长沙的小王是一名大二学生,暑假期间,他每天宅在家中,吃冰饮零食,熬夜上网,吃饭也不规律。最近几天,小王感觉四肢麻木,全身没劲,于是来到湖南省第二人民医院就诊。
经过一系列检查,小王被确诊为脑中风。医生介绍,小王患有高血压,ct检查有动脉硬化,加上生活作息不规律、抽烟、肥胖等为中风的发生埋下的隐患,血管也“未老先衰”。经过医护人员的精心治疗,小王身体状况恢复良好,目前已康复出院。
在临床资料里显示,三分之二以上的脑卒中首次发病者是60岁以上的老年人,可是,现在越来越多的年轻人加入了卒中青年的队伍。在我国每年新增的300万-400万脑卒中患者中,45岁及以下的中青年约占比5%-15%,有数据统计显示,青年卒中人群占比在逐年增高。医生提醒大家,要保持良好生活习惯,警惕“青年”卒中。
警惕青年卒中
要远离不良的生活习惯
减少不规律作息
特别是不要熬夜
适当的运动、均衡的饮食和充足的睡眠
是公认的三项健康指标
但不知从什么时候开始
熬夜、晚睡、通宵
几乎成了大学生们的标签
而更别说暑假期间
大家的作息时间
仿佛离“早睡”更加渐行渐远
都怪这个剧太吸引人
“今晚,我保证就看两集!”
(看完两集之后……)
“诶诶诶?后面怎么样了!
为什么在关键时候没了啊!
男主救到女主没?
这可恶的坏人!”
于是接下来的事情水到渠成
第三集第四集第五集……
第n集!
一看时间,凌晨三点
追剧人不会错过每一分钟
再打最后一把
暑假和好朋友相聚打游戏
“啊!输了,再玩最后一把”
各种游戏眼花缭乱
每一样都令人“着迷”
但是早上起床
困倦和悔恨涌上心头
可每天晚上那种清醒
那种自信
我都忘了自己是谁
看完这章小说一定睡
越看越想了解接下来的剧情
一章接一章
甚至不惜付费
向本来应该拿来睡觉的漫漫长夜
再借几个小时看小说
怎么不知不觉
天就亮了呢
都怪情节过分迷人
喜欢的永远在推送
最后一章永远是下一章~
等洗漱完我就去睡觉
晚上10点:时间还早呢
晚上11点:马上去洗漱
12点:反正在家也不熄灯,等会再去洗漱
12点半:先去洗漱一下吧
1点:刷会手机吧……
2点……
3点……
没有一点点防备
我好像又熬夜了
这可恶的拖延症!
因失眠失了约
今天的我
一狠心
十点半就躺床上
两个小时之后
我的头脑依然十分清醒
不知道数了几遍羊
几轮数字
就是毫无睡意
下定决心早睡却还是失了约
还有比这更痛苦的么?
温馨提示
熬夜的坏处都有哪些?
如何拒绝熬夜?
一起来看看吧!
坏处一:变成医院“常客”
月亮睡了你不睡
医院等着你缴费
贪恋夜晚时光
有可能成为医院的常客
但到时候可就得不偿失咯
规律作息
保持相对固定的睡眠时间和起床时间
逐渐养成良好的习惯
拒绝一天早睡一天晚睡
坏处二:变得“稳重”
长期熬夜
不但不能减肥
还会引起体重增加
让你变得越来越“稳重”
但这个稳重可能会威胁健康哦
规律饮食
睡前不要喝酒,也不宜吃得过饱
俗话说早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少
坏处三:成为“心动嘉宾”
心脏有自己的昼夜节律
长期熬夜
可能会造成心跳过快
让你成为人群中
心跳过快的“心动嘉宾”
但这时候可没有另一个心动的ta在等你哦
适量运动
白天定量运动可以增加夜间的睡眠驱动力
以有氧运动为宜,如散步快走,慢跑~
坏处四:容易健忘
长期熬夜会使人变得健忘
上一秒马冬梅
下一秒就马什么梅
看完这篇推文
可不许一眼就忘掉哦~
睡前放松
例如冲个热水澡,
看纸质图书,听轻松舒缓的音乐
也可以改变一下休息的环境哦
忙碌了一天的你
别再熬夜了
保持规律作息
早点休息哦!
今天给大家分享27套轻熟小众穿搭,不挑身材搭配,质感格调满满,适合职场通勤的男士们,兼顾舒适与品位,参考以下模特的穿搭,不断提升自己的衣品,提升层次感,在这个秋冬帅出新高度不是问题!生活需要一些仪式感去支撑,用优雅帅气的穿衣态度去面对生活和工作,充分展示男性自身魅力吧~天冷了,男生的上衣单品也多了起来❗️
160的话,选择小号或者中号,平时装的东西多吗?不多的话小号就够了,但现在是冬天,我就认为中号比较合适。大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于dior戴妃铆钉包的问题,于是小编就整理了1个相关介绍dior戴妃铆钉包的解答,让我们一起看看吧。到此,以上就是小编对于dior戴妃铆钉包的问题就介绍到这了,希望介绍关于dior戴妃铆钉包的1点解答对大家有用。
北京时间5月6日晚22点,被誉为全球投资者“春晚”的2023年巴菲特股东大会举行,93岁的巴菲特和99岁的老搭档芒格共同出席,不少金句和观点被媒体争相报道。可能是巧合,王石妻子,认证为制片人、演员、作家的田朴珺在投资大会开始前,在微博晒出自己和芒格的合影,她介绍这是自己上月在美国朋友家里聚会,竟意外和投资大师芒格首度碰面。
男性的护肤意识越来越强,越来越多的男士开始关注大吴哥了解自己的肤质在选购男士护肤品前,了解自己的肤质是非常重要的。男性的肤质大致上分为四种类型:干性肌肤:干性肌肤通常表现为肌肤缺乏水分和油脂,皮肤表面容易出现细纹、干燥甚至脱皮等问题。干性肌肤需要使用具有滋润保湿效果的护肤品,如保湿乳液、精华液油性肌肤:
男生护肤品中娇韵诗、科颜氏、欧莱雅男士系列、朗仕、SK2男士神仙水,这几个品牌都适合男生。不过虽然现在护肤不是女生的专利,但是对于大部分的男生来说,护肤品是一个知识盲区。那么有哪些适合男生适合用的护肤品呢?今天我们就来做一个男生护肤品系列的分享。娇韵诗也算是很早就开始出男士系列的国际大牌,而且走植物路线,从定位和实际表现上来说都相对温和一些,产品线完整,目标诉求也很多,保湿,抗皱都有相应的选择。
这次比较简单的分享了一下我比较喜欢的16个品牌以及相对应的32款双肩包,当然这里面可能会有你喜欢的造型,也可能你哪一款都不喜欢,没有关系,你可以在评论区里面留言,把你的需求说出来,我尽可能的给你推荐适合你的款式。同时呢,经常会有朋友来咨询我,问大鹏鹏,我想多少多少钱买一款包儿,赶紧给我推荐一下。这个时候我一般就会翻出我以前的文章给大家推荐一下,但是我以前做单个包的评测比较多,做这种合集的比较少,所以这次也是心血来潮,将把我喜欢的双肩包做一个总结,从百元到万元之间。这些包多多少少是我接触过的,或者是我身边的
`腕表之家 腕表推荐`在正装表范畴内,36毫米这个尺寸非常“微妙”,其实早些年,在正装表流行的时期,36毫米是非常正规的男士正装表尺寸,它虽尺寸小巧,但搭配得体的着装,也会衬得佩戴者更加精致、绅士,在腕间刚刚好,自有一股雅士风流的独特气质。今天,我们便为大家推荐三款36毫米的男士腕表,价格不等,各位表友可按需挑选。
这3点一定要注意!使用阿达帕林凝胶。阿达帕林凝胶鉴别诊断:应与玫瑰痤疮。可以治疗痘痘,还可以治黑头、毛孔粗大。毛孔粗大鉴别诊断:排除白头粉刺、黑头、痤疮通过医生面诊配合皮肤镜检查方可确认。但如果没注意这3点,具体效果因人而异该视频不对,药效做保证!效果就会大打折扣。第一,护肤20分钟以后使用,因为它有一定的刺激性,容易脱皮泛红。
秋天了,衣橱里必备的卫衣是时候要穿出来了,在搭配上,还是我们的裤子最为合适,那么哪种裤子尽量不要选择呢,大家在买裤子的时候不要踩雷才好。哪两种裤子尽量不要选1.过于紧身的裤子第一种就是过于紧身的裤子,这种裤子在我们看来很容易暴露自己的缺点,为什么这么说呢?紧身裤子本身就是收缩的设计,在视觉效果上有种小混混的感觉,除非你对自己的身材很满意,不然瘦子或者是过于肥胖的人还是不要穿为好。
日本网站CanCam为此做了一项调查,找来许多男性票选出「最受欢迎的女生穿搭TOP5」,快来看看有哪几项,下次约会时就能当作参考了。男女对穿搭的看法其实有很多不同,有时候女孩精心打扮,想给异性留下好印象,对方却不一定懂得欣赏。露肩上衣在随性之中带点性感,微微的裸露能吸引男性目光,散发出十足女人味。不管是平口或斜肩版型都很好看,下半身搭配裙子、裤子…,能打造出甜美、率性等不同风格。
男人对男人开玩笑竖中指的意思就是鄙视的意思,挑衅的意思。关于竖中指的起源,据说英法百年战争时,双方最有威力的兵种是的弓箭手,因此抓到俘虏就砍掉他拨弦的那根手指,后来双方交战时为了显示自己战力尚在,就以竖起中指为标志。随着时间的推移,现在“竖起中指”却是表示对对方的极其不尊重,因为竖起的中指像男人的性器官,所以演变成了侮辱别人的一种恶俗表现。竖中指在中国并不被重视,但在外国这是一种极其严重的侮辱别人的方式。
可以这么说,他既然愿意静下来跟你聊天,就代表他不讨厌你,如果他主来自动找你聊天那你就要努力陪他,但是可能他以后会很少跟你聊,因为他在等你或者厌倦找别人,你就主动找他,让他知道你在意他,希望和他聊天...
者是在日常生活中喜欢调侃一下他们,总而言之对待自己喜欢和不喜欢的人之间区别还是很大的,那么女生叫男生阿加西的含义?女生叫阿加西什么 阿加西这个称呼在韩国的话是大叔的意思,一般在韩剧中也是经常会使用到的一个词汇,而如果在现实中女生叫男生阿加西的话,其实是一种喜欢的表现。 如果是这个男生的年龄是比较大的,但是两人的关系也算是比较亲密的话,那么女孩子这样叫的话可以说是一种比较亲密的称呼了,因为叫欧巴会觉得太年轻,但是叫阿巴西的话就...
1546的意思是四季发财,是一个网络语。网络语言包括拼音或者英文字母的缩写,含有某种特定意义的数字以及形象生动的网络动化和图片,起初主要是网虫们为了提高网上聊天的效率或某种特定的需要而采取的方式,久而久之就形成特定语言了。网络语言有两种含义:一是指跟互联网及计算机技术与应用有关的术语和词汇;二是人们利用计算机互联网媒介进行交际与表达活动时所使用的语言。网络语是伴随着网络的发展而新兴的一种有别于传统平面媒介的语言形式。它以简洁生动的形式甫一诞生就得到了广大网友的喜爱,发展得很神速。