椰子油护肤效果（还能护肤、护发……椰子油也太好用了吧）

在当今快节奏的生活中，大家的肌肤经常受到环境污染、压力、疲劳等因素的影响，急需科学护理来保持肌肤的健康和年轻。本期节目我们就来谈谈如何科学护肤。上线大医生：钟文闻福建医科大学附属第一医院 皮肤学科（奥体院区）副主任医师 美容主诊医师本期话题：如何科学护肤上线大医生：黄瑾雯福建医科大学附属第一医院 皮肤学科

晚间的护肤步骤，每一步都都非常关键哦2022-04-16 15:17·乐天派爱生活的于于 晚上是肌肤新陈代谢，修复呼吸的黄金时间，因此晚上的护肤过程尤其重要，晚上细致正确的对皮肤进行保养，可以促进肌肤对水分的吸收，第二天可以给肌肤带来无限活力，接下来介绍晚上护肤的正确步骤。步骤一：洗面奶 选择合适的洗面奶清洁脸部；在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

护肤技巧分享。我发现很多人还在使用错误的护肤方法，这太可怕了！我来详细分析一下。·第一部分：正确使用洁面产品。我们不需要讨论错误的方法，只需要讲正确的方法。洁面时，一定要打出泡沫，在脸上油的地方按揉，在干的地方按压。洗脸时间不要超过15秒，水温要控制在35度以下。·第二部分：正确使用水状产品。很多人在拍打护肤水时，手和脸离得太远，这样会导致护肤水全部蒸发。

对于很多敏感肌的集美想要抗老都不知道怎么选择，其中雅顿粉胶精华搭配珂润面霜就是非常不错的选择，珂润面霜是专为敏感肌所研发的面霜，相对来说在质地上面是非常温和的，主打的就是维稳修复和保湿补水的功效。而这款雅顿精华主打成分为次抛A醇，主要的成分为0.1%浓度的视黄醇，能够帮助我们肌肤达到从内到外的修复以及抗老效果。

这也难怪，为什么集团历时十年开发出的高科技专利成分，上新但价格没有逆天的高，一方面是妮维雅走科研高性价比路线，另一方面是这个原料保证有很好的效果只需要很小的剂量。所以妮维雅630淡斑焕白精华才能做到科技爆棚但性价比贼高。夏可叔叔大爱这个成分。妮维雅630淡斑焕白精华，夏可叔叔强推给有需求的朋友们，尤其是那些有斑点，色斑等的，适合的话可以坚持下去。二次标推！

很多姐妹都觉得，便宜没好货，只有大牌才有效果，其实不然，对于日常的防晒，一些平价的防晒霜绰绰有余了，只有在一些特殊的场合和使用环境下，贵妇产品才能显现出它的价值，不管便宜还是昂贵，适合自己的才最好。Mistine作为一个泰国的品牌，泰国就是热带气候，所以对于防晒的效果还是挺让人放心的，味道比较清淡，是淡淡的花香，能持久一整天。不需要特地卸妆，洗面奶清洗即可，对于懒癌来说很方便。

洗面奶哪个牌子最好用，性价比高的洗面奶来啦美白洗面奶排行榜前十名有：悦罗兰洗面奶、妮维雅专研氨基酸洁面乳、丝塔芙洁面乳、瑷尔医生洗面奶、芙丽芳丝洗面奶、欧诗漫珍珠白洗面奶、CPB洗面奶、至本洁颜露谷雨清新型（旧版）、城野医生超浓厚泡沫保湿卸妆清爽控油膏。其中，悦罗兰洗面奶效果显著，温和不刺激，适合所有皮肤类型；妮维雅专研氨基酸洁面乳能有效解决敏感肌肤的清洁难题，7天即可见效；丝塔芙洁面乳是一款无刺激、低致敏的产品，适用于各种皮肤类型；瑷尔医生洗面奶则适合干燥敏感肌使用。

经常有问起护肤品的使用顺序，如果没有耐心请看极简版： 基础护肤三部曲之清洁、保湿、防晒！稍微复杂一点请看下面顺序：洁面、水、精华、乳/霜、隔离/bb/cc、防晒……有可能消耗了您宝贵的几秒钟。不过比起小魔女们出门前打理的时间，真的可以忽略不计。许多小仙女的梳妆台上令人眼花缭乱，也经常会有人搞不清楚使用顺序，

1、护?肤?小常识 ①?油性?皮肤容易外?油内?干，想要控油先学会保湿 ②?补水才是控油?的绝对?真理。③防晒是护肤之最，无论何时都要记得护肤，只有做好防晒才能减缓皮肤衰老。④护肤品不是越贵越好，适合自己的才是最好的。2、换季如何护肤小技巧 ①勤补水，常敷面膜 ②尽量使用温和氨基酸的洗面奶 ③敏感肌肤可减少高营养护肤品使用

护肤初入门应该怎么做？是买一堆护肤品，还是跟着护肤教程各种尝试？我们在选购护肤品时，经常会问身边的朋友：能不能给我推荐产品？这类“人云亦云”式护肤，往往不会获得理想的护肤效果。特别是当我们把不同功效的护肤品通通抹在脸上的时候，却发现皮肤状态越来越差，皮肤质感反而大幅下降。护肤，到底要如何开始？皮肤真正需要的保养是什么？