正常护肤都需要什么（护肤必备的步骤是什么）

本文专家：蒋献，四川大学华西医院皮肤性病科主任医师李利，四川大学华西医院皮肤性病科主任医师杜丹，四川大学华西医院皮肤性病科主治医师李桐，四川大学华西医院皮肤性病科主治医师张舒，四川大学华西医院皮肤性病科主治医师爱美之心，人皆有之。想要自己的外观看起来更好看，就要好好护理自己的皮肤，以下是皮肤科医生总结的护肤小方法，收藏起来。

本文整理自杨希川教授于2月16日的线上科普讲座《痤疮期间应如何护肤》长痘期间的护肤并不特别，与日常护肤的基本理念相同，做好清洁-保湿-防晒，精简护肤，没有必要使用过多的护肤品。部分皮肤有问题的人对护肤品的期望值过高，希望使用护肤品就能治好皮肤疾病，这是不现实的，尝试各种各样的护肤品反而有可能使皮肤问题加重。

每个女生都不是生下来就是美妆、护肤达人，一开始都是从小白开始的，但是要想一个小仙女就要从简单的护肤开始了解。化妆的前提下是要把皮肤做好基础的保湿工作，但是有些小仙女就会把护肤步骤容易弄错！导致脸上始终都觉得干干的，没有水分而且容易化妆卡粉，这次奈奈详细给大家说一下基础的护肤不走~别走开哦！。女生一般早上的护肤顺序：洁面—肌底液—爽肤水—眼霜—面部精华—乳液—面霜—防晒。

透明质酸原液保湿补水更佳使用方法。我一定会用全心爱你的料理来征服全世界。好多姐妹都在用我们家这个瑞尼维尔的透明质酸原液，那它除了可以调水治疗去使用以外还有什么其他的方法吗？今天就给姐妹们介绍一个简单且有效的使用方法。透明质酸原液它的主要的功效就是补水、锁水能锁住皮肤里边深层的水分。如果去泡水，不管你用的是哪款水都可以把透明质酸原液滴到使用的水里边，滴到里边以后就可以起到更好的补水、锁水的作用，这样去把它调一下，然后再去拍到脸上，这样效果会更加的明显。

经常有人问我到底正确的护肤步骤是怎么样的，那么今天就来系统的回答一下，其实白天和晚上的护肤步骤是不一样的，晚上的步骤会复杂一些，我们昨天讲述了白天的护肤步骤，今天我们就来讲述一下晚上的具体护肤步骤。第一步清洁。晚上的清洁与早上的清洁不同，早上的清洁需要温和，晚上的清洁需要使用卸妆产品，卸妆为了清洗干净脸上的彩妆以及防晒，卸妆的产品我更推荐卸妆油，即使是油性皮肤也最好用卸妆油，不会对自己的皮肤有拉扯感。卸妆产品清洗干净后，我们再使用我们的洁面乳进行二次清洁，洗干净一些刚刚的残留。

近些年，随着人们生活水平的提升，以及对美的追求，导致美容行业如雨后春笋般的出现。但是，大量美容产品机构的问世，给人们带来美丽的同时，也造就了一些安全隐患问题。媒体频频报道美容事故的发生，给美容行业蒙上一层阴影，导致很多人对美容产品心有余悸。那么，美容真的有那么可怕吗？小乔老师日常生活照 日前，记者在中国美容护肤研讨会上见到了精致女人导师，妍诗美专业护肤老师小乔，了解到美容行业的一些内幕。

铁盒子的包装一看就很有年代感，虽然长得“丑”了点，但味道却很好闻，应该是老国货护肤品中味道最经典的了，涂它连香水都省了。主要功效就是润肤，夏天用起来有些油腻，更适合秋冬季节。如果是嘴唇干裂起皮，睡觉之前也可抹一层友谊护肤脂，具备润唇膏一样的功效，成分简单用着放心。不是所有的东西都能用价格去衡量它的好坏，尤其是那些“暴露年龄”的老国货护肤品，其实就是“包装”丑了点，效果不比几百上千的外国货差。

就像平常使用的乳液或者是面霜尽量选择一些轻薄的，因为白天皮肤的出油量是晚上的两到三倍，所以厚厚的乳液和霜有的时候会让产生一种厚实感或者会出现搓泥的情况。而晚上皮肤刚好处于自我修复能力特别强的时间段，尤其是晚上的十点之后，如果肌肤的一些问题，大家可以去相应的选择一些功效类的产品来进行改善，比方是有色素、泛红或者想要去改善皱纹、修复敏感肌、问题的时候，晚上的时候针对皮肤多使用一些相应的护肤产品来改善肌肤的问题点，而且在这个时候效果会更好一些。

皮肤爱出油会面临各样的问题：普通油皮因为皮脂腺活跃、出油频率快，普遍存在毛孔粗大，皮肤质感粗糙的情况；而大油皮在普通油皮的基础上，因为油脂分泌量大，所以会更容易出现皮脂堵塞毛孔，进而造成皮肤冒油、暗沉、粉刺痘痘的问题。不做人间‘油物’，想要保持肌肤的清爽感，对于油性肤质来说并不困难。很多人为了控油，会尝试各种护肤品，但却忘了学会系统的控油护肤策略。

护肤品条码上前三位代表产品的国别，690至697开头的商品码都是中国的(690——699都是中国的代码，由国际上分配)。这个商品码并不能代表护肤产品的成分，护肤产品的成分要通过检测来看。690到697代表什么护肤品条码上前三位代表产品的国别，690至697开头的商品码都是中国的(690——699都是中国的代码，由国际上分配)。