小心意意和小心翼翼的区别

导读：工作上为什么越是小心翼翼，越是做不好，这是为什么？

职友：为好优姐

我们也总是这样的感觉，就是越是担心出什么事情，就越出现什么。

有一个心理学定律叫“墨菲定律”，意思是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。墨菲定律告诉我们，容易犯错误是人类与生俱来的弱点，不论科技多发达，事故都会发生。

我有三个建议给你：

第一，找到你的压力源。

是日常工作中的某个内容，总是让你犯错或者让你深感压力？还是工作中的某个人，你喊在乎他的评价？比如我曾经很怕行政接待工作，总是觉得如果让我来接待一个客户，一定会出错。结果也真的很出错，行政类工作就成了我的压力源。还有时，面对我最崇拜的领导，我会越说越快，就是自己特别着急想要表达好，反倒表达不好。所以，仔细想想，你的压力源是什么？

第二，围绕压力源练就套路和章法。

1、提前列出清单。比如我因为连着出过行政工作失误，会议设备临时有问题、订饭的时候没说清楚、档案有错误等，我在几次错误后，开始每次事先列好清单，每天对照清单检查几遍。这个过程会很紧张，但是这么坐下来，我的行政工作从过去的不及格，也能做到70分了。

2、请教有经验的同事。我身边有人行政工作能做的滴水不漏，我就经常请教他。我做的清单也会让他看看还有什么是我没想到的。

第三，如果没做好，也别在心里把自己枪毙100次，那样会更加难受。

我觉得很多时候，我们会叠加这种挫败感。就是当我们做不好之后，反复的责怪自己、要懊悔很久。其实这样的负面情绪一点帮助都没有。没做好就没做好，放过自己翻篇吧。

职友：刘亚琪

中国有个词语叫“关心则乱”，西方有个定律叫“墨菲定律”。虽然起源不同，但是都说明了一个问题，那就是越是对某件事上心，压力就会越大，因为过于在乎结果，导致心神不宁，自乱分寸。

要改掉这个毛病，还需要有一颗平常心。除此之外就是在开展一项工作之前先做好详细的实施计划，计划内容包括具体采取哪些措施，什么时间去做，有哪些注意事项等。

为了便于说明问题，我就以自己平时做招聘工作为例来说说自己的经验：假如公司要求一个月内招聘5名销售代表。那么我的实施计划是：

第一步：跟用人部门确认工作职责和用人要求

第二步：拟好招聘流程，包括面试官和面试时间、面试地点的安排

第三步：制定邀约计划。按照过去成功概率做以下倒推：入职5人需要面试10人，面试10人需要邀约15人，邀约15人需要打50通邀约电话，而打50通邀约电话需要筛选200份简历。

在制定了以上计划之后，则严格按照计划行事，只要中间过程没有太大问题，那么结果也就自然而然的出来了。即使有偏差，也不会超出预计。