对现在整天需要面对着手机或者电脑,晚上还常常熬夜的女孩子来说,更需要为身体补充花青素。它被称为“口服的皮肤化妆品”,能够让皮肤更光滑,摸起来更加细腻。
花青素对秋燥引发的皮肤干燥、起皮、泛红等皮肤问题也有修复作用。建议女人别太节俭,多吃这5种花青素含量高的食物,才能够由内而外地为身体补充水分和营养,呵护肌肤,气色更好更年轻。
1、蓝莓
蓝莓是众所周知的养颜水果,它不仅是“维生素大户”,而且花青素含量也比较丰富,每一百克中含有167毫克花青素,被誉为“花青素之王”。而且它的花青素吸收率是食物中最优秀的。虽然价格有点贵,但女生多吃蓝莓可以保护皮肤,补充水分,让皮肤更细腻水嫩。
在选购蓝莓的时候尽量选择天然无公害的,这样果皮上的农药残余更少,营养价值更高。而且大家清洗过蓝莓,在进食的时候也不要将皮吐掉,因为花青素多分布于蓝莓外皮上。除生吃外,还可以将它制成酸甜可口的果汁或者果酱,吃起来一样营养。
2、黑豆
黑豆营养价值高,而且对头发好,这个很多人都知道,但其实黑豆中的花青素含量也不少。不过常见的烹煮方式都会破坏黑豆中的花青素,女性朋友可以用醋泡黑豆,或者喝黑豆浆的方式来补充营养。
三川归黑豆浆粉的食材天然有营养,黑豆搭黑米,双倍花青素更惊喜,整豆研磨,将豆皮中的花青素也保留下来,无蔗糖添加,豆浆粉细腻少渣更少糖,不含一丝豆腥味。
独立小包的设计,让三川归黑豆浆粉小巧又贴心,用热水或者温水慢慢冲调,香甜又丝滑,喝起来既滋润皮肤,又能补充能量。
3、树莓
树莓又叫覆盆子,富含多种营养物质,花青素含量也不可小觑,更是被誉为“第三代黄金水果”。它不但可以促进皮肤的血液循环,俄亥俄州立大学的研究人员还发现它对减轻皮肤炎症有一定作用。
因此,女性朋友若是深受皮肤泛红、痘痘肿胀的困扰,也可以在平时多补充一些树莓。红色的树莓比较常见,但黑色树莓中的花青素更丰富,所以也更受欢迎。可以直接鲜食,能尽可能地品尝到树莓的原汁原味,对便秘人群也有好处。
4、紫甘蓝
紫甘蓝是秋季应景的新鲜蔬菜,这个时候正值上市,口感鲜脆又价格便宜,是蔬菜中的“天然花青素”之一。紫甘蓝除花青素外,还含有其他的营养物质,保质期也比较长,常温下可以储存很久不易坏。
紫甘蓝既可以下锅烹炒,也可以做成凉菜,凉拌是最能避免营养流失的做法。不过需要留意的是,由于花青素的稳定性需要酸碱度维持,所以建议大家下厨的时候适量放些白醋,这样吃起来更营养。
5、巴西莓
巴西莓是一种超级水果,原产地在热带雨林,个头比较小,果肉也不多,但却是最天然的花青素。它的花青素含量是蓝莓的二十多倍,熬大夜皮肤状态不好的时候来上几颗,便可以滋润肌肤,更显好气色。
不过巴西莓比较稀缺,还不易保存。不如直接选择七度方巴西莓糕方便。其中含有高达25%以上的巴西莓冻干粉,冻干技术大大保留食材的营养成分,将它与研磨过的茯苓、莲子、银耳等食材融为一体。
而且,七度方巴西莓糕采用十多种草本精华与巴西莓粉一起制成,无多余添加剂,对皮肤无负担。吃起来口感软糯微甜,每天补充,吃出“冷白皮”指日可待。
女人除日常的化妆品,护肤步骤也必不可少,并非只有昂贵的护肤品才有效,平时多补充五样天然花青素食物,皮肤更加光滑水润,让您吃出好状态和桃花脸。
每天都在使用各种各样的护肤品,可曾有人真正地了解过这些瓶瓶罐罐呢?你知道为什么一定要一层再一层的擦水、乳液、精华液、乳液、面霜吗?我们人体的皮肤分为表皮层(表皮层又细分为5层)和真皮层,护肤品的主要作用在于表皮层。即基底层、有棘层、颗粒层、透明层和角质层。表皮层每一层要“吃”的东西都不一样,所以就有了一层再一层的擦拭水、乳液、精华液、乳液、面霜。
天然植物提取物可以添加到护肤型化妆品中,可用于补水、保湿和滋润角质层,同时其具有清除皮肤内自由基,促进新陈代谢,起到抗皱、美白和综合改善皮肤功能的效果。?海藻提取物海藻提取物是一种天然的海洋生物提取物,它内含有藻胶酸、粗蛋白、多种维生素、酶和微量元素,此类营养经皮肤吸收后,能降低表面血脂、增进皮肤造血功能。
颜值不够,化妆来凑。这是大多数爱美女生热衷于化妆的缘故。每当有新产品的出现,很多女生都会先买来试用一下。看看使用效果,如果好用就会准备再囤一点。可是如果过敏了,那么自然的基本上就没下文了。皮肤过敏是有多种原因的,有可能是因为皮肤缺水免疫力下降而导致的皮肤过敏,也有可能是因为使用的化妆品成分不适合而导致的过敏,当然了也有其他的原因。这里就不多说了,今天索尔祛痘小编的主题是如果你对化妆品过敏了,你该怎么办?有哪些急救办法?
维C银翘片具有疏风解表,清热解毒的功效。用于外感风热所致的流行性感冒。但口服维c银翘片可能会出现嗜睡、口渴等不良反应,偶尔有些患者可出现皮疹、荨麻疹等不良反应;孕妇、高血压、肝肾功能不全等患者要慎用。维c银翘片,属于中成药,在中医中,常用于治疗风热感冒,当患者感受风热之邪后,可能会侵袭肺卫,导致患者出现喉咙痛、流脓涕、口干、发热等症状,此时服用维c银翘片可缓解此类症状。
官方宣称,海蓝之谜乳霜进化出3种不同质地的保湿润泽系列,同样提供肌肤相同的保湿润泽与再生修护功效。修护肌肤干燥问题,有效抚平因肌肤老化而形成的细纹和毛孔,使肌肤更柔嫩紧致、无瑕动人。能舒缓敏感,改善泛红,活化并恢复肌肤的自然平衡。那么他们3者之间,具体有什么差异呢?海蓝之谜精华面霜是三款中最厚重的一款,需要乳化才可正常使用,据使用者反馈来看,精华面霜又祛除痘印、淡化雀斑、缩小毛孔、提拉紧致、改善抬头纹、稳定皮肤的效果。该款面霜主打修复能力,一般在肤质较差的人身上可以物尽其用,但在本身皮肤较好的人身上效果不
喝茶已经成为了一种养生时尚,传统的喝茶已经渐渐满足不了人们对于健康理念的追求,于是渐渐地很多人又想出了用药材等泡水喝代替喝茶的办法,其中麦冬泡水就是典型的案例。麦冬属于常见的一种中药,它不仅能够入药,还能制作菜肴,甚至还能泡水喝。那么麦冬泡水喝有哪些的功效?1、 在干燥的天气,我们常常感觉不舒服,在这种天气下很适合用麦冬泡茶喝。麦冬具有养阴生津,润肺清心的功效,也可以用于治疗肺燥干、咳嗽、口渴、失眠、便秘、咽白喉等症状。
花最多的钱护肤,却在体验糟糕的皮肤?在护肤这块,付出不一定得到回报,还可能适得其反。有的人水乳就是她护肤的全部,但她却好像永远天生丽质一样,有些人不怎么护肤皮肤却也好的不得了。不护肤反而皮肤很好?让你产生这种错觉的其实无非以下两种情况:1.底子好,妈生好皮肤。这种情况一般多为中性皮肤,既不会像油性皮肤那样长痘闭口毛孔粗大,也不像干性皮肤那样长斑和长纹,中性皮肤的人只要生活习惯良好,衰老都比正常人来的慢,关键在护肤上还巨省钱。
促进肌肤的修复 寡肽原液是一种含有寡肽成分的原液,其中含有寡肽-1的成分,这种成分具有一定的促进皮肤新陈代谢的作用,所以寡肽原液具有一定的修复功能,对于肌肤的痘印、痘坑等肌肤症状有着一定的修复作用。滋润肌肤 寡肽这种成分对于肌肤来说是很好吸收的,富含亲水性的保湿因子,并且原液中不止含有寡肽这种成分,还会含有其他的补水保湿的成分,对于肌肤来说是一种不会造成负担的原液,可以起到滋润肌肤、锁住水分的作用,让肌肤充分吸收营养成分而起到美容养颜的效果。
对于冷黄皮的姑娘来讲,在选择粉底色号的时候,可以选择稍微偏白一点的色号,比如兰蔻持妆粉底液中的po-03,这个色号并不是那么假白,特别的适合冷黄皮的姑娘。而如果你的皮肤属于暖黄皮的话,那么就可以选择b-01,这个色号也是在亚洲非常受欢迎的热门色号,特别适合暖黄皮的亚洲姑娘。如果是中性肤色的话,那么选择小麦色的粉底液就可以啦。
干敏皮在所有肤质里是最难“伺候”的,一不小心就烂脸了,所以干敏皮在选择护肤品时,要非常谨慎,一定要看成分,尽量选择修复型护肤品。下面这4款护肤品堪称干敏皮天菜,都是修复型,海蓝之谜回购了n次,娇兰用空了3瓶。top1:海蓝之谜浓缩精华如果要干敏皮去一个天气很恶劣的地方,只允许带一个护肤品,那她十有八九会带这款海蓝之谜浓缩精华,因为它修复皮肤的能力真的太强了。
造口护肤粉:吸收皮肤表面的水分,保持皮肤干爽,减轻渗出物对皮肤的刺激①。它的水胶体成分还可以减少皮肤刺激问题的发生②,促进受损皮肤的修复。造口防漏可塑贴环:用于填平造口周围皮肤上的凹陷/皱褶,由此在造口和造口底盘之间提供密封,从而保护皮肤免受排泄物的影响,可塑贴环还可以像孩童时玩耍用的橡皮泥一样灵活塑形④ 可以紧密贴合不同的造口根部。
乳液款有着比Gel Cream版本更轻薄的质地,处于完全水润的乳液状态。如果你是讨厌涂面霜的人,选乳液版本绝对能令你觉得皮肤毫无负担,保湿滋养的同时又能有透气舒适的感觉,涂完全脸后皮肤会有哑光的视觉感。1、背景:海蓝之谜的神奇面霜,是一名医生创造发明的。50年前,Max Huber医生在实验室里遭受化学烧伤而毁容,经历12年、6000次试验,研发出La Mer招牌成分Miracle Broth,可以修复烧伤、受伤,皮肤病,过敏肌肤,手术后的各种受损肤质,激发皮肤自身的再生能力。
百多邦软膏的主要成分是莫匹罗星,对需氧革兰阳性球菌有很强的抗菌作用,尤其对与皮肤感染有关的金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌和化脓性链球菌,功效有治疗革兰阳性球菌引起的皮肤感染,如脓皮病、毛囊炎、疖肿等原发性感染;对湿疹、皮炎、糜烂、溃疡继发感染可起到抗菌及制止原发病加重作用,有利于原发病治疗。百多邦对耐药金黄色葡萄球菌也有效,对流感嗜血杆菌、淋球菌等一些革兰阴性菌也有抗菌效果,但是对起先天性抗感染屏障作用的皮肤正常菌群丛如细球菌、棒状杆菌和丙酸杆菌等抑制较弱,对绿脓假单孢菌、厌氧菌和真菌无抑制作用。百多邦还可