新初一开学在即,军训就要开始。新初一孩子们迎来军训季,百晓生这里分享一下新初一军训必备物品清单,供参考。
一、轻薄长袖衣服。有的学校是有要求统一军训服的,所以可以跳过,但有的学校没有要求,因为军训的衣服是勤洗勤换的,多带几件薄的长袖还是可以防晒的,当然,不怕晒黑太阳又不至于晒伤的,还是选短袖吧。
二、合适的鞋子。鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。
三、几双吸汗的袜子。军训时的强度很大,更不可能有时间经常洗,所以要多带几双。
四、超厚鞋垫。这个真的很重要,要提前买好,胶鞋鞋底很薄会硌脚,可以弄一层厚一点的,再弄一层软一点的能舒服很多(过来人告诉你,卫生巾是必胜秘诀)。
五、稍厚一点的纯棉方巾。相信我,汗水会划过你的全身,纸巾是不够的,毛巾还可以拧干继续。
六、防暑防蚊药品。必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,花露水,还有防暑药,以及治便秘的药,另外,清凉油驱蚊止痒又有醒神功效,可列为必备品。
七、润喉片或是西瓜霜。因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
八、水杯以及菊花茶类。军训期间大量出汗,想当初小编军训时,生活费都拿来买水了。水杯容量要大,既可以凉白开水,还可以储水;瓶口要大,这样接水不会烫伤;最好能有提拉,方便携带。
九、手表。训练时不能带手机,没有手表看时间会很不方便,因为你会觉得离开饭时间遥遥无期。
十、少量的现金。军训后可能会买吃的或是喝的东西,带上少量的现金会很方便。50元到100元应该能够用。注意不能带得太多,因为大学军训时宿舍往往都不锁门,大量的现金没有地方放
女生看过来:
首当其冲的为防晒霜(spf40)。女生的皮肤比较娇嫩,军训长时间在阳光下爆晒,不用防晒护肤品,铁打的皮肤也会受不了的。发现晒伤不要马上洗冷水,最好用热毛巾敷,然后再涂点消炎药。
二、注重清洁皮肤。洗得干净的面奶啊,水和乳啊。军训的时候千万不要做面膜啊,皮肤做的越是嫩,晒的越是伤,记得要带喷雾,晒后修复的,晒好就喷,顺便把汗擦掉。不能使劲的擦,要用吸的,按在脸上吸汗。
三、备足卫生巾。军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的。
四、头发指甲。女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽;要么把头发盘起来,不然头发粘到脖子上会很非常难受,若女生头上的碎发不听话,可以用卡子别住。剪掉长指甲,军训时候没有那么多讲究,剪短指甲既可以保持卫生,也可防止运动期间受伤。
最后,不要硬撑。军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的女同学。放松心情,军训真的是一次超有趣的体验,什么踏步啊,对唱啊,回忆起来都还挺好玩的,尤其是你身边有一堆同学的时候,这么汗水与欢笑齐飞的时光令人终身难忘。
妮维雅这支很多妹子都用来当身体防晒乳,便宜大瓶不心疼啊!保湿度:Mistine防晒乳碧柔水感防晒乳液妮维雅水漾清爽防晒乳 防水度3星,虽然成膜速度较慢,但是防晒霜不会跟着水珠留下来,整体还是不错哒~防水度2星,有点惨,成膜速度真的好慢啊,唇唇洒完水就看到防晒霜混着水流下来了......心疼......妹子们出门的时候一定要早点涂好啊~
比较贵,对于想要温和防晒的干皮或者敏肌它会是一个不错的选择,也可以选择另一个防晒霜就是Fancl芳珂的防晒霜,相对是便宜点,但容易泛白一些。仅仅只是那么短的出门时间,就被晒伤后续也因为一些原因晒黑,所以对于防晒这块,除了要做好硬防晒也要做好软防晒,软硬兼施才是王道,那么今天小咔就来说一下公认防晒效果超好的5个防晒霜,安耐晒上榜,但科颜氏更让人惊艳。
睡觉之前要不要洗掉防晒霜?一般来说,晚上睡觉是肯定要把防晒霜洗掉的,除非是你忘了。但是午睡呢?防晒霜和滋润霜有何不同?防晒霜的结构,其实就是在原有的乳霜的基础上,加上了一些防晒剂,同时为了稳定住这些防晒剂做了结构上的加强。之所以需要加强,是因为物理防晒剂,比如二氧化钛和氧化锌,都是小颗粒,比水重,不可能“悬浮”在水中,所以必须有把他们锁住,不致使下沉。
得先搞清楚——隔离霜和防晒霜,都是用来干什么的。有的隔离还会带点防晒作用,有一定防护紫外线的能力,但一般来说,防晒指数都比较低,不能作为主防晒使用。即使是带有防晒指数的隔离,在紫外线强烈的季节,也不能替代防晒霜,不想晒黑的话,还是老老实实做好防晒吧。想知道究竟该先涂防晒,还是先涂隔离?作为彩妆第一步的隔离霜,一般用在防晒后粉底前,但不是必需品。
海蓝之谜孕妇可以用吗?一般情况下,孕妇要慎用海蓝之谜。海蓝之谜护肤品的种类有很多,有些护肤品里面可能会含有孕妇慎用的成分,不适合孕妈妈们使用。下面让我们具体来看看怀孕可以用lamer吗。怀孕可以用lamer海蓝之谜吗?在日常生活中,海蓝之谜是很受欢迎的一个护肤奢侈品牌,它旗下有很多的热门的护肤产品,深受女性朋友们的喜欢。那么海蓝之谜孕妇可以用吗?
如果仙女们裤兜有限又出于对悦诗风吟的长年信任,不如用他家的这款草本防晒霜,虽然SPF25 PA++,但上脸触感可比小黄舒服贴合许多。但不宜抹多,因为这款草本防晒霜稍微有些厚重感,实际上我平时都只是用来抹脖子或胳膊,因为脸部毕竟还要再上底妆等,会显得更加厚重。如果说防晒效果的话,还是会起到一些的,至少抹这款一个夏天也没有被晒成夸张黑呢(哈哈防晒霜本身也只不可能起到完全抵抗作用)。
pola和cpb哪个好,喜欢日妆那么这两个牌子不可能不知道吧。都是十分烧钱的品牌,只能买一种的话cpb和pola哪个好呢?夏天来了两家的防晒哪个好呢?还不快看看。cpb防晒和pola防晒哪款好 这个被称为“化妆品界的奥林匹克”的品牌,各种护肤品和基础化妆品齐全,作为日本的销量第一护肤品自然是比较好,但是cpb的档次更高,cpb是高档,而pola只是中高档...
用完cpb隔离后可以不用防晒霜,因为cpb隔离本身就具有SPF20 PA++级的防晒效果,可以在美妆隔离的同时起到长效防晒的功效。但如果要长时间暴露在烈日下,就需要使用防晒霜。cpb隔离不仅有防晒功能,它还含有保湿复合因子,可以持续为肌肤带来营养滋润,有效遮盖瑕疵,使用后也很自然。cpb隔离是针对油性、干性和混合肌肤推出的柔肤型隔离霜、亮肤型控油隔离霜和美白型隔离防晒霜,它们基本覆盖了所有肤质。
妮维雅防晒霜有多款产品,拥有多种防晒护肤功效,而且妮维雅防晒霜的价格适中,特别受消费者的喜爱,那妮维雅防晒霜生产日期怎么看呢?一、妮维雅防晒霜生产日期查询 1、如果国内生产的,外包装上会直接写上生产日期或限制使用日期,瓶身上也会写。 2、如果国外生产的,可以看生产批号的前面4位数字,其中第1位数字代表生产年份,第2-4位数字代表着生产天数...
相信很多人在使用防晒霜的时候都会看到防晒霜的瓶子上带着30或者是50的数字。很多人可能不知道这数字到底代表什么意思,其实这数字代表的意思非常简单,30就是30倍的防晒的意思,50就是50倍的防晒的意思,30倍和50倍是生活中最常见的两种指数,数字是不同倍数的区别,也是防晒指数不一样。防晒30+50+的区别是防晒的指数不一样。