤品则能更加全面地帮你打造出完美的水润肌,让你和“肌渴”说byebye。正所谓“女人是水造做的”,各路女宝宝们神们想美翻一整年保持美美的,美肤护理当然刻不容缓。尤其是希望拥有“水当当”的好容颜的MM们,补水保湿工作无论何时都不能掉以轻心。而说到补水产品,想必不少有选择困难症的宝宝都不知道该如何挑起。不要紧,想知道补水护肤品哪个牌子好?快来吃下小编这颗良心美肤安利吧!