黑头粉刺挤出来后皮肤怎么护理（“黑头”挤了又长好烦）

“黑头”是个老生常谈的话题了，它不疼不痒，但每次照镜子的时候，都有一种挤之而后快的冲动，一时挤一时爽，一直挤一直爽……但是这个东西就是“春风吹又生”怎么也挤不干净，而且手法不当，还可能引起红肿和发炎。

网上那么多去黑头的方法，到底哪个才是不伤皮肤的？今天小美就带大家一起《走进黑头》，一起来探讨如何处理恼人的黑头吧！

首先我们得搞清楚什么是“黑头”

我们肉眼看在t区毛孔比较粗大的地方，好像是有东西把它塞住了，看起来黑黑的、油油的，摸起来又比较粗糙，严重的话看起来像草莓，就是我们俗称的草莓鼻。

关于黑头为什么是黑的，其实坊间流传比较广，而且小美也深信不疑的一个说法是，多余的油脂在毛孔当中，有一部分暴露在外面和空气氧化后混入一些细菌、尘土等脏东西，它就变黑了。

其实真相并非如此，有一些黑头是因为它当中有外毛根鞘细胞，让毛孔看起来发黑，还有一种情况就是，你的黑头当中有毳毛，毳毛本身是黑色的，所以肉眼看到的黑头就是黑色的。

接下来就是为什么会有黑头？

不知道大家有没有发现，黑头其实主要集中在我们鼻翼的位置，就是出油比较多的地方，而且油皮的出油情况和毛孔粗大的情况，总比中性皮和干皮要多一点，所谓的0毛孔皮肤多数还是出现在干皮和中性皮上的。

我们皮肤毛囊的旁边分布有皮脂腺，皮脂腺的主要职责是释放油脂，适当分泌油脂可以起到防止干燥保护肌肤的作用。但是，如果皮脂腺分泌了过多的油脂，混合了一些皮屑和细菌，就会产生黑头。另外一个导致黑头出现的原因就是，角质细胞的过多繁殖，存留在毛囊里。

其实只要是有毛孔，有皮脂腺，那么出现这些排泄物是非常正常的，因此我们要正确去看待这个问题。像我们刚才提到的干皮和中性皮，如果肉眼看得不是特别明显的黑头，其实不用太过担心和忧虑。但假如黑头对我们的外在形象确实造成了不良影响，那我们就要采取一些清洁手段了。

黑头的类型以及怎么清洁

只要找准了类型，用对了清洁方法，黑头其实没什么可怕的。黑头主要分为四个类型，脂栓型、脂丝型、毳毛型和角质型。也有很多人会问，黑头和白头有什么区别吗？其实本质上它们两个是一个东西，只不过黑色的黑头里面含有外毛根鞘细胞还有毳毛，所以接下来，不管是黑头还是白头我们都按黑头来说。

• 脂栓型黑头

脂栓型它看起来不会很黑，多数人称它为“白头”，它的油脂含量相对较高，也比较短，你拿工具稍微一挤它就会出来，挤出来的东西都是这种油脂状。

这样的黑头清洁方法有两种，一种是先用粉刺针或镊子的后端去挤压，然后再用细胞镊一根根把它们夹出来。另外一种方法，就是超声波清洁仪，也就是铲皮机，它的操作方法是有一定标准的，也要配合一些产品来用，比如肌断食水以及荷荷巴油，做完之后再配合一些其他的产品控油。

值得注意的是，铲皮机这种方法只适用于油脂比较多的这种黑头，但对毳毛型和角质型黑头几乎是无效的。

• 脂丝型黑头

这种黑头挤出来没有固定的形状，也是油脂比较多的，所以它的清洁方法基本跟我们上面说到的一样，铲皮机大面积清洁，粉刺针或镊子局部细节处理。

• 角质型黑头

角质型黑头的油脂相对来说比较少，而且藏的比较深，所以刚刚提到的铲皮机几乎是处理不了这样的黑头的，考虑到它的质地比较干，这里推荐两种清洁方法。

图源@冰寒

第一个就是撕拉面膜，大家先不要喷，我知道很多人都说撕拉面膜不好，会把毛孔拉大，其实它不会把毛孔拉大，但是，如果你使用过于频繁的话，它会伤害到你皮肤的屏障和角质，所以大家的皮肤屏障比较脆弱的话，尤其是敏感性肌肤，不建议使用。

第二个方法就是粉刺针和镊子，其实用镊子来对付角质型黑头的话，真是一夹一个准儿，而且夹出来以后，你会感觉非常爽，比起挤黑头有过之而无不及。

• 毳毛型黑头

图源@冰寒

这种黑头看起来是黑黑的，放在显微镜底下可以看到一根根的毳毛。这种类型的黑头，其实和角质型黑头的清洁方法差不多，可以用撕拉面膜，配合镊子或粉刺针处理局部。当然，这里的撕拉面膜大家依然要根据自己的皮肤情况来选择，并且不要过于频繁的去使用。

还有一种方法就是做激光，效果也非常好。

需要注意的是，以上这四种黑头不一定单一存在，它们有可能在你的鼻区以混合的方式存在，就比如小美，就集合了脂栓型和角质型，偶尔也有一点点脂丝型存在。

清洁步骤和注意事项

首先，镊子和粉刺针等工具要做好消毒工作，用酒精湿巾擦一擦。然后先用热水洗脸，再敷上一片毛孔导出液，贴上以后用热毛巾敷一敷，加速毛孔打开。10到15分钟以后，把鼻贴揭开，用棉签把浮于表层的黑头轻轻刮掉，再用铲皮机配合肌断食水做进一步清洁。

经过了上面这些步骤基本清洁上大部分的黑头都被清理掉了，接下来一些顽固黑头，就要上镊子了，使用镊子尾端轻轻按压，再逐个拔出，像拔萝卜一样非常爽哦~

有人会说，这样又挤又压的，会让毛孔越来越大，其实不是这样的，本身这个挤压的过程不需要太用力，毛孔大，是因为它本身就是辣么大，所以才会有辣么多脏东西塞进去，把脏东西清理进去反而还有助于后续护肤时营养物质的渗透。

做完了清洁以后，鼻头会有些微微发红都属于正常现象，我们需要在清洁完成之后，做好护理，可以用一些抑制黑头和控油的精华，同时用一些消炎的鼻贴。