长痘痘如何正确护肤（掌握护肤秘诀，告别痘痘困扰）

经常摄取甜食以及辛辣刺激食物也会导致内分泌失调，让痘痘会反复生长，因此保持合理的饮食，少吃甜食和辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜，里面所含的维生素比较高，能促进皮肤修复，加快新陈代谢，有效将身体中的毒素排泄出体外，防止毒素堆积在脸部引发痘痘。总的来说，经常长痘痘要查明原因，有可能是日常一些行为做不好导致，同时想要防止痘痘反复出现也要做好以上这些措施，才能让身体正常运作，让内分泌正常，避免皮肤受影响让痘痘出现并且影响外观，让女性烦恼。

综上所述，前胸后背长痘是由于体内湿热的问题造成的，可以通过调理体内湿热、改善饮食习惯、使用中药洗浴法和中药熏蒸法以及使用中医名方来解决这个问题。当然，每个人的体质不同，对治疗痘痘的方法也会有所差异，因此在采取任何治疗方法之前，最好还是咨询专业的中医医师，根据自身的情况进行调理。在我们的身体中有很多经络，其中最主要的经络是十二经络，贯穿全身，分布在不同的部位。前胸和后背区域是我们体内多个经络相交的地方，因此常常会出现痘痘问题。那么为什么前胸后背会总长痘呢？有哪些方法可以赶跑这些烦人的痘痘呢？让我们一起来探讨

长痘可以用什么面霜？痘痘肌可用的保湿面霜推荐：清爽不油腻！涂上脸会发现它相比普通面霜更丝滑，推开来很快被皮肤吸收后就不再有面霜的那种油感，随即水珠就嗖的一下被吸收，反而是一种与皮肤本身融合的很好的哑光光泽感，比起olay这层哑光的质感会更薄，就好像皮肤本身就哑光但肤质很好的样子，照镜子都觉得毛孔比平时看着小一些，脸嫩嫩软软的，第二天睡醒皮肤特别饱满有弹性，肤感真的做的优秀，后续跟妆也很OK。

祛痘关键词：清洁、保湿、抗炎、疏通、修复、防晒。6个护肤要点。如果都做好了，痘痘肌肤会很不一样。清洁1、痘痘肌可以使用含有水杨酸，果酸、乳酸等等轻微剥脱效果的清洁产品。2、如果痘痘肌合并敏感肌，可以选择弱脱脂性的温和洁面产品，如氨基酸、apg类洁面。3、可以选择一款温和的不含酸洁面，将水杨酸果酸等角质剥脱疏通步骤放在后续的精华或者乳液中。