普拉提上衣紧点还是松点

不管什么季节，裙子都是必不可少的，而今年冬天穿百褶裙时候，配什么上衣好看呢？没有头绪的小姐姐们，可以看看这里的7种搭配方案，照着穿太美了！卫衣是相对衬衫来说，是更休闲舒适感的单品，而搭配对了，也可以又潮又好看的，休闲的米色卫衣，配上带有雪花点缀的百褶裙，一切都变得那么的美好，灰色调的卫衣配白色百褶裙，就更小清新运动风一些，一样的漂亮！

早上好~今天学姐看到了一个让我非常气愤的新闻，那就是大润发女装尺码建议表的描述。图是这样的：且不说女生的身材和身高究竟如何？但是大润发这个女装尺码建议表上的描述，真的让人心生厌恶，它分别用了5个形容词来形容女生的身材：体重在85~95斤，身高在1米55到1米6的，称之为“瘦”；体重在95斤~105斤，身高在1米6到1米65的称之为“美”；

印度传统的纱丽服饰，因其飘逸性感而著称，在宝莱坞电影极尽华美的造型包装之下，纱丽服饰更显其精致与华丽绣着金丝银线的轻薄纱丽包裹着女性的身姿，在或急或缓的舞姿中，丝滑飘逸的秀发与华美的纱丽生发出摇曳的风情，风姿绰约。尤其是在歌舞段落的展示中，女性身着华美的纱丽，佩戴叮当环佩，飘逸的秀发与完美的形体伴随着风格鲜明的印式音乐，建构出极大的视觉享受与欣赏快感。

郑欣宜是娱乐圈中一位比较‘特别’的女生，家族遗传的肥胖让她和这个以瘦为美的娱乐圈格格不入，幸好她天性比较乐观，在穿搭也有自己的见解。出席活动的郑欣宜就选择了一袭粉色的西服套装，为了更加显瘦选择搭配腰带和阔腿裤，这样的搭配对身形的包容度很高，如果身为胖女生的你不知道怎么穿，不如看看郑欣宜的穿搭模板吧！

陈乔恩作为公众人物，本身自身条件就非常好.这次就大胆挑战了常人不敢穿的粉色套装。深粉色的无袖高领t恤，搭配浅色系的高腰阔腿裤，这种同色的穿搭虽然休闲，却被她穿出了套装的感觉。其实粉色系特别挑人，但是她穿起来却格外好看，甚至还很显高！陈乔恩真的特别敢穿，选择深粉高领t恤，配浅粉阔腿裤，整个气质超少女！有时候套装虽然能穿出统一感，但是却不换搭配的衣服。

一个女人的底气，并不是她长的有多么好看，也不是身材非常婀娜多姿，而是刻在骨子里的自己，以及足够独特的很有品味。尤其是对于很多有品位的女性来说，光是凭借着衣品就可以征服大家，并且可以让人忽略掉她的自身不足。提到牛仔裤，相信很多人都非常爱穿，毕竟像这种经久不衰的单品，不管过了多久，依旧是时尚圈的顶流。但是想要将牛仔裤穿出好看精致又得体的效果，最重要的不是搭对衣服，而且要选对包包！

虽然谢霆锋的上衣搭配值得借鉴，但选择的这条牛仔裤却并不是人人都能驾驭的，如果没有高颜值，宽松小腿处版型与层叠的堆积感会让整个人看起来土气十足，是大多数男生都应该规避的一种牛仔裤版型。看似谢霆锋是采用了格子衬衫与牛仔裤的简单搭配，但事实上二者之间也形成了对照，采用相同的元素让整体搭配更显和谐。衬衫衣摆处加入了与牛仔裤膝盖处相同的撕裂风设计让造型看起来对应感十足，如此豪放不羁的搭配也更添炫酷帅气值。

肚子大怎么办?很多人都向往着能够拥有平坦的小腹。尤其是爱美的女孩子。我们不能一味的通过饮食来调节。运动必不可少。在这里我们并不提倡大家做剧烈的运动，天天上健身房。这样会耗时耗力，效果还不佳。一项研究发现，练习普拉提能锻炼到你腹部深层肌肉，加强腹部肌肉力量，让你的腹部平坦而光滑。但是普拉提的好处不仅仅局限于帮你收腹减腰围，它还可以帮你锻炼全身，让你的身体线条更完美。

对于爱美的女人来说，裙子是一年四季都不能割舍的款式。而在今年秋天就火了一种穿法，用短上衣与半身裙搭配，不仅能穿出时髦有气质的风格，还能打造出显腿长的效果，小个子也能轻松驾驭。今年秋天可千万不能错过上面这些短上衣和半身裙的搭配方法，小个子学起来气质还很显腿长！秋天在挑选半身裙时，我们可以先从材质上入手。如果想打造出带有法式气息的穿搭，那就比较推荐你试试下图中的这种选用了丝绒材质的半身裙。

说到灰色，大家都一定会想到是一种白色到黑色的过渡颜色，灰色可以细分出很多种色调，在服饰中麻灰色和深灰色被普遍运用。灰色是一种高级的颜色，因为灰色服饰它最大的优势就是不挑肤色，面对肤色偏黄偏暗反而会呈现出显白的效果，而对于肤色白皙则可以更好的提升气质，穿出活力的效果。灰色服饰在生活中穿搭的出镜率比较高，毕竟不挑服饰的效果，让爱美的女生们可以轻松地驾驭起穿搭的美感。