新初一开学在即,军训就要开始。新初一孩子们迎来军训季,百晓生这里分享一下新初一军训必备物品清单,供参考。
一、轻薄长袖衣服。有的学校是有要求统一军训服的,所以可以跳过,但有的学校没有要求,因为军训的衣服是勤洗勤换的,多带几件薄的长袖还是可以防晒的,当然,不怕晒黑太阳又不至于晒伤的,还是选短袖吧。
二、合适的鞋子。鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。
三、几双吸汗的袜子。军训时的强度很大,更不可能有时间经常洗,所以要多带几双。
四、超厚鞋垫。这个真的很重要,要提前买好,胶鞋鞋底很薄会硌脚,可以弄一层厚一点的,再弄一层软一点的能舒服很多(过来人告诉你,卫生巾是必胜秘诀)。
五、稍厚一点的纯棉方巾。相信我,汗水会划过你的全身,纸巾是不够的,毛巾还可以拧干继续。
六、防暑防蚊药品。必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,花露水,还有防暑药,以及治便秘的药,另外,清凉油驱蚊止痒又有醒神功效,可列为必备品。
七、润喉片或是西瓜霜。因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
八、水杯以及菊花茶类。军训期间大量出汗,想当初小编军训时,生活费都拿来买水了。水杯容量要大,既可以凉白开水,还可以储水;瓶口要大,这样接水不会烫伤;最好能有提拉,方便携带。
九、手表。训练时不能带手机,没有手表看时间会很不方便,因为你会觉得离开饭时间遥遥无期。
十、少量的现金。军训后可能会买吃的或是喝的东西,带上少量的现金会很方便。50元到100元应该能够用。注意不能带得太多,因为大学军训时宿舍往往都不锁门,大量的现金没有地方放
女生看过来:
首当其冲的为防晒霜(spf40)。女生的皮肤比较娇嫩,军训长时间在阳光下爆晒,不用防晒护肤品,铁打的皮肤也会受不了的。发现晒伤不要马上洗冷水,最好用热毛巾敷,然后再涂点消炎药。
二、注重清洁皮肤。洗得干净的面奶啊,水和乳啊。军训的时候千万不要做面膜啊,皮肤做的越是嫩,晒的越是伤,记得要带喷雾,晒后修复的,晒好就喷,顺便把汗擦掉。不能使劲的擦,要用吸的,按在脸上吸汗。
三、备足卫生巾。军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的。
四、头发指甲。女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽;要么把头发盘起来,不然头发粘到脖子上会很非常难受,若女生头上的碎发不听话,可以用卡子别住。剪掉长指甲,军训时候没有那么多讲究,剪短指甲既可以保持卫生,也可防止运动期间受伤。
最后,不要硬撑。军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的女同学。放松心情,军训真的是一次超有趣的体验,什么踏步啊,对唱啊,回忆起来都还挺好玩的,尤其是你身边有一堆同学的时候,这么汗水与欢笑齐飞的时光令人终身难忘。
1.悦诗风吟自然欢爱日SPF34 这款防晒霜中含有大量的保湿因子,还有能使肌肤变得光润通透的黄原胶、尿囊素。涂抹时可以感受到它清爽的质地,特别适合这样天气炎热容易出汗的季节,出汗了也不会阻碍它的防晒效果。还有美白功效,大赞。这款防晒霜属于性价比超高的一款产品,质地清爽水润,适合任何肤质,防晒持久,还能隔离紫外线。该款防晒涂抹在脸上,触感清爽温和,采用的是易于延展涂抹的水润配方,有助于肌肤吸收,帮助肌肤保持健康状态。不仅适合军训使用,一年四季的日常防晒都可包揽。
妮维雅防晒霜有多款产品,拥有多种防晒护肤功效,而且妮维雅防晒霜的价格适中,特别受消费者的喜爱,那妮维雅防晒霜生产日期怎么看呢?一、妮维雅防晒霜生产日期查询 1、如果国内生产的,外包装上会直接写上生产日期或限制使用日期,瓶身上也会写。 2、如果国外生产的,可以看生产批号的前面4位数字,其中第1位数字代表生产年份,第2-4位数字代表着生产天数...
很多姐妹都觉得,便宜没好货,只有大牌才有效果,其实不然,对于日常的防晒,一些平价的防晒霜绰绰有余了,只有在一些特殊的场合和使用环境下,贵妇产品才能显现出它的价值,不管便宜还是昂贵,适合自己的才最好。Mistine作为一个泰国的品牌,泰国就是热带气候,所以对于防晒的效果还是挺让人放心的,味道比较清淡,是淡淡的花香,能持久一整天。不需要特地卸妆,洗面奶清洗即可,对于懒癌来说很方便。
全新版本的资生堂蓝胖子防晒!宝蓝色,胖胖的身体,被大家称作“蓝胖子”还真不是随便叫的。50ml的量在防晒霜中算不大不小,很合适,既能用不少时间,出门带着也方便!日本本土版和国际版都在正面加上了Synchroshield™和圆形的耐热&耐水防护图标。总结下来,欧美版除了使用感不如50ml的日版外,防晒还是可以的,毕竟是资生堂自家的产品,针对的受众群体区别吧,欧美人可能比较喜欢油腻一些的护肤品?!我猜的……
另外这款防晒霜中还加入了资生堂的热力技术,温度越高防护力也会随之增强。蓝胖子作为高倍护防晒,肤感却是难得清透的。乳霜质地独特的丝滑感,在脸上推开后迅速成膜,包裹皮肤又不厚重。这款防晒霜后续跟妆效果不错,对于各类肤质也不太挑剔,脆弱皮肤选它也是合适的。有了这款防晒霜的保护,晒伤晒红等问题都能够很好的避免。蓝胖子防晒霜不仅具备高倍防晒性能,而且在防水汗方面有着非常好的效果。它成膜后与皮肤贴合度很高,即便是大汗或下水,都不用担心防晒膜破损。
睡觉之前要不要洗掉防晒霜?一般来说,晚上睡觉是肯定要把防晒霜洗掉的,除非是你忘了。但是午睡呢?防晒霜和滋润霜有何不同?防晒霜的结构,其实就是在原有的乳霜的基础上,加上了一些防晒剂,同时为了稳定住这些防晒剂做了结构上的加强。之所以需要加强,是因为物理防晒剂,比如二氧化钛和氧化锌,都是小颗粒,比水重,不可能“悬浮”在水中,所以必须有把他们锁住,不致使下沉。
里面有377和烟酰胺两大美白成分,从根源抑制黑色素,让皮肤层层透亮,另外还有A酯紧致肌肤,军训晒黑了也可以白回来。军训后做好防晒措施,皮肤才能变白,这支防晒有SP50+的防晒值,抵御日常紫外线对皮肤的损害是足够的。里面含有光果甘草和VC衍生物,能加速代谢黑色素,军训晒后敷一贴,皮肤会变稳定。味道是甜甜的香橙味,军训后用它泡水不错。
化妆前使用这款长管隔离后,你就会发现,皮肤的油脂和隔离霜能够做到很好的结合,时间久了之后,肌肤不但不会变得油腻,反而会显得光泽水嫩。CPB长管隔离的强大之处,不只是让你的肌肤变得更加白皙,而是它独特的光彩,会让肌肤原本的暗沉、泛红等问题,变得更加的透亮立体。CPB长管隔离,质地轻薄又滋润,一点都不厚重,很容易就能推开,而且也没有丝毫的闷肤感,肌肤足够清爽。
如果仙女们裤兜有限又出于对悦诗风吟的长年信任,不如用他家的这款草本防晒霜,虽然SPF25 PA++,但上脸触感可比小黄舒服贴合许多。但不宜抹多,因为这款草本防晒霜稍微有些厚重感,实际上我平时都只是用来抹脖子或胳膊,因为脸部毕竟还要再上底妆等,会显得更加厚重。如果说防晒效果的话,还是会起到一些的,至少抹这款一个夏天也没有被晒成夸张黑呢(哈哈防晒霜本身也只不可能起到完全抵抗作用)。
对抗晒伤,看 SPF 值,是反映防护中波紫外线 UVB 的能力。足量涂抹的情况下,一般 SPF30 的防晒霜就足够日常使用了,但如果持续处于户外、无法涂够量等情况下,推荐使用 SPF 值高于 30 的防晒。每个人的皮肤都生而不同,也拥有不同的肤质和特性,加上还要针对日常身处的环境和特殊需要,可见挑选防晒霜其实比我们想像中更费心思,不然即使你涂遍全身也没用。今天,就让我们一起上一课,一起来看看防晒嗯么选吧!
相信很多人在使用防晒霜的时候都会看到防晒霜的瓶子上带着30或者是50的数字。很多人可能不知道这数字到底代表什么意思,其实这数字代表的意思非常简单,30就是30倍的防晒的意思,50就是50倍的防晒的意思,30倍和50倍是生活中最常见的两种指数,数字是不同倍数的区别,也是防晒指数不一样。防晒30+50+的区别是防晒的指数不一样。