现在的人都越来越注重自己的身体健康,不少人会有每天服用各类营养补充剂的习惯。
不过,大家有没有发现,一些补充维生素的产品,售价可以差距甚大,像维生素C,市面上有卖2块钱的,也有卖到100块钱的。价格如此悬殊的两种维生素C产品,到底有什么区别?消费者又该如何选择?
院线售价2块钱的维生素C片剂,通常不添加其他成分,是纯维C,属于药品范畴。而大部分在药店买到售价较高的维生素C产品属于保健品范畴。由于药品及保健品的制作提纯工艺、辅料成分添加等操作都不一样,这就导致定价不同。
如果要说区别,2块钱的维生素C片,口感比较不好,存放不当会受潮。而经过工艺加工处理的维生素C产品,虽然贵些,但适口性更强,能够满足各类人的喜好。
而总的来说,在维生素C占比含量一致的情况下,2块的和100块的功效差别并不大,更大的差别在于体验感。
关于维生素的谣言,一定要知道!
说到维生素C,大家也是相当熟悉了。网络上有各种言论观点提到,感冒可以多吃维C,口腔溃疡可以补充维C,想要身体健康也可以多吃维C……从治疗疾病到预防保健,维C似乎变得越来越“万能”。但是,维C真的那么好使吗?
不少人的认知里会觉得,口腔溃疡跟身体缺乏维C营养有关。所以会通过加量吃瓜果蔬菜或直接吃营养补充剂来补维C,治疗口腔溃疡。但这真的没啥用!
目前,关于口腔溃疡的形成原因,有各种各样的说法,包括跟生活压力过大、环境变化、贫血等有关。此外,还有一种是由于黏膜损伤造成的口腔溃疡,如平常进食不小心咬到、吃太热的东西烫伤等等。
因此,只是简单地摄取维C,怕是不能达到很好的口腔溃疡治疗效果。
就目前而言,并不存在绝对有力的证据支持,维生素C摄入能够帮助预防或治疗流感。
要知道,流感属于一种由各型流感病毒引起的急性呼吸道传染病变。作为一种有传染性的疾病,它需要满足易感人群、传染源及传播途径三个点的要素。
至于维生素C,目前认为它的主要效用是预防坏血病、抗氧化等,不具备阻断上面说的传染病传播的任一点要素。所以,摄入维生素C并不能从本质上防止流感发生,更别说治愈流感了。
首先,任何东西摄入都是不能过量的,维C也同样如此。过量的维生素C摄入,一方面,身体的吸收效率是会显著下降的;另一方面,过多的维C成分在体内可反应生成草酸,草酸堆积在体内会增加泌尿系统结石形成的风险。
一般建议,一个健康成年人每日摄入100毫克维C即可。而且大多数人是可以通过日常膳食获得足够的维C的,这种情况并不需要额外的补充剂。
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沥粉贴金是用沥粉工具,如桐油、骨胶、血料等,将粉浆挤于线条和花纹部位上,粉线干固成形后再打金胶油贴金箔或者在其上描金的传统工艺手法。沥粉贴金工艺主要用到以下两种材料。金箔材料主要有金胶油和金箔、银箔等。金胶油是将熬好的光油中加入适量调和漆,调成黄色的光油,拌和后黏度适中,用于贴金打底。金箔是用含金量98%以上的黄金加工成各种尺寸规格的箔状体,在沥粉贴金中饰金的常用尺寸为9.33 mm×9.33 mm,每千张为一具。
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D. alike a. 同样的,相像的。Similar a. 类似,相似。same a. 相同的,一样的。like a. 相像的,相同的。alike:指彼此在外貌、性格、做事方法等方面完全相像,仅作表语,可由much,very much,exactly,somewhat等副词修饰。The days dragged on, all monotonouslyalike.
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