减压书包和普通书包有什么区别

有统计表明，近年来青少年儿童患肩颈疾病的比例有逐渐上升的趋势，颈椎病低龄化的趋势着实让人吃惊，其主要原因除了坐姿不正确、伏案时间过长以外，其中很重要的因素之一就是书包负重过重

而我们选择减压护脊书包的理由，就是因为减压护脊书包不仅仅能够守护孩子脊椎健康，还有很多贴心的细节设计能够很好的适应孩子的身体

但是对于减压护脊书包的选购你必须要知道相关的行业标准和知识，避免踩坑，这篇文章会介绍减压护脊书包的相关知识以及几款高性价比书包推荐

本篇文章主要按照以下内容进行

• 减压护脊书包行业标准
• 挑选减压护脊书包必备知识
• 平价型书包推荐（7款）
• 专业型书包推荐（7款）
• 个人总结

一、减压护脊书包行业标准

书包是儿童求学生涯中不可或缺的学习用品之一，青少年正处于身体发育的关键时期，不能轻视书包的选择，儿童脊柱附近肌肉还未发育完全，骨骼发育也不够成熟，不合适的书包会拉伸脊髓，导致脊椎受损，而且这样的伤害往往是不可逆转的

对于一款好书包的标准，国家卫生健康委员会早在18年就发布了相应的《中小学生书包卫生要求》。概括地说就是要选择一款背面及底部有支撑功能、同时配备反光材料并且符合孩子身高、体重（负重不超过体重10%）的双肩包

18年美国儿科协会（AAP）同样提到了儿童书包负重的相关的内容，书包的重量不应超过儿童体重的10%～20%

二、挑选减压护脊书包必备知识

普通的书包质地偏软，无法提供到足够的支撑力，于是市面上衍生出了“减压护脊书包”，其价格差异甚大，该如何找到一款合适的护脊书包，下面从以下几个方面进行介绍

减压护脊功能

• 背部支撑系统：书包应与背部相贴合，符合儿童脊椎形态的特征；书包底部应与下背部的曲线对齐，同时在腰部以下不超过10cm处。好的背部支撑系统不仅能够将书包的重量均匀的分摊在背部两侧，同时具有良好的透气性如3D透气导流设计使背部通风透气
• 腰带及胸带：合体的胸带、腰带可以使书包稳定、紧密的贴合身体，避免书包后坠及走动时摇摆不定带来的压力，从而达到减轻双肩和脊背的压力
• 肩带设计：肩带应该加宽且可调整，形成卸力减压系统，可以配有反光材料保障孩子夜间及阴天出行安全，肩带的固定点应置于肩膀底部下方的2.5～5cm处

必要的功能设计

• 物品隔层设计：通过物品隔层设计，将较重的物品摆放在靠近背部的地方并固定，避免物品晃动给脊柱带来的压力
• 配备反光材料：书包的前面、侧面以及肩带都应配备高强度反光材料以保障在夜间或昏暗情况下学生可以很容易被识别出，同时警示来往车辆避让
• 书包款式：单肩包/斜挎包会使孩子不自觉地抬高肩膀以稳住包带，导致高低肩甚至驼背的问题；拉杆包同样使用单边力量，遇到楼梯或不光滑道路加重单边受力情况，所以书包款式应当选择双肩包

个人主观选择

• 外观设计：儿童书包多以卡通样式为主，颜色较为亮丽，儿童书包的使用者是小朋友，所以家长应选择孩子喜欢的卡通形象
• 可拆卸式设计：选择一体式书包可打开实现全面的清洁，避免滋生细菌
• 书包材质选择：尼龙、涤纶具有良好的耐磨性；PU和人造革外表美观光滑，但是不耐磨需注意防刮；牛津布具有质地轻薄、防水性好的优势
• GPS及漂浮功能：极具小众化的功能，GPS可以防走失从而监护儿童安全，漂浮设计可以作为儿童落水后的紧急救生装置
• 品牌及预算：不同的品牌书包具有不同的功能及价位，家长选购时按照自己的需求和预算进行考虑

三、平价型书包推荐（7款）

这里所推荐的平价型书包同样是品牌产品，具有减压护脊功能并且款式突出，通常会分有男女款式，部分会有大小尺寸可选，可以戳卡片进入官方旗舰店查看详情，对于预算不多(100～500元)的家长可以考虑以下几款

卡拉羊书包【浙江】

卡拉羊是卡拉扬旗下深受大众喜爱的原创箱包品牌，年青、活泼的气息是品牌最突出的理念。卡拉羊涉及商务、书包、休闲、拉杆箱等多个产品领域，其儿童书包款式丰富并且售价普遍在200元左右，颇受学生及家长的青睐

• 减压护脊：背部3D透气导流设计，贴合背部同时松软透气；S型蜂窝肩带贴合肩颈缓解背部重压
• 主要功能：采用风琴式挡板多隔层分区收纳避免走动时晃动带来脊柱的压力；肩带和正面配备反光材料，保障夜间及阴天安全出行；包型采用一体式可打开的结构，轻松实现全面深度清洁
• 材质：书包主体面料为涤纶织物，表面搭配镜面革材料，光滑且防水

卡拉羊这款日式风格的横版书包立挺的外观加英伦范的设计具有不同的时尚气息，通过缩短书包高度，抬高受力点来分散压力，与竖版书包不同的在于横版采用U型肩带，背部具有6层缓冲层，同时升级也会抑菌里布，可以有效抑制细菌，给孩子更好的呵护

江博士书包【香港】

江博士的无压护脊书包获得香港发明专利，通过对书包背板、肩带以及胸带的功能设计形成整体卸力减压系统。其产品可分为S、M、L码，分别适用于低、中、高年级的学生

• 减压护脊：这款韩版女童书包具有三大核心护脊功能（1.书包背板中间部分凹入形成脊柱无压设计；2.固定胸带/加宽透气肩带/卸力骨盆垫形成卸力减负设计；采用重心内板设计帮主腰背挺直），从而达到最佳的减负状态
• 主要功能：使用反光材料+内部隔层设计

小米米兔书包【北京】

小米推出的米兔儿童书包推出市面后便颇受欢迎，米兔书包专注细节设计，采用结实耐磨的涤纶材质，同时背部采用U型设计配以胸带加以固定，能够有效的分散压力

这款米兔2代书包，保留了原有的肩背减负设计，其增设的不同档位的背带高度调节结构让书包与身体更加贴合，背负更舒适

• 细节设计：多方位设置3M反光条；书包侧边独立水杯放置处；内里采用防污材料可轻松擦拭；顶部有隔离空间可放置杂物

牛津大学书包

牛津大学的书包具有别具一格的新英伦风格，主打轻便、时尚、透气的高品质生活态度，产品注重细节设计，从外观配色到内部结构上都倾注了不少心血

这款牛津大学的书包采用舒适透气的背板，胸前采用扣具来调节肩带位置，肩带选用舒适透气的网状肩带，具有护脊专利证书

• 产品设计：颜色搭配时尚简约、反光条设计、内部设置主袋/前袋/小前袋等分区隔层设计

UnMe【台湾】

UnMe在儿童书包制作中具有丰富的经验，通过搭配经典格纹或动物图案来打造时尚的外观，且产品自重普遍不足700g，是国内较受欢迎的护脊书包品牌之一

这款双肩包采用环保防水面料，通过S型聚拢防滑肩带以及3D加厚背垫来达到减负并且舒适透气的效果，耐磨防水的面料、多隔层设计，其材料品质得到多部门的监测和认证，无毒健康。产品缺点在于这款没有反光条设计，夜间及阴天出行要小心哦～

YOME

yome取意“you & me”，在中国香港创建，其设计风格独树一帜以及健康、护脊的设计理念深受宝妈们的喜爱，此外还推出多种儿童保温杯：文具等，颇受家长和孩子的喜爱

这款太空旅行者书包净重仅650g，背部采用3D海绵加厚护垫、肩带可调节长度、U型桶装开口装式、高亮度反光条、防泼水面料、大容量分隔布局等设计，不到200的售价对于没时间调研的宝妈来说绝对是个高性价比选择

四、专业型书包推荐（7款）

下面这几款书包在减压护脊的功能上新增了其他功能，价格上稍微贵一些，预算充足的可以考虑入手

新秀丽【美国】

新秀丽作为美国全球化旅行箱包品牌，不仅仅制造旅行箱，还有专业的背包、登山产品等，其儿童双肩包产品款式简约时尚，并且注重耐用性、多功能性、及合乎人体工学的设计。

新秀丽的这款大容量双肩包设计简约时尚，内衬采用经SGS认证检测的抗菌内衬，S型背带加两侧搭扣设计达到多方位分压的效果。

这款具有专利背板的书包，自重仅0.75g，24L的容量适合高年级使用，戳卡片可进入官方旗舰店查看最新价，日常售价仅508元，两种颜色可选

GMT for kids【挪威】

GMT书包主攻儿童兴趣点，设计风格样式多变，梦幻独角兽、元气鹿仙女、狂暴的恐龙等，满足了孩童对于不同卡通动漫及色彩的追求，此外，专业科学的设计也能达到很好的背负体验

这款书包经过中科院及欧盟REACH的认证，同时还具备相关专利认证，产品具有较大容量并且分区隔层，正面、侧面及肩带标准的反光条设置区域、通过德国2PFG测试的防泼水防油污面料加上专业的护脊功能，500左右的售价具有不错的性价比

梦乐

梦乐在命名时就展示了它开朗活泼的性格，英文名“MoonRock”月亮石的意思，旨在以月球无重力的概念制造出符合人体工学的轻量型书包

梦乐这款书包有红、蓝、粉、紫四色可选，面料采用600D高密古治面料，具有防泼水性，梦乐书包荣获美国脊椎神经科协会ACA认证，其脊骨形状的铝合金杆护脊加五点式承托专利能够使背负重量有效降低约30%，具有不错的性价比

Beckmann【挪威】

挪威的书包色彩缤纷充满了童趣，专业的护脊功能可以将50%的重量转移到臀部，达到最佳的减负效果，书包采用结实耐用且具有防泼水功能的无毒聚酯纤维面料，但是500+元的售价让很多家长望而却步

挪威的这款护脊书包荣获多项测评推荐，其大大减轻孩子肩背部和脊椎压力的功能不容置疑，耐磨防水的无毒面料、360°银色反光带加特别安置在正中央的安全闪灯提升了安全性，轻量型设计以及高弹海绵带来更加舒适的背负体验感

迪士尼【美国】

迪士尼经久不衰的米奇米妮、唐老鸭等众多卡通和人物形象不仅仅丰富多彩，同时深入人心，款式众多及造型多样是其最大的优势之一。

迪士尼的这款米奇日式书包产品风格时尚舒适，里料涤纶耐磨性好、面料人工皮革光滑美观，这款书包品质设计独特、细节精致，如自动底锁、金属挂扣、旋转肩带等。

个人总结

现在学生的书包很多都是沉甸甸的，儿童的脊柱骨骼较软，经长期压迫容易变形，一款好的护脊书包可以为肩膀减负，达到预防脊柱弯曲的效果

此外学生在背书包时要多了解正确背包方法，扣好相应的扣子，只有这样搭配合理的走路姿势才能走起来更加轻盈