长沙的小王是一名大二学生,暑假期间,他每天宅在家中,吃冰饮零食,熬夜上网,吃饭也不规律。最近几天,小王感觉四肢麻木,全身没劲,于是来到湖南省第二人民医院就诊。
经过一系列检查,小王被确诊为脑中风。医生介绍,小王患有高血压,ct检查有动脉硬化,加上生活作息不规律、抽烟、肥胖等为中风的发生埋下的隐患,血管也“未老先衰”。经过医护人员的精心治疗,小王身体状况恢复良好,目前已康复出院。
在临床资料里显示,三分之二以上的脑卒中首次发病者是60岁以上的老年人,可是,现在越来越多的年轻人加入了卒中青年的队伍。在我国每年新增的300万-400万脑卒中患者中,45岁及以下的中青年约占比5%-15%,有数据统计显示,青年卒中人群占比在逐年增高。医生提醒大家,要保持良好生活习惯,警惕“青年”卒中。
警惕青年卒中
要远离不良的生活习惯
减少不规律作息
特别是不要熬夜
适当的运动、均衡的饮食和充足的睡眠
是公认的三项健康指标
但不知从什么时候开始
熬夜、晚睡、通宵
几乎成了大学生们的标签
而更别说暑假期间
大家的作息时间
仿佛离“早睡”更加渐行渐远
都怪这个剧太吸引人
“今晚,我保证就看两集!”
(看完两集之后……)
“诶诶诶?后面怎么样了!
为什么在关键时候没了啊!
男主救到女主没?
这可恶的坏人!”
于是接下来的事情水到渠成
第三集第四集第五集……
第n集!
一看时间,凌晨三点
追剧人不会错过每一分钟
再打最后一把
暑假和好朋友相聚打游戏
“啊!输了,再玩最后一把”
各种游戏眼花缭乱
每一样都令人“着迷”
但是早上起床
困倦和悔恨涌上心头
可每天晚上那种清醒
那种自信
我都忘了自己是谁
看完这章小说一定睡
越看越想了解接下来的剧情
一章接一章
甚至不惜付费
向本来应该拿来睡觉的漫漫长夜
再借几个小时看小说
怎么不知不觉
天就亮了呢
都怪情节过分迷人
喜欢的永远在推送
最后一章永远是下一章~
等洗漱完我就去睡觉
晚上10点:时间还早呢
晚上11点:马上去洗漱
12点:反正在家也不熄灯,等会再去洗漱
12点半:先去洗漱一下吧
1点:刷会手机吧……
2点……
3点……
没有一点点防备
我好像又熬夜了
这可恶的拖延症!
因失眠失了约
今天的我
一狠心
十点半就躺床上
两个小时之后
我的头脑依然十分清醒
不知道数了几遍羊
几轮数字
就是毫无睡意
下定决心早睡却还是失了约
还有比这更痛苦的么?
温馨提示
熬夜的坏处都有哪些?
如何拒绝熬夜?
一起来看看吧!
坏处一:变成医院“常客”
月亮睡了你不睡
医院等着你缴费
贪恋夜晚时光
有可能成为医院的常客
但到时候可就得不偿失咯
规律作息
保持相对固定的睡眠时间和起床时间
逐渐养成良好的习惯
拒绝一天早睡一天晚睡
坏处二:变得“稳重”
长期熬夜
不但不能减肥
还会引起体重增加
让你变得越来越“稳重”
但这个稳重可能会威胁健康哦
规律饮食
睡前不要喝酒,也不宜吃得过饱
俗话说早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少
坏处三:成为“心动嘉宾”
心脏有自己的昼夜节律
长期熬夜
可能会造成心跳过快
让你成为人群中
心跳过快的“心动嘉宾”
但这时候可没有另一个心动的ta在等你哦
适量运动
白天定量运动可以增加夜间的睡眠驱动力
以有氧运动为宜,如散步快走,慢跑~
坏处四:容易健忘
长期熬夜会使人变得健忘
上一秒马冬梅
下一秒就马什么梅
看完这篇推文
可不许一眼就忘掉哦~
睡前放松
例如冲个热水澡,
看纸质图书,听轻松舒缓的音乐
也可以改变一下休息的环境哦
忙碌了一天的你
别再熬夜了
保持规律作息
早点休息哦!
注:错牙合畸形中的这个「牙合」(occlusion) 是一个字,现在大部分电脑上没办法直接输入。通过两个字的缩放,才能打出「牙合」字。直到昨天,我还从朋友口中听到「美容冠」这个词,而在牙医界,这个词早就臭名昭著。「美容冠」一词从来没有在教科书上出现过,它最(只)可能出现于商业广告上、未受正规教育的「牙医」诱惑中以及盲目无知的病人嘴里。
各种审美观念的舆论造势在生活中已经屡见不鲜了,当女性群体仍在“容貌焦虑”的旋涡中挣扎和徘徊时,还在认为社会审美对男性宽容以待时,殊不知男性的审美其实也一直在被社会舆论所调侃。只是说两性着装意识的不同,以及舆论对男性审美的调侃经常被当成“段子”一笑而过(比如程序员的格子衫),并且我国对男性着装的相关规范和知识都比较少,所以男性群体对自己着装的审美水平与塑造能力也较少。
前几天在推荐 颜值功能双在线!自带香气的 520 礼物,女友满意一整年(戳一戳回放) 的时候,大家都在问:男生就不配拥有礼物吗?当然是有的!虽迟但到,是因为做了更充足的准备!精选 12款礼物,让「至死是少年」的他,玩得废寝忘食,用得爱不释手。1、阿童木 70 周年珍藏版机甲积木《阿童木》作为国内第一部日漫,堪称一代人的青春。
LOEWE罗意威Elixir系列封装于玻璃方形瓶内,瓶身呈现以香水原色为基础的渐变色——LOEWE罗意威独奏宣言女士浓香精为橙色,LOEWE罗意威黑色圆舞曲男士浓香精为绿色——在视觉层面与香氛形成联结,同时寓意提升层次,迈向新阶段。LOEWE罗意威黑色圆舞曲男士浓香精奇特醇厚。它采用芳香木质调,与皮革、广藿香、香草根和琥珀相融合,彰显浓烈沉稳的阳刚气质。
刚刚的「它」并不是错别字,原因在于这些小婴儿都不是真娃娃,而是巴黎世家特别定做的仿真娃娃,头发、五官、手脚都做的十分逼真,还为他们量身定制了正面绣有巴黎世家 logo 的小衣服。Kit Butler 这一整套带娃装扮,是这回巴黎世家的主推,还请了模特专门拍了 Lookbook 照片。带娃用的黑色婴儿背带,成为这套搭配的点睛之笔。
这种鞋子真的不要轻易尝试,超级尖头鞋。当尖头鞋适用在女性身上时,更多的是性感和妩媚。或许正是因为这种第一印象,让穿超级尖头鞋的男人充满了违和感,特别是很多刻板印象,让人会忍不住会觉得是发廊小哥。会在女生的印象中大大的减分啊。实话说,会穿衣服的男生,真的会有很大的魅力。能在女生的印象中加上几分,因为不仅女生脸上有光,而且男生这样子都会给人印象好。相反的,男生穿搭不好,真的很让人嫌弃。下面我们就来说说,女生最讨厌男生怎样穿衣服吧。
褪去了冬天的寒冷,迎来了温暖的春季,在穿衣打扮上也要以全新的面貌和姿态,来接受崭新的自己。春天是一年四季中最好穿衣服的季节,但对于中年男人来说,在打扮上也不需用力过猛,懂得拿捏分寸,坚持该有的原则。穿衣打扮讲究的是整体,包括服装款式、颜色以及搭配,每一处细节都不能忽视。尤其是中年男人,穿搭上稍微出点错,就容易导致造型“翻车”,显老还油腻。
对了先说明一下,这里提到的每套穿搭(除了鞋子),基本在500元左右就能搞定,很适合学生党和喜欢日系风的年轻人哦以下是六套look的简单汇总,如果想看详细介绍,可以动动手指跳转到我的主页查看对应的详细介绍look 1(图二):学院风穿搭示例,整套单品基本在优衣库优衣库 uniqlo就能搞定,在冬天的黑白灰中增加一抹不一样的颜色;
别看Nick Wooster 一身刺青很硬朗,但他也是个微胖肉男,而且身高只有1米68。从他身上可以看出让自己的打扮看起来干净整洁很重要。如果你觉得西装和衬衫太过于正式,可以选择格纹单品搭配,既休闲又讨喜。经过一天的收集,在后台和评论里回复「微胖」、「微胖搭配」的关键词最多,半夜三更还不辞辛苦回复的主子们,本期属于你们!
而男同胞每天抱着手机看橘子的导购文章,女朋友们其实也不明白,有没钱买车,天天看那么多车干嘛!(其实橘子知道你们是来看我的,我知道的,哈哈,冒着生命危险看橘子的文章,橘子谢谢你,橘子保证不会告诉你媳妇),尤其是一本本豪车杂志往家买,有啥用,还不如把钱留下来给我买衣服包包!美国有一个作家约翰·格雷写过一本书叫《男人来自火星,女人来自金星》,自出版就畅销全球,此书深刻揭示了男女的思维的差异,抱歉橘子不是推荐书的,说好的汽车导购怎么变成书的,哈哈,橘子其实只是想表明男女差异有多大!就像男人永远不知道为啥女人会买同
男人对男人开玩笑竖中指的意思就是鄙视的意思,挑衅的意思。关于竖中指的起源,据说英法百年战争时,双方最有威力的兵种是的弓箭手,因此抓到俘虏就砍掉他拨弦的那根手指,后来双方交战时为了显示自己战力尚在,就以竖起中指为标志。随着时间的推移,现在“竖起中指”却是表示对对方的极其不尊重,因为竖起的中指像男人的性器官,所以演变成了侮辱别人的一种恶俗表现。竖中指在中国并不被重视,但在外国这是一种极其严重的侮辱别人的方式。
可以这么说,他既然愿意静下来跟你聊天,就代表他不讨厌你,如果他主来自动找你聊天那你就要努力陪他,但是可能他以后会很少跟你聊,因为他在等你或者厌倦找别人,你就主动找他,让他知道你在意他,希望和他聊天...
者是在日常生活中喜欢调侃一下他们,总而言之对待自己喜欢和不喜欢的人之间区别还是很大的,那么女生叫男生阿加西的含义?女生叫阿加西什么 阿加西这个称呼在韩国的话是大叔的意思,一般在韩剧中也是经常会使用到的一个词汇,而如果在现实中女生叫男生阿加西的话,其实是一种喜欢的表现。 如果是这个男生的年龄是比较大的,但是两人的关系也算是比较亲密的话,那么女孩子这样叫的话可以说是一种比较亲密的称呼了,因为叫欧巴会觉得太年轻,但是叫阿巴西的话就...
米加小镇的公文包在三层别墅的地下室。米加小镇三层别墅2022是一款休闲娱乐的角色扮演小游戏,其玩家需要自由探险,寻找物品存活下来,而系统会把物品藏在一些稍微隐秘的地方,把新增公文包这个重要物品放置在了地下室,增加玩家寻找的难度,玩家可根据系统地图进行寻找。