进入盛夏,热浪滚滚,光线强烈,防晒成为不少人的每日必修课。
但防晒不是简单的一涂了之,防晒系数也并非越高越好。选不对防晒品不仅起不到防晒作用,还会对健康带来影响。
该如何科学防晒?又该怎样选择防晒品呢?今天的夏日健康帖带大家一起了解。
夏日防晒很关键,但防晒系数并非越高越好
长期或过量照射紫外线会导致皮肤晒红、晒黑,甚至产生红斑、脱皮等现象,严重时甚至导致皮肤癌。
夏季烈日炎炎,防晒功课不能落下。但防晒系数并非越高越好。
购买过防晒品的人肯定见过“spf”字母。spf即防晒系数,表明防晒品所能发挥防晒效能的高低,根据皮肤的最低红斑剂量来确定,是防晒品对紫外线的防护值。
那么,什么是皮肤的最低红斑剂量?
皮肤晒红,是皮肤对日晒作出的最轻微反应。最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟,那么使用spf为4的防晒剂后,理论上可在阳光下逗留4倍时间(60分钟),皮肤才会呈现微红;若选用spf为8的防晒剂,则可在太阳下逗留8倍时间(120分钟),依此类推。
因此在购买防晒产品时,人们往往容易进入“spf值越高,防紫外线的效果越好”的误区,一些厂家为迎合消费者需求推出的产品spf值甚至在200以上。
其实,过高的spf,也就意味着该产品大量使用了紫外线吸收剂和散射剂,这会带来皮肤刺激、皮肤过敏等不安全性和不适感。
所以,根据自己的实际情况,合理选择spf值的防晒品就可以啦。
不同场景使用不同防晒霜!
防晒霜是生活中最常见的防晒品。不少人选购一款防晒霜以后,简单一涂了之,其实这也是不科学的。防晒霜的使用方法并非一成不变,不同场景最好使用不同的防晒霜。
那么,怎么决定自己该选用哪一类防晒霜呢?
所以,出门前根据自己是去上班,还是去郊游、亲近大海等,决定该用什么类型、spf值多高的防晒霜。
这里还得提醒一下,防晒霜的防晒效果会随时间的推移而降低,在室内时可每隔4~5小时重新涂抹一次;户外则应每隔2~3小时涂抹一次;在水边则应每隔1~2小时重新涂抹一次,因为在水边不仅要接受天空中照射的紫外线,还有水面上反射的紫外线。
除了防晒霜,这些硬防晒产品也别忘记
受选择和使用方法的影响,防晒霜的防晒效果会因人而异,防晒效果也不稳定。想要满足更高的防晒要求,帽子、伞及防晒服装等被称为硬防晒产品,也必不可少。
那么,如何选择更有效的防晒伞呢?
夏季虽然酷热,但也酣畅淋漓。做好防晒,一起畅享激情夏日吧!(综合科普时报、学习强国等媒体报道内容)
海报设计:王莹
阵阵秋雨带来了初冬的味道,干燥的空气、带着沙尘的冷风,寒冷侵人的温度,让我们的身体和肌肤都在不断经受着考验,换季的时候不论是肌肤还是头发,状态都非常不好,头发干枯分叉、静电打结,能以梳理,如同杂草一般,肌肤干燥脱皮,上妆以后卡粉现象变得异常严重,就连我们的唇部肌肤也来捣乱,干裂暴皮,整个人看起来都不好了。
hi,我是大吴哥,准备好一起变美了吗?说到女明星,大家肯定她们用的东西都是动辄上万,其实娱乐圈也不乏很会“过日子”的女明星,包文婧就是其中之一,在包贝尔没有成名前,包文婧和包贝尔住在5平方米的出租房,泡面是标配,满地都是蟑螂。虽然现在包贝尔早就变成了当红男星,但是早期艰苦的生活让包文婧养成了节俭的习惯,比如在挑选护肤品的时候,相比品牌效应,性价比才是她更在意的,便宜又好用,效果还不输大牌的美妆好物是包文婧的最爱。
护肤品条码上前三位代表产品的国别,690至697开头的商品码都是中国的(690——699都是中国的代码,由国际上分配)。这个商品码并不能代表护肤产品的成分,护肤产品的成分要通过检测来看。690到697代表什么护肤品条码上前三位代表产品的国别,690至697开头的商品码都是中国的(690——699都是中国的代码,由国际上分配)。
健康护肤,精油的作用认识……2021-09-02 22:04·我的护肤秘籍6精油护肤,以前有提到过,但没有仔细分析一下。今天就巧用精油护理皮肤的方法给大家简单分享一下:1.精油的作用:精油对于所有人来说,都是非常好的卸妆产品,既能有效清除空气中的污垢和灰尘,又能全面的护理肌肤。2.精油带来的好处。一般情况下,先把精油倒在手心,稍微热一下,然后涂抹于皮肤上,这样再按摩10分钟左右的时间,既能达到放松自己肌肤的作用,又能舒缓压力。
护肤初入门应该怎么做?是买一堆护肤品,还是跟着护肤教程各种尝试?我们在选购护肤品时,经常会问身边的朋友:能不能给我推荐产品?这类“人云亦云”式护肤,往往不会获得理想的护肤效果。特别是当我们把不同功效的护肤品通通抹在脸上的时候,却发现皮肤状态越来越差,皮肤质感反而大幅下降。护肤,到底要如何开始?皮肤真正需要的保养是什么?
夏天一到,天气热气温高,油皮的每日护肤就好像“渡劫”一般。受到天气的影响,皮肤皮脂分泌旺盛,更容易出现一系列的皮肤问题。而护肤品的使用肤感对于油皮而言也是相当重要,清爽肤感更能调动油皮的护肤积极性。适用功效+舒适肤感,双重需求选精华确实不容易。今天考拉就来给大家分享5款油皮在夏天可以尝试的护肤精华,每一款都很值得一试
随着年龄的增长,我们的皮肤也在不断地变化,每个年龄层的肌肤都有着不同的需求,年轻时护肤则是简单就好,年纪稍长就要适当使用一些功能性的产品了,所以想要看起来年轻,皮肤就要保养好,找出每个年龄段的护肤重点,才能达到理想的效果。快来看看你在哪个阶段,这些产品都使用对了吗?分享给身边的姐妹们,一起努力,别让岁月在我们的脸上留下痕迹!
“椰子全身都是宝”这句话属实是没错,若是说哪个东西的所有部分都可以拿来利用,那必然是椰子了。对于很多宝子们来说,有人喜欢喝椰汁、有人喜欢吃椰子鸡、更有人喜欢吃椰冻,甚至说还有人将其中的椰肉炼化成椰子油,供平时用作食用油。但今天小编就要给大家打开新世界的大门啦!纯净的椰肉所形成的椰子油,不仅可以被当作是日常生活中的食用油,还可以成为护肤美白神器哦!
护肤必须知道的20个小常识原创2022-12-18 10:17·清风博子1 不是所有的皮肤问题都是皮肤缺水引起的,可能还有其他原因。2 粉扑要经常洗,否则擦在脸上对皮肤不好。3 一款护肤品并不能解决所有的问题。4 护肤品要坚持使用,才能看到效果,不要短期就想看到很大的成效。5 要看清护肤品的正确使用说明,有的精油需要避光使用。
护肤,是现在许多人每天的必做功课。护肤能够让皮肤保持清爽白皙,能够减少紫外线对皮肤的伤害,让肤龄维持在年轻的状态。护肤也是一个要长期持久坚持的事情,这样你的肌肤才会保持在良好的状态。你知道有哪些关于简短护肤知识发朋友圈以及每天认真护肤的说说的内容吗?今天小编就整理了些,下面就随小编一起来看看吧。好啦,以上就是小编整理的有关简短护肤知识发朋友圈以及每天认真护肤的说说的内容了,有需要的朋友可以看看哦,希望对大家有帮助。护肤其实不难,难得是要长期坚持。如果能够做到长期坚持,小编相信,你的皮肤一定会处在良好的状态
化妆品是美化外在形象的,具有礼仪性,是五行属火的性质。而化妆品的零售及批发、皮肤护理、美容化妆、美容专科学校、香水零售和批发、假发业、减肥及体重控制、头发护理等:这是属于美感和性感魅力的行业,于术数中为贪狼星所主,有桃花性质,五行属水。护肤品行业在五行中属什么 凡八字五行属水中水行气势凸显(不论喜忌)而又行喜用大运时,抑或八字喜水而恰行金水运、水木运之时,都适合在该段时空里从事与水的属性相关之职务和事业,如能同时与水行所代表的六神合参更佳。水行含射之事物甚多,例如河川、湖泊、海洋、井水、自来水、水力、水利
雅诗兰黛护肤水哪个好用(雅诗兰黛5款热门“精华水”对比测评)
男人护肤最简单的方法(追求简单护肤?一招轻松 get 男士完美肌肤!)
痘痘肌肤怎么改善护肤小知识 痘痘肌肤怎么改善护肤小知识,不同的人有不同的护肤习惯,补水之后还需要我们锁住这些水分,美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤,角质过多可能引起毛囊炎,掌握痘痘肌肤怎么改善护肤小知识,美美地出门吧。痘痘肌肤怎么改善护肤小知识1 痘痘肌肤怎么改善护肤小知识2 二、改善护肤小知识 痘痘肌肤护肤小常识...