最美容养颜的水果（哪种水果能为您的容颜添彩）

在日常生活中，美白好像无时不在，但除了一些护肤产品以外，什么水果也能有美白的效果呢？1.柠檬（推荐指数五颗星）柠檬是我们日常生活中常见的水果。他也可用于制作饮料，菜品等。柠檬是富含维生素c的水果，对改善皮肤暗沉有很大的益处。每天早上起来喝一杯柠檬水，不仅可以改善肠道健康，还能美容养颜。2.樱桃（推荐指数三颗星）

设计思路：　　水果在孩子们在日常生活中非常熟悉，在幼儿园的每日餐点里小朋友还会吃到丰富的水果，但在日常的观察中我发现，孩子们也经常有挑水果的习惯：如"我在家是只吃西瓜的"，又或者是"我不吃苹果，因为苹果太硬了"，因此有必要使幼儿对水果有正确的认识，加深对水果的喜爱，激发幼儿爱吃水果的情感，并形成良好的饮食习惯。

张爱玲曾说：“抓不住的时间，那就只能活在当下”，而对于容颜，我也想说，它又何尝不是如此呢？爱美是女人的天性，不是每个女人都能天生丽质的，更多的则是普通而平凡的面孔，如此一来，后天的保养就显得尤为重要了，特别是上了年纪的女人。同样40+，为何别人看起来就是比你年轻有气质呢？除了内在的修养，持续保养肌肤则成了很重要的一个环节，一种自然而然的习惯。

冬季天气寒冷且干燥，皮肤也会变得比较干燥，除了正常的护肤补水外，平日可以多喝水，也可以多吃这八种水果，有助于皮肤补水保湿，轻松吃出健康好肤色草莓草莓含有丰富的维生素，铁元素和膳食纤维，可以抗氧化，抵抗自由基，促进肠胃蠕动，可以改善肤色菠萝菠萝中含有的菠萝朊酶，有分解蛋白质的作用，可以快速改善局部血液循环，有助于缓解水肿现象

“不折腾自己的女人称不上是女人”，对于女人来说，折腾自己是一件极其享受的事，同时也是彰显活力的表现。容颜对于我们来说是及其重要的部位，那么，除了折腾外在的护肤品外，内在养颜你们了解么？哪些水果是养颜的最佳上品？今天小编就来带你盘点三大养颜水果。第一名：苹果排在第一位的当然是苹果,因为它是一个及很多用处于一身的水果：

现在已经进入了四月份，天气越来越暖和了，大家都脱下了厚重的衣裳，穿上了比较轻薄的春装。随着逐渐升温，蔬菜水果也越来越丰富，价格也比冬天要低了很多，是吃水果的好时机。眼下最该吃的水果，维c是苹果8倍，美白润肤，连面膜钱都省了。前两天去市场的时候看到现在已经有卖木瓜的了。木瓜是一种南方的热带水果，特别适合女性吃，木瓜含有丰富的维生素及多种矿物质，还含有大量的胡萝卜素，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

皮肤护理是一个长期的过程，早期的保养尤为重要，下面针对皮肤的各种状况，对症下药，为大家搜集到最经济实惠的美容法宝，只要大家每天坚持，一定会有事半功倍的效果。一、皮肤晦涩，缺乏光泽应对策略1：取一定量食盐跟水混合搅匀（高浓度），用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白粉状时，用清水冲净。

为大家介绍7种能够有效收缩毛孔，具有收敛效果的水果。我们可以利用这些水果的果汁自己动手制作天然面膜，或者将果汁放在冰箱中冷冻几分钟，拿出后用其浸湿毛巾，敷在脸上，也是个不错的方法。注意，敷脸的时间以10分钟为宜，做完后如需外出，则一定要涂抹防晒霜。西红柿 富含有机酸和维生紊a，维生素c，适合油性皮肤使用。

被称为“石榴中的爱马仕”“可以喝的雅诗兰黛”涂上雅诗兰黛的化妆品 突尼斯石榴被人们称为 "可以喝的雅诗兰黛“雅诗兰黛，是国际著名化妆品 其中的水果糖类、优质蛋白质 形成了中国特有的突尼斯软籽石榴 薄薄的石榴皮下包裹着鼓鼓的果粒籽儿 是完完全全的石榴果汁 刷新你对石榴的认知：不吐籽 摸着光滑细腻的石榴皮 一般的石榴30%都是籽...