三油三水护肤真的有效吗（秋冬以油养肤yyds）

秋冬干燥季节，救命的护肤油来了。

如果你觉得补水怎么都补不进去，脸上贼干巴，那么精华油一定要安排上了！

“以油养肤”这个概念近两年比较火，大概意思就是使用油类护肤品来养护我们的皮肤。

这里所说的油类护肤品一般分为：基础油、护肤油、芳香（精）油。

基础油可以单独用来按摩，护肤油可以直接用在皮肤上，而芳香（精）油则是需要和基础油混合稀释之后，才可以当正常护肤油使用。

无论是哪种油，养肤原理都是在皮肤上形成一层封闭性较强的油膜，从而达到滋润皮肤的效果。

很多油皮宝贝谈“油”色变，确实，以油养肤要分肤质，干皮、混干皮、敏感肌是更适合以油养肤的，但是油皮、混合皮、油皮不长痘的宝贝，在秋冬特别干燥的时候，是可以浅浅尝试一下以油养肤的，因为不排除有些宝宝对自己的皮肤认知不清，实际属于外油内干型肤质。

而且以油养肤不仅可以帮助我们滋润皮肤、封闭保湿，还可以补充和强化我们的皮脂膜，辅助修复我们的皮肤屏障。

乳液：水+少量油脂+乳化剂+辅料

面霜：水+大量油脂+多种乳化剂+辅料

从原料成本上来说，水最便宜，油最贵。

所以单位质量或者体积下，1ml/1g的护肤油的价格＞保湿面霜＞保湿乳液＞化妆水。

以油养肤的正确使用方法

现在市面上主流的以油养肤法，主要有：油敷法、直接用油、水油水、三油三水。

一、油敷法

洗完脸涂上油，再加一个面膜，面膜在这里的作用主要是促渗，促进油的吸收。

油敷法比较适合沙漠大干皮，敷完以后会觉得皮肤喝饱了水一样，但是要注意操作频率不能太频繁，一周2~3次即可。

二、直接用油

顾名思义，就是清洁完面部之后直接上油。

这个方法操作特别简单，也很好理解，我们的皮肤本质是脂溶性的，根据化学里“相似相溶性”原理，皮肤是亲油的，所以直接涂抹精华油，皮肤也能很好吸收。

三、水油水

所谓“水油水”，就是清洁后先上一层水，然后再涂油，最后再上一层水，类似“汉堡”原理。

这种方法既可以表层水性滋养我们的皮肤，又可以深层油性保湿，不太喜欢直接上油肤感的宝贝可以借鉴这个方法。

四、三油三水

“三油三水”概念也很好理解，就是重复三次水油水，具体做法就是：清洁→水→油→水→油→水→油→水→霜。

估计很多宝贝看到这个护肤流程就被劝退了，没错，这个护肤法不仅操作繁琐，而且糊太多层，皮肤不一定吸收得了，太闷了还容易长痘。