老年人怎样护理面部皮肤好（老年人爱美还得学惠英红）

“我们到了这个年纪，什么都看淡了。可是，心里面没有狠过一回，哪来的淡呢？”

看过《血观音》的观众，都对棠夫人一角印象深刻。她的外表温柔美丽，举手投足都是成熟女人的优雅风韵，然而心肠却狠如蛇蝎，总能在不经意间给敌人致命一击。

饰演这个角色的时候，惠英红已经58岁了，凭借动人的演绎，她一举夺得金马奖影后，也让许多人再次感受到什么叫做风华绝代的魅力。

大龄女星，很多都把精力放在如何保养上，恨不得嫩过20多岁的后辈。而那些坦然接受自己年龄，自然老去的女星，虽然气质绝佳，在外形上却无法与真正的美人抗衡。只有惠英红，在中老年女星中算一股清流。即使她脸上皱纹明显，也能让人觉得美的不可方物。

对于想要变美的中老年女性来说，若能从惠英红身上学到皮毛，也能和同龄人拉开巨大的差距。

一、惠英红告诉我们，女人颜值的定海神针，当属“贵妇头”

不少女人在上了年纪后，一提到变美，就条件反射认为要去做点医美项目，以此来保证皮肤的紧致状态，但实际上，保养皮肤对中老年女士的气质提升效果十分有限，反而是很多人都不够重视的发型，能让一个人的形象起到翻天覆地的变化。

那惠英红在60多岁还能艳压同场女星，其实也是因为她选对了发型，始终留着一头优雅整洁的“贵妇头”，既在视觉上减龄，又彰显出自己的强大气场。

所谓贵妇头，就是一种长度大致在肩膀上方，发尾带有微卷的发型，和民国时期在名媛之间风靡的小卷发有点类似。

贵妇头既不像传统的黑长直那样，需要精细护理才能显现出质感，又能巧妙通过微卷的弧度来增添女人味，而复古感的加持，更是凸显了女人的矜贵温柔。

惠英红每次出席公开场合，几乎都是顶着大同小异的贵妃头。而不管是中分，侧分，还是往后竖的背头造型，她的贵妇头都有一项关键的造型要点，那就是要保证发顶的蓬松感。

如果少了这一步，导致头发贴头皮，那不仅会让发量看起来更加稀疏，头发对于脸型的修饰效果也会降低，贵妇头沦为普通的卷发，就很难有贵气感了。

听过一句话，叫女人年纪越大，头发越短。剪短发，对于中老年女性来说是一个便捷又实用的选择，但如果，你想保留贵妇头在气质上的加成，就要记住，不可将头发剪得太短。

过短的头发，虽然方便造型，让人显得精神，却也会减损我们的女人味，降低发型与服装的兼容性，作为日常造型过犹不及。

二、为什么惠英红穿得越花越优雅，普通人却容易显土？

惠英红是打星出身，身上有一股干练飒爽的气质，不过在穿衣上，惠英红的口味却和普罗大众一样传统，也喜欢那些看起来就十分艳丽的服装。

而看了惠英红穿花衣服的状态，我真的很羡慕了。普通人上了年纪之后，再去穿花花绿绿的服装，稍不注意就土得掉渣，但是在惠英红身上，花色却被赋予了优雅的气息。

色调冷暖平衡

帮助惠英红驾驭花色的，首先还是她挑选衣服的眼光。虽然印花服装看起来雷同，但在配色调性上，也有着细微的差别。比如，市面上经常被诟病的老年装，最常用的配色就是大红大紫了，而红与紫同属暖色系，大面积组合，容易带来繁杂感。

再看被惠英红穿得又靓又美的这身印花长裙，它符合色彩搭配中冷暖平衡的原理，用偏冷的宝蓝色基底，搭配温暖的红色系印花，在强烈的视觉冲击感中，营造出了俏丽、活泼的明媚感，衬得惠英红人比花娇。

配饰提升穿衣质感

那如果你喜欢色彩饱和度比较低的印花服装，比如有法式田园风情的碎花裙，就要注意了，这种常见款最容易显廉价，一定要用配饰来提升造型的整体质感。

比较推荐大家用亮眼的配饰来作为点缀，如一串珍珠耳环，或者在露出领口的服装中加入一条金属项链，都能让搭配看起来更加精致。

而裙装本身的设计也不可太多，如碎花裙中同时出现泡泡袖、娃娃领和蝴蝶结等装饰物，抢夺配饰的注意力不说，还容易让成熟女人显得浮夸，有扮嫩之嫌。

版型别致

有的图案，无论怎么看，都是市面上老年装的标准配置，比如，在黑纱裙面上面绣牡丹啦，花鸟啦，谁来穿都会显得俗气，但惠英红却用另一种办法挽救了气质，那就是用别致的版型，来承载捞老气的设计。

这一身黑底大花长裙，如果做成普通的圆领短袖连衣裙，一定很有奶奶感，但是换为披肩袖后，大家闺秀的温婉感就出来了，配合站姿里手肘撑住手腕的姿态，隐藏了惠英红手臂的真实线条，又透露出无限曼妙。

三、学惠英红穿素色，可美艳，可典雅

颜色给人的感官最为直接，很多人学习穿搭之后，很容易对颜色产生刻板印象，尤其是纯色服装，基本就是根据颜色的找风格，比如黑色就是朴素，淡彩色要划入高雅，红色则代表艳丽。

不过惠英红的魅力，就在于把这些颜色穿出不一样的感觉。比如软糯的香芋紫，原本是娴静的代名词，加入挂脖领和露肩设计后，也被惠英红穿出了华丽美艳的风范。不循规蹈矩，正是中年女人找到时尚感的捷径。

服装面料决定风格

女人年纪越大，穿衣越难，因为经常有人会告诉我们，什么颜色能穿，什么颜色不能穿，但其实，对于颜色的定位，其实掌握在我们自己手里。

就拿常见的白色来说，青春时期的白衬衫固然是一种美，但老去之后，白色缎面长裙也是属于中老年女人的一种体面。不过需要注意的是，随着年龄增长，女人对于服装材质，确实是越来越挑剔的，容易产生褶皱，以及质感过于单薄的面料，建议女人们主动规避，以免被服装拉低气质。

一眼提亮的时尚法则

纯色系服装，最怕被穿得死板无聊，特别是那些廓形比较硬挺的单品，如果缺少装饰，会让女人显得局促僵硬，缺乏从容气度。

我们在选款或者是搭配的时候，可以多用“一眼提亮”的时尚法则，来给造型增加可看性。相较于单色衬衫，女人选择在袖口、领口有撞色设计的衬衫会显得更为时尚典雅，轻松打造年轻态。

身体语言，也是一种时尚表达

年纪大了，很多人对于时尚的选择也会趋于保守，不好意思再穿新颖的服装，那对于这些设计普通的衣服，我们也可以通过身体语言来表达时尚态度。

如常见的简约长裙，穿着时注意打开身体，保持手臂内侧朝外的姿态，就能让女人看起来大方优雅许多。