保护皮肤大班教案ppt（如何让皮肤更健康）

幼儿园大班健康教案（一）：

　　幼儿园大班健康教案：保护我们的皮肤

　　活动目标：

　　1、在观察和操作中，初步了解皮肤的构造和功能，提高观察潜力和触觉感受力。

　　2、萌发探索人体的兴趣。

　　3、明白要注意持续皮肤的清洁，并使皮肤不受到损伤。

　　活动准备：

　　1、操作材料：冷水、热水、夹子、羽毛、石子、玻璃球、绒毛玩具、木块、放大镜、印泥、白纸、记号笔。

　　2、幼儿已认识过人体的某些器官。

　　活动过程：

　　1、幼儿互相找身上的皮肤，明白皮肤的重要性。

　　1）请小朋友互相找一找身上哪些地方有皮肤。（幼儿观察议论，得出人的身体上每个地方都有皮肤。）

　　2）小朋友，你们觉得人体中什么器官最重要？

　　3）皮肤是我们人体最大的器官，那我们如果没有皮肤会怎样样？

　　小结：皮肤就象我们的外衣一样，人身上不能没有它。

　　2、透过观察和操作，了解皮肤的构造和功能。

　　1）请小朋友去玩一玩桌上的材料，互相说说发现了什么，感觉到了什么。

　　材料：第一组：冷水、热水；第二组：夹子、羽毛；第三组：石子、玻璃球；第四组：绒毛玩具、木块；第五组：放大镜、印泥、白纸；第六组：记号笔

　　2）请小朋友说一说发现了什么、感觉到了什么。

　　小结：皮肤上有细细的毛孔和绒绒的汗毛，热了，毛孔能帮忙身体排汗、散热；冷了，毛孔就缩小，不让冷空气进入体内。手上有指纹和手纹，而且每个人的指纹和手纹是不一样的；它还能感觉出冷、热、痛、痒，感觉出物体的软硬、光滑和粗糙；皮肤还具有弹性。3）小朋友去玩一玩刚才没玩过的材料。

　　3、讨论如何保护自己的皮肤。

　　启发幼儿从以下几方面进行讨论：要勤洗澡、洗脸、洗头、换衣，防止尖利的器具损伤皮肤，伤了要及时擦药，要加强锻炼，使皮肤更健康。

　　4、游戏：“对与错”：如果话是对的，就举起红卡，如果是错的，就举起绿卡。

　　1）蔬菜和水果使我们的皮肤变得不健康。（错）

2）喝水对皮肤有好处。对）

　　3）皮肤被划破了，就再也不会好了。（错）

　　4）小朋友用了化妆品能使皮肤变得更漂亮。（错）

　　5）最薄的皮肤是嘴唇，最厚的皮肤是指甲。（对）

　　幼儿园大班健康教案（二）：

　　大班教案：爱护牙齿

　　活动目标：

　　1.掌握正确的刷牙方法

　　2.幼儿养成爱护牙齿的良好习惯

　　活动过程：

　　一.猜谜语进入谈话：

　　1.怎样保护牙齿？

　　2、早晚不刷牙好不好？

　　3、睡觉之前吃糖好不好？

　　二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙

　　1、大哥哥为什么牙痛？

　　2、你觉得健康的牙好看，还是不健康的牙好看

　　三、教小朋友正确的刷牙的方法

　　1.利用动画教会幼儿刷牙的方法。幼儿边看动画便用食指学习方法。

　　2.学习《刷牙歌》

　　（1）欣赏歌曲，教师给歌曲按刷牙顺序加入动作，激发幼儿的学习兴趣。

　　（2）跟唱歌曲。

　　（3）在熟悉歌曲的基础上，幼儿跟着歌曲表演刷牙。

　　活动延伸：布置家庭活动，请幼儿和爸爸妈妈一齐到超市选取自己喜欢的牙刷、牙膏，引起幼儿对刷牙的兴趣，培养幼儿早晚刷牙及食后嗽口的良好卫生习惯。

　　活动反思：经过调查发现，幼儿都明白刷牙能够保护牙齿，但事实上很多幼儿不喜欢刷牙，不明白怎样正确刷牙。活动中不仅仅让幼儿懂得如何正确刷牙，而且让刷牙有了音乐，有了乐趣。请家长让幼儿选取自己喜欢的牙刷、牙膏，体现了对幼儿的尊重。不能强迫，只有让幼儿意识上理解了，才能让他愿意刷牙，喜欢刷牙。

　　幼儿园大班健康教案（三）：

　　幼儿园大班健康教案：我从哪里来

　　活动目标

　　1、透过看看讲讲，让幼儿了解自己在妈妈肚子里的生长过程。

　　2、在游戏中体会妈妈怀胎十月的辛苦，从而激发幼儿爱妈妈的情感。

　　活动准备

　　1、ppt课件：胎儿的发育过程

　　2、音乐《我的好妈妈》

　　活动过程

　　一、讲述，我从哪里来。

　　1、以谈话形式引出话题。

　　教师：“小朋友，你明白你是从哪里来的吗？”

　　（让幼儿互相说说自己的猜测）

　　教师：让我们来看一看吧，爸爸、妈妈怎样才能有一个孩子。

　　2、播放课件，进行演示。

　　（1）让幼儿观看图片，初步明白精子和卵子。

　　（2）哦！原先我们就是那个小圆球慢慢长成的小宝宝呀！

　　小宝宝躺在什么地方？（解释“子宫”）

　　（3）宝宝在妈妈肚子里的名字叫什么？（胎儿）

　　（4）胎儿在肚子里呆了多长时间才出来呀？

　　师：在这十个月里，小胎儿又是怎样慢慢长大的呢？

　　二、观察图片，互相讨论图片资料。

　　1、引导幼儿自由提问。

　　（教师依据幼儿的问题随机做好直接回答或把问题抛给幼儿进行讨论）。

　　2、老师也有几个问题要问大家。

　　（1）胎儿在妈妈肚子里会吃东西吗？

　　脐带是母体孕育婴儿时母体和婴儿交流物资的通道，

　　婴儿在出生之前所需要的所有营养都是透过脐带来运送的。

　　（2）“胎儿在妈妈肚子里会怎样动呢？”

　　（3）小宝宝立刻就要和妈妈见面了。咦！宝宝怎样出来呢？

　　（幼儿猜测）

　　小结：其实，每个妈妈的“子宫”都有一扇通向外面的门和走廊，

　　当宝宝把妈妈的肚子撑得很疼的时候，在医生的帮忙下，

　　宝宝就沿着走廊出来啦！哇！哇！哭着叫妈妈啦！

　　三、游戏：体验母恩。

　　教师：小朋友，你们想不想体验一下妈妈大肚子时候的生活？

　　请小朋友在自己的衣服里塞上一个皮球，跟着老师表演

　　教师按照慢慢起床

　　留意走路

　　弯腰打扫卫生

　　扶着肚子散步

　　弯腰捡东西

　　轻轻坐下

　　生下宝宝）

　　四、激发幼儿爱妈妈的情感。

　　1、宝宝出生了，妈妈还要做哪些事情呢？

　　2、妈妈生了我们，养育了我们，她是最值得我们爱的人，

　　我们必须要十分地爱妈妈，听妈妈的话，帮妈妈做些事情……

　　3、《我的好妈妈》的音乐响起，自然结束活动。

　　幼儿园大班健康教案（四）：

　　幼儿园大班健康教案：看得见的情绪

　　活动目标

　　1、能对自己的情绪作出确切的表达。

　　2、明白每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

　　3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步明白调节自己的情绪。

　　活动准备

　　1.做有六个情绪脸谱的大色子。

　　2.课件-表情（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。

　　3.每个幼儿一个纸盒。

　　活动过程

　　一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。

　　1.这天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎样样？

　　（听曲子"赶花会"。）

　　2.提问：听后你的感觉怎样？（悲哀、难过）。

　　3.提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）

　　再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？

　　（听曲子"北风吹，扎红头绳"。）

　　4.教师小结：悲哀、高兴都是人的情绪，这天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。

　　小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。

　　5.提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？

　　二、讨论如何调节不良情绪。

　　1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？

　　2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎样做呢？怎样才能让自己有个好情绪？

　　3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。

　　但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的情绪、感受，让自己持续一个好情绪。

　　三、游戏：玩色子。

　　1.请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的状况下会有这种情绪。

　　2.玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

　　4、教师介绍方法：（气球、情绪垃圾箱）

　　四、制作情绪垃圾箱。

　　1、教师：此刻我们要拿出盒子，你们都明白了盒子有什么用吧？

　　那此刻就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样，以后也能够帮忙我们持续快乐的情绪。

　　2、结束语：我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己持续一个好情绪。老师期望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。

　　幼儿园大班健康教案（五）：

　　幼儿园大班健康优质课：眼睛的秘密

　　设计意图

　　《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，明白关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都十分重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了“眼睛的秘密”教学活动。

　　活动目标

　　1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。

　　2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。

　　3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。

　　活动准备

　　1、每人一面小镜子。

　　2、眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。

　　3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。

　　4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。

　　活动过程

　　一、黑暗体验，感受眼睛的重要性

　　幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。

　　二、初步了解眼睛的功能

　　1、谈谈眼睛被蒙住的感受。

　　师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受

　　2、师：我们的眼睛能够看到哪些东西(拓展幼儿的思维空间)

　　教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。但是你们了解自己的眼睛吗

　　三、了解眼睛各部分的名称

　　1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么眼睫毛有什么用处眼睛里面像黑葡萄的是什么眼睛最中间的小黑点是什么

　　2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。

　　教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。

　　四、讨论学习保护眼睛的方法

　　1、师：认识了眼睛，明白了眼睛的用处，我们就就应好好地来保护眼睛，就应怎样保护呢

　　2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛他的眼睛怎样了眼睛会生什么病呢(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。)

　　3、讨论：眼睛为什么会生病(如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。)

　　4、讨论：日常生活中_我们应怎样保护眼睛

　　a看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子持续一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了能够点眼药水等进行治疗。

　　b出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。

　　五、创编“眼保健操”

　　1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈此刻眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，简单到达让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。

　　2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。

　　3、幼儿分组设计、创编眼保健操。

　　4、用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮忙，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。

　　5、教师小结：这天我们明白了许多有关眼睛的秘密。老师期望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从此刻起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。

　　活动延伸

　　1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

　　2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。

　　3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。

　　幼儿园大班健康教案（六）：

　　幼儿园大班健康教案：我换牙了

　　生活是孩子们学习的大课堂，让孩子们在生活中学习，在生活中成长，教师应关注大吴哥了解牙齿的保健常识，使幼儿坦然应对换牙、护牙，并初步养成良好的卫生习惯。

　　活动目标：

　　1．了解换牙的过程，明白换牙时要注意的问题。

　　2．巩固正确的刷牙方法，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

　　3．体会换牙给自己带来的特殊感受，并与大家分享换牙期所带来的成长喜悦和烦恼。

　　活动准备：

　　镜子；各种饼干；纸；笔；牙刷；牙膏；杯子。

　　活动过程：

　　一、了解牙齿的形状

　　1．猜谜语引入主题：“健康卫士穿白衣，上下两排真整齐。中午饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”

　　2．用小镜子照口腔，观察自己牙齿的形状，把它画下来。

　　3．展示牙齿形状，结合交流，认识门牙、尖牙、磨牙。

　　4.请幼儿品尝饼干，提问：你们是用什么牙咬的？用什么牙磨碎的？（感知不同形状和不同位置的牙齿，有不同的作用）

　　5.牙齿除了吃东西，还有什么作用？

　　小结：牙齿的形状是大大小小，有粗有细的，排列得很整齐，不同形状的牙齿有不同的作用，牙齿除了能帮忙我们咀嚼食物，还能帮忙我们正确地发音，说话清楚。

　　二、交流换牙的感受

　　比较观察：

　　1．请换牙的和没换牙的幼儿张嘴，看看他们的牙齿有什么不一样，引出“换牙”的概念。

　　2．请换牙或牙齿松动的幼儿说一说换牙的感受。

　　讨论：为什么要换牙？换牙时该怎样办？

　　小结：小朋友最初换牙时总感到害怕担心。其实，换牙是我们每个人都要经历的过程。换牙的特殊经历，让你们真的长大了！

　　三、认识恒牙和乳牙

　　幼儿听故事《乳牙和恒牙的话》，透过故事了解乳牙和恒牙，了解换牙时的正确行为。

　　四、探究：刷牙

　　1．小实验：老师先请幼儿品尝饼干，然后请幼儿拿出镜子照照：你发现了什么？

　　2．我们只吃了一小块饼干，牙齿上就留下了这么多残渣。如果不及时清理，这些残渣对牙齿有什么影响呢？

　　3．请幼儿探讨正确的刷牙方法。教师请一名幼儿示范讲述正确的刷牙过程：用水杯接一杯水，先在牙刷上挤点牙膏，再喝一口清水漱口，然后开始刷牙，将牙膏泡沫吐出来，最后喝水将嘴漱干净。

　　4．带领幼儿到盥洗室亲历一次刷牙，教师注意指导方法不正确的幼儿。

　　小结：换牙时期是十分重要的，期望小朋友记住正确的刷牙方法，还期望你们每次刷牙后都用小镜子检查检查，让镜子成为你护牙的小帮手。

　　活动延伸：争做护牙小明星：请幼儿或爸爸妈妈按表记录幼儿每一天刷牙的状况，每做到一次就得一颗星。看看谁得的星最多，谁就会拥有一口健康、漂亮的牙齿，成为健牙小明星。

　　幼儿园大班健康教案（七）：

　　幼儿园大班健康教案：保护眼睛

　　活动目标：

　　1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，防止眼疾。

　　2、懂得爱护自己眼睛的重要性。

　　3、萌发从小珍爱生命的意识。

　　活动准备：

　　1、收集有关眼睛方面的资料。

　　2、对班级幼儿视力进行事先了解。

　　3、在一副幼儿太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊。

　　4、挂图《眼睛生病了》。

　　过程推荐：

　　1、交流自己收集的有关眼睛的资料。

　　2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛他的眼睛怎样了眼睛会生什么病呢(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。)

　　3、讨论：眼睛为什么会生病(如：脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。)

　　4、请幼儿带上涂有油脂的太阳镜，体验视力不好的痛苦。

　　5、讨论：怎样保护视力

　　(看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长;看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;写字时要注意持续一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜对保护视力有很大好处;平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒或清洗，防止相互传染;眼睛生病了能够点眼药水等进行治疗。)

　　延伸提示：

　　1、在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。

　　2、进一步开展有关眼睛的讨论。

　　幼儿园大班健康教案（八）：

　　幼儿园大班健康教案：这天穿什么

　　一、活动目标

　　1、培养幼儿主动关注大吴哥了解食品的一些卫生常识，明白不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

　　活动准备1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　活动过程:

一、幼儿进行谈话活动：

　　1.教师：你喜欢吃什么食品？为什么？

　　2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　　二、透过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

　　1.看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？

　　2.观察画面，说说：这些小朋友怎样啦？他们为什么会生病？

　　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……3.观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）三、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？

　　四、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

　　五、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　　1.教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品；2.教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。

　　六、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人之后游戏。

　　幼儿园大班健康教案（十二）：

　　幼儿园大班健康教案：健康加油站

　　小朋友在成长的过程中会需要很多的营养补充，健康的体魄能够增加孩子们的抵抗力，为孩子们以后的人生创造更多个第一次。

　　一、活动目标

　　1.了解合理的营养结构。

　　2.为自己设计营养食谱。

　　二、活动准备：

　　准备制作营养食谱的纸笔人手一份自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡

　　三、活动过程：

　　(一)我最喜欢吃我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少

　　幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗

　　(二)营养宝塔1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样适宜吗哪些东西就应多吃，哪些就应少吃

　　2.教师出示挂图。每一天就应吃的东西就像一座宝塔，下面的东西就应多吃，上面的东西就应少吃。

　　3.吃的最多的就应是什么(米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品能够让我们有力气)4.能够吃的第二个多得是什么(蔬菜水果也要多吃一些)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，但是不能吃的太多)6.吃的最少的就应是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都就应少吃)

　　(三)我的营养食谱

　　1.看了营养宝塔，我们明白哪些就应多吃，哪些就应少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

　　2.我们为自己设计一分健康食谱好吗

　　3.将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

　　4.折拢食谱在封面处美化装饰5.选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

　　6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

　　幼儿园大班健康教案（十三）：

　　幼儿园大班健康教案：合理用餐身体棒

　　教学目标：

　　1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培养学生对饮食的科学态度。

　　2、帮忙幼儿了解浅显的营养学的知识，明白人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

　　3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

　　课前准备

　　1、录象、课件

　　2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。

　　教学过程：

　　一、激趣导入。

　　1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）

　　2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？

　　3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？

　　二、认识明理。

　　1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！

　　2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是大吴哥，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还能够预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说okok，还夸我是大吴哥，我是大吴哥，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还内含丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消

　　化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是大吴哥，我的本领可大着哩！我内含很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我能够防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还能够美容呢！）

　　3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们内含丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

　　三、深化理解。

　　1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！

　　（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎样样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜）

　　（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎样样？他为什么这么瘦？他的表情怎样样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。

　　（3）最近，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病？给她一些推荐。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素c，牙齿出血的毛病肯定会好的。

　　（4）但是，他还是很痛苦，因为（出示：我经常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？之后怎样办的？除了吃药以外，在食物上注意些什么？对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒！

　　2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得十分周到。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐！）3、怪不得，咱们小朋友长得多健康多有精神呀！你们看看，我们教室里哪个是健康小子？一齐把他们请出来！（音乐、鼓掌，健康女孩）跟大家说说，你们怎样长得这么健康？个个都是健康宝宝！大家可要向他们学习哦！透过这节课的学习，杨老师相信，小朋友们以后必须会合理用餐身体棒！（出示课题）是吗？

　　幼儿园大班健康教案（十四）：

　　幼儿园大班健康教案：购买食品注意事项

　　活动目标：

　　1、了解买食品时就应注意的事项。

　　2、透过自己探索、寻找的过程，了解食品包装袋上的出厂期。

　　3、明白食品的保质期关系到我们身体的健康，培养幼儿的安全意识。

　　活动准备：

　　1、每位幼儿准备一个小包装的食品。

　　2、相同包装的食品，一个有防伪的标记，一个没有。

　　3、请一位幼儿排练情景表演：一包膨化食品。

　　活动过程：

　　一：幼儿观看小朋友表演：一包膨化食品。

　　1、师：这天，老师要请小朋友来看一个表演，看看有谁，在干什么？之后怎样样了？

　　2、幼儿观看一小朋友表演，资料大致如下：

　　小朋友手里拿着一包膨化食品，说：“我这天在商店里买了一包膨化食品。”然后，打开食品袋吃这包食品，之后假装肚子痛。

　　3、引导幼儿讨论：

　　师：这位小朋友怎样了？是什么原因造成肚子痛和不舒服的？

　　让幼儿根据自己的经验发表自己的观点。

　　幼儿：吃了这包食品就肚子痛了。

　　幼儿：老师，我有一次吃了一个烂苹果，之后也肚子痛的，还拉肚子了呢。

　　小结：看来小朋友都有过这样的经历，想不想明白为什么会这样啊？

　　幼儿：想

　　二：了解食品的保质期和生产日期。

　　1、教师身穿白大褂，扮成医生对小朋友进行检查说：“小朋友，你是食物中毒了。”医生拿过小朋友手里的食品，观察上面的文字说：“这袋食品已经过了保质期，你吃了过期的食品，就会生病不舒服。”

　　2、师：医生说什么？什么是保质期？

　　3、引导幼儿观察食品包装，学习观察包装袋上的生产日期和保质期。

　　幼儿：你吃了这包过期的食品，会生病的。

　　师：什么叫过期啊？

　　幼儿：已经不能吃了。

　　师：对的，过期的意思是超过了保质期，已经变质的东西。

　　师：那什么是保质期呢？

　　幼儿：不明白

　　师：食品生产出来（生产日期）到最后食用的那天之间的那段时间就叫保质期。

　　3、引导幼儿观察食品包装袋上的生产日期和保质期。

　　（1）师：我们在商场里选购食品时，要注意什么？怎样才能明白自己买的食品是什么时候生产的？有没有过保质期？什么地方会有这些标记？

　　师：请小朋友拿出自己带来的食品，看包装袋背面，右下部位有生产日期和保质期。师在黑板上示范。

　　（2）怎样才能明白自己选购的商品是质量好的产品呢？

　　师：有防伪标记和具备生产日期和保质期的食品都属于质量好的产品。

　　（3）幼儿观察自己带来的小袋食品，幼儿自己观察、寻找食品的生产日期和保质期。

　　三：进一步了解食品的食用安全

　　1、组织幼儿讨论：在买食品时，除了要看清食品的生产日期和保质期，还要注意什么？

　　2、幼儿自由讨论。

　　3、教师小结：在买食品时，除了要看清食品的生产日期和保质期，还要选购包装完好的食品，检查食品袋上是否有质量检测合格标记的产品标记。

　　4、师：这天老师还带了两包食品，请小朋友看一看一样吗？

　　幼儿观察

　　5、师小结：小朋友以后到商店选购食品的时候要把这天学到的本领用进去，还要把这天学到的本领回家教给爸爸妈妈，个性是年纪大的人。

　　幼儿园大班健康教案（十五）：

　　幼儿园大班健康活动设计：不随地吐痰

　　活动目标：

　　1．懂得随地吐痰是不卫生、不礼貌的表现。

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  雅诗兰黛1w0和2c0适合什么皮肤

  雅诗兰黛DW粉底液的1W1色号是非常适合黄皮肤的一款粉底液。它的色调偏黄，可以很好地和亚洲人的肌肤融为一体，呈现出自然的裸妆效果。此外，1W1的遮瑕力和持妆力也非常出色，可以让你一整天都保持美丽。雅诗兰黛的DW粉底液系列以其优秀的持久力、遮瑕力和丰富的色号选择受到了广大美妆爱好者的喜爱。无论你是偏黄的亚洲肌肤，还是偏红的欧美肌肤，或是想要提亮肌肤的美妆爱好者，都能在雅诗兰黛DW粉底液的色号中找到适合自己的那一款。

  2024-04-01 阅读 (135)
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  每天都用护肤品真的对皮肤有好处吗

  在这个颜值即正义的世界，皮肤好、长得好看真的很加分，而不管怎么样，至少这两样得占一样吧！作为护肤界老司机的我，每日也不忘三省吾身：今天熬夜了吗？防晒了吗？护肤品都涂全了吗？每天使用护肤品确实不一定会让皮肤变好，对于一些敏感脆弱肌肤来说，这样反而会适得其反，但是当皮肤有特定的需求时，叠加针对性的护肤品是也是很有必要的！

  2024-03-05 阅读 (131)
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  皮肤油用什么牌子的护肤品比较好

  护肤油质地非常厚重，单独使用肤感一般，可以滴入爽肤水或是面霜中改善产品肤感。不过大干皮肤质，在皮肤非常干燥的时期，可以在面霜前单独涂抹这款护肤油，它能够在皮肤表面形成比较透气的油脂膜，通过补充角质层脂质来缓解干燥感，护肤效果会非常好。角鲨烷作为皮肤皮脂的自有物质，使用含有此成分的护肤品是比较温和高效的。这款护肤油是纯植物角鲨烷配方，无其它物质添加，成分温和亲肤性非常高。

  2024-09-30 阅读 (87)
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  大班绘画我的老师教学反思

  大班美术教案《我的老师》含反思适用于大班的美术主题教学活动当中，让幼儿培养细微的观察能力，进一步抓住人物的典型特征，大胆表现，学习画人物的画法，培养幼儿对各种颜料的认知，快来看看幼儿园大班美术《我的老师》含反思教案吧。幼儿园大班美术教案《我的老师》含反思 如果让我重新上这节课，我会多找几位教师一起当幼儿的绘画模特，同时多给幼儿一些观察的时间。

  2024-05-22 阅读 (132)
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  抹茶对皮肤的美容功效（抹茶爱好者的福音）

  养胃“抹茶”合适否?“虽然有部分人对‘抹茶’的养胃说法有质疑，但我认为产品的养胃宣传没问题。其中的‘养’，应是‘滋养’的意思，而不是‘治疗’之意。”许明说，中国文化博大精深，我们有很多独特的表达习惯。消费者是要谨防一些不良企业鱼目混珠，以“养生”牟利，“但也不能一味地抠字眼。但凡看到带有养生保健作用的宣传就一律用保健品的监管条例与之对应，并不合适。

  2023-11-11 阅读 (85)
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  几天不洗脸可以修复皮肤

  皮肤有自我修复屏障的功能。如果皮肤处于敏感期，不洗脸时皮脂膜保护了受损的皮肤屏障，在这种特殊情况下，不洗脸反而可以缓解皮肤问题。你有没有过几天不洗脸的经历？假期宅在家，反正也不见人，干脆不洗脸了，给皮肤“放个假”。但对于绝大多数普通人来说，不洗脸可能带来一系列皮肤问题。面部的皮肤每时每刻都在新陈代谢，会分泌出油脂和汗液，这些皮肤的代谢物会给细菌繁殖提供了良好的生长环境。长期不洗脸，汗液、油脂、附着的灰尘、细菌停留在皮肤表面，可能导致面部感染、爆痘、肌肤暗黄、粗糙、毛孔粗大和黑头等。

  2024-07-27 阅读 (91)
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  赫莲娜黑绷带面霜适合敏感皮肤吗

  赫莲娜黑绷带面霜以其卓越的修复能力而受欢迎。它富含高浓度的保湿和滋养成分，适合各种肤质，特别是干燥、敏感肌肤。在寒冷的冬季，它是肌肤的绝佳保护伞。赫莲娜黑绷带面霜：以修复为主要功效，针对皮肤干燥、粗糙、敏感等问题进行改善。长期使用后，肌肤会变得更加健康、有弹性。赫莲娜黑绷带面霜：使用者普遍反映，这款面霜能有效舒缓干燥、紧绷、泛红等问题，适合在晚间使用，为肌肤提供深度修护。然而，由于质地较厚重，部分油性肌肤可能会感到稍微油腻。

  2024-05-10 阅读 (107)
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  用了莱珀妮再用低端品牌伤皮肤吗会怎么样

  海蓝之谜的话，偏爱矿油，矿油其实受很多大牌喜欢，小咔就简单说一下，大牌所用到的矿油都是纯度很高很高的了！根本不会伤害皮肤反而会更润更保湿，而且配比上也不会把矿油含量给的太多，适中就足够，那么要相信大牌的配方师啊！！！不要被网络谣言什么的给带偏。反正那么要知道，瑞士的抗衰技术是全世界领先的，而莱珀妮是瑞士的高端奢饰护肤品牌，想想都知道不可能没有效果。

  2024-02-27 阅读 (132)
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  皮肤能吸收什么成分的护肤品（一文带你了解护肤品中的常用防腐剂）

  防腐剂防什么？化妆品中的防腐剂是指添加在化妆品中预防或延缓微生物生长、防止化妆品腐坏变质的成分。防腐就是抑制微生物，常见的微生物有细菌和真菌。有的微生物对人体有益，有的有害。但是不管有益还是有害，化妆品都要经过微生物检验，合格后才能销售，这是国家的强制规定。防腐剂能够影响微生物，必然也会对人产生作用。

  2023-09-17 阅读 (152)

• 为什么越用护肤品皮肤越差怎么回事

  可以想一下自己是否有抽烟、喝酒、熬夜的不良习惯？这些习惯对皮肤的损伤极大，即使是用很贵的护肤品也拯救不回来。抽烟、喝酒、熬夜不仅会造成内分泌失调，还会让皮肤暗淡无光。所以一个女生想要拥有健康精致肌肤，就需要摒弃这些坏习惯。想要拥有健康的肌肤，就一定要掌握正确的护肤方法。很多女生只在乎量，却不在乎质，只是一味地把众多的护肤品堆砌到自己脸上，殊不知这样不仅浪费了钱，还没有保护好肌肤。要知道我们的肌肤其实很脆弱，需要精心呵护。平时只需要基础护肤就好，选择水乳精华面霜即可，切勿为了想要达到某种效果，就把各种护肤品

  2024-09-10 阅读 (87)