朵嘉浓护肤老师名单（谁是你心目中的护肤导师）

大吴哥 2023-11-16 18:50:02 阅读 (80)

激素依赖性皮炎由于激素损伤了正常的皮肤屏障、皮肤结构、角质细胞及角质蛋白，使得皮肤角质细胞正常的含水量低于正常值10%，皮肤呈现出一种干燥、紧绷的状态，严重的还会起屑、脱皮。

同时肌肤失去正常的锁水能力，除了关键的修复受损的皮肤屏障，恢复皮肤自我的保湿和锁水能力以外，还可以从以下四个方面给皮肤保湿。

1、做的保湿

这个的关键是最大限度的保护皮肤，发挥肌肤自身的保湿能力，不损伤肌肤，不过度清洁，保护真皮和表皮的健康和活力，这样皮肤本身的涵水能力才能得到保证。

激素依赖性皮炎在皮肤戒断的严重阶段，只用清水洁面就可以，戒断不严重的时间一定要选用温和的洁面接近皮肤ph值的弱酸性的洁面产品。最好是专门为敏感肌肤研制的低敏配方的洁面产品是最佳选择。

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2、涂的保湿

一个好的保湿护肤品，在配方中应该是含有一定的保湿剂（吸湿剂）、油分（封闭剂）和润肤剂，或者用含有上述类型的成分彼此配合达到综合的保湿效果。

吸湿剂帮助将真皮层的水分吸至表皮层，在空气湿度较大的情况下也可以讲空气中的水分吸到皮肤上。

封闭剂的作用是形成油膜，减少水分的蒸发。

润肤剂可以使肌肤平滑、柔润。

3、吃的保湿

平时可以通过饮食调理，也可以让肌肤更加的水润。

补充胶原蛋白，提升真皮层的涵水能力。

补充维生素c、维生素e，可以减少胶原蛋白的损失或促进胶原蛋白的合成。

多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是山药、木耳、银耳等中医中补阴生津的食物。

4、活的保湿

注意改善环境湿度。干燥的冬天和寒冷的北方有暖气的室内尤其要注意，最好的办法是备个加湿器，经常坐在电脑前面的可以放打湿的毛巾、吸水的海绵、室内可以放点绿色的植物，这些方法都可以增加室内的空气湿度。

少熬夜，保持作息规律。熬夜最伤阴了，会导致体液消耗，而且会导致皮肤干燥无光、嘴唇焦裂。

避免风吹。冬天或者风大的时候出门应该带口罩，咱们亚洲人的皮肤比较的敏感，风会加速空气中气流的速度，水分流失也就越快。戴口罩可以有效的降低面部水分在风中的流失速度。

防晒。可以防止表皮层异常的增厚，减少紫外线对真皮层胶原蛋白的损伤。

本文作者，朵嘉浓晓晓

晓晓朵嘉浓联合创始人，专业健康护肤老师，从事健康护肤三年。

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护肤第一步先用什么（淡斑、祛痘、防晒……看这一篇就够）

本文专家：蒋献，四川大学华西医院皮肤性病科主任医师李利，四川大学华西医院皮肤性病科主任医师杜丹，四川大学华西医院皮肤性病科主治医师李桐，四川大学华西医院皮肤性病科主治医师张舒，四川大学华西医院皮肤性病科主治医师爱美之心，人皆有之。想要自己的外观看起来更好看，就要好好护理自己的皮肤，以下是皮肤科医生总结的护肤小方法，收藏起来。

2023-11-13 阅读 (85)
刷酸之后正确的护肤步骤（刷酸需要和护肤一起进行吗）

我们先从什么是刷酸开始讲起~什么是刷酸刷酸是通过一定浓度的酸，使得皮肤上的老废角质层剥落，加速皮肤新陈代谢，使皮肤回到一个相对健康的状态，有“化学焕肤”之称。刷酸可以解决什么问题？主要解决油脂分泌过剩的皮肤问题，例如：反复长痘、油光满面、闭口粉刺、黑头、毛周角化。哪种人群不适合刷酸孕妇、哺乳期妈妈、皮肤容易过敏、对酸类不耐受的人。

2023-10-04 阅读 (89)
长痘期间可以正常护肤吗（痘痘期间如何护肤）

皮肤长痘痘真的会很影响心情的，很多人也不知道在之期间应该如何护肤？唯恐痘痘问题加剧？下面就来说下长痘痘期间应该如何护肤?1.适度清洁很多人知道脸洗不干净容易导致长痘，所以很多痘痘肌就会频繁洗脸，这其实是不正确的。长痘期间，每天2次即可，建议早晚一次。保持正常水温洗澡，过热或过冷都会刺激皮肤。2.补水保湿

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护肤化妆品加盟哪个品牌好

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2024-03-04 阅读 (141)
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长痘痘了怎么护肤？青春期是长痘痘的高发期，而正确的护肤方法可以有效降低痘痘的发生率。以下是长痘痘应该注意的几点护肤方法：1.清洁要彻底：每天洗脸两次建议使用温和，不含自基的洗面奶轻柔按摩后用清水洗净，切勿狠拍脸部以免刺激皮肤。2.选择适合的化妆品：平时要尽量避免使用含油脂和化学添加剂的化妆品，可以选择一些温和型的护肤品减少对皮肤的刺激。

2023-10-09 阅读 (83)
白天护肤重要还是晚上重要（每天最合适的护肤时间）

很多人都会进行每日护肤，却可能不太清楚哪个时间段进行护肤更好一些，这里给大家讲讲。一、洗面奶用洗面奶进行面部清洁使用时间：早上起床和晚上睡前经过一整天的外界环境的刺激，我们的皮肤会分泌许多油脂，如果不清洁干净，会造成毛孔堵塞，导致其越来越大，皮肤也会越来越粗糙，晚上用洗面奶进行清洁可以将我们皮肤上的灰尘油脂洗干净。

2023-11-13 阅读 (114)
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2023-10-23 阅读 (89)
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