男士护肤只用爽肤水可以吗（男士到底要不要涂爽肤水）

本格说：

前几期的栏目我们已经讲了洁面，那么今天我们就来说一下基础护肤的第二步——爽肤水。作者还是我们的护肤大神丘丘，想看推荐的直接拉至文末。

在日常护肤中，做完了清洁，就需要进行补水了。洁面后的水类产品有各种名字，爽肤水、柔肤水、化妆水、收敛水、精华水等，五花八门的称呼让人看的眼花缭乱，这些名称的水究竟有什么区别呢？

今天我们就好好谈一谈有关水的那些事儿。

为什么要用水

其实最早的护肤只有用来清洁的皂和用来保湿的膏，并没有“水”。但是因为那个时代皂类清洁剂有较强的碱性，于是皮肤医生调配出了带有酸性的“水”来平衡，这样就产生的最早的“水”。

水的作用

虽然清洁类产品做得越来越温和，但是洁面后用“水”的习惯保留下来，使用“水”的这一步骤便也由此保留下来。那现在洁面后抹水的主要功能有哪些呢？

软化角质，方便后续吸收

这一作用，其实就是广告中所说的“补水”。普通的爽肤水是不太可能浸入真皮层的，但确实能到达角质层，角质层吸水后就能让皮肤表面更加平滑，方便后续步骤产品的吸收。

稀释产品，减弱刺激

有时候在涂抹某些精华或者乳霜的时候，面部会有所刺痛，而化妆水能抚平角质，同时稀释后续的精华、乳霜，相当于是一个缓冲。

承载物质，加强功效

有不少功能性成分都是能够溶于水或者酒精的，例如水溶性维c，水杨酸等，都可以添加在化妆水中来发挥它们的作用。

注意：水的黏稠度与是否添加了更多的功能性物质没有任何关系。

水的分类

市面上化妆水的名称五花八门，相信大家也被各类名称所困扰，而这一切都应该归咎于致力扩大国内市场的化妆品商家们。因为营销手段以及产品名翻译上带来的感知偏差，于是就出现了水的各类称呼。

根据日本化妆品技术者协会，从使用目的的角度，将水类产品分为以下三类：

柔肤水：给角质提供补水，含有保湿成分，保持肌肤水润光滑。

收敛水：具有暂时性收敛毛孔，紧致肌肤以及抑制皮脂分泌过剩的作用。使用起来清爽舒适，可防止脱妆。

清洁水：可清洁面部污垢，相较于一般化妆水，含有更高浓度的表面活性剂、保湿剂、酒精等成分。

如何使用

化妆棉沾水擦拭

先将水倒在化妆棉上，再用化妆棉擦拭全脸，这也是日系产品最为推崇的使用方式。原理是借由化妆棉将皮肤上残留的表面活性剂以及老废角质进行擦出。

这种方法很适合处女座，去角质作用明显，水也不会流的到处都是。同时也相对废水，而且反复擦拭会破坏皮肤屏障，不适合敏感肌。

直接涂抹

直接用手将水按压在面部（不是让你像拍西瓜一样连续拍打你的脸）。这种方式比较省水，同时也不会过度清理角质，推荐敏感肌采用。缺点是没那么方便，水会顺着手流到手臂滴得到处都是。

喷雾

喷雾，大概是最简单的使用方法了，按压既出水。用喷雾的优点在于使用便捷，甚至都可以随身携带，闲着没事儿喷一喷。当然缺点也是很明显，一不注意容易喷到眼睛或嘴里，同时也不是所有水都能喷的。

湿敷

美妆博主最喜欢湿敷，对于正常健康稳定的皮肤来说，偶尔的一下湿敷还是可以的。但是对于痘痘、敏感的皮肤来说，我是大吴哥，甚至还容易引发过敏、刺激，造成过度水和，破坏皮肤的屏障。

爱用物推荐

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价格：1540元/230ml

大名鼎鼎的神仙水，是skii家的明星产品，靠着核心成分pitera打下了当今的天下。pitera不是单一成分物质，其中结构非常复杂，包括氨基酸、维他命、矿物质、多糖等物质。虽然在学术界缺乏对pitera的充足研究，但是用户的口碑以及多年的销量，都从侧边证明了pitera功效的强大。

神仙水倒在手心呈透明微黄色，流动性非常强，同时也有着强烈的口水味。在皮肤的调理、水油平衡的控制上，它绝对是一把好手，而且干皮油皮都可以使用，基本是买了就不能离开的产品。

奥比虹爽肤精萃液

价格：640元/330ml

俗称“健康水”，以保湿、平衡、消炎为主的一瓶化妆水。含有较高浓度的欧洲七叶树，抗炎效果很好。同时含有较高比例的北美金缕梅，在舒缓镇定上也能起到很好的作用。亲测长痘痘用这个两罐基本就好了！不过由于酒精含量很高，所以对酒精有过敏现象的老爷们还请绕道吧。

origins韦博士灵芝焕能精华水

价格：320元/200ml

其实就是大家称呼的“菌菇水”！官方宣称“还原肌肤好底子”，主打修复来提高肌肤的自愈力。成分表满满一大排植物提取，满满的芳疗感。不过这些提取物的配合，在消炎、抗氧化方面还是有很不错的效果。不含有酒精，很适合惧怕酒精的非干皮、敏感皮使用。

haba 润泽柔肤水

价格：1944日元/180ml

haba家的g露官方宣称无添加色素、香精，以多元醇代替传统防腐剂，以丁二醇、戊二醇、透明质酸钠、软骨素硫酸钠作为保湿剂，同时采用甘草酸二钾、黄芩、紫草来抗炎舒缓。质地清爽透明，流动性很好。同时因为成分温和，包括敏感肌在内的所有肤质均可使用。

欧缇丽葡萄精华爽肤水

价格：320元/100ml

欧缇丽的皇后水，主打植物提取物，在抗炎、抗氧化方面有不错的效果。同时，里面添加有钾明矾，可以凝固角质蛋白，抑制皮脂腺的分泌，在一定时间内能起到很好的控油效果。添加了辣薄荷油，喷在脸上非常清凉，也能暂时性收敛毛孔，但有一定刺激性，敏感肌慎用。

注意，水上有一层黄色油膜，使用前需要摇一摇。喷出后水雾很细腻，有柔和的草本清香，非常适合夏天使用。

无印良品化妆水

价格：100元/400ml

最后这款是针对敏感肌的大碗好水。这三款无印良品敏感肌用水定位就是敏感肌，成分很温和，无香精、酒精、强刺激性防腐剂。同时也不要因为是定位于敏感肌，其他肌肤就错过这款产品。甘油、双丙甘醇、海藻糖等诸多保湿剂的添加，很好地保证了它的保湿效果。最重要的是简单的成分也保证了在后续使用精华时能达到不错的缓冲效果。从价格、成分、容量三方面综合来说，这绝对是一款很良心的高性价化妆水。