中美杜克护肤可靠不可靠呀（“中美杜克”被查处）

护肤，这两个字如同一道誓言，承载了我们对美的向往和对自身的呵护。肌肤，就像一块镜子，反映出我们的健康状况和生活状态，清洁明亮的肌肤也会带给我们无尽的自信。然而，你是否知道，尽管我们怀揣着满心的热爱，却可能在不知不觉中走入误区：大部分人在护肤的顺序上可能已经跑偏。不同的护肤品因其功能、质地和吸收性，需要在特定的步骤中使用，而且顺序不当，也许会减少护肤品的功效，甚至导致肌肤问题。

前短时间去游泳被暴晒了一下午，后面做了一系列急救措施感觉好了很多，如何在暴晒之后护肤还是要看每个人的具体情况，是单纯的晒黑还是刺痛、发红、发痒发烫，所以要根据个人情况进行补救好惨的胳膊首先将皮肤清洁干净，尽量用氨基酸洁面相对比较低敏温和的，清洗掉皮肤上残留的污垢，可以使用喷雾给皮肤降降温，或者清水或者一些带有保湿功效的喷雾，千万要避免皮肤直接接触比较冰冷刺激的东西，防止二次伤害！

护肤乳是我们使用护肤品中最基础的一种，就是我们平常最常见的乳液，护肤乳我们每天都会使用，但是真的使用的对了吗？跟着小编我们一起来了解一下吧。护肤乳怎么用才正确 在爽肤水充分吸收之后，就可以准备涂抹乳液了。将乳液倒入掌心，用指腹力量适中的涂抹在脸上。乳液涂抹的顺序应该是先涂眼睛四周、再是脸部两颊、最后才是唇部。可以轻轻的在脸上按摩，注意手法，应该从脸部的中央轻轻向外抹开。

人是会享受的，冷了就去寻觅温暖。但不像勤劳的燕子那样从北到南，再从南到北，更多时候，我们只想静止不动地展示慵懒惬意的基因。于是，泡澡就成了冬季享受生活的“大项目”。全身泡在热水里的感受，仿佛是重返婴儿期，回归到了母亲的怀抱，安静祥和、舒缓放松。此刻分泌的多巴胺，甚至超过了温暖舒适的被窝和一顿畅快淋漓的火锅，而精油的存在则会升华这种感官体验，对灵魂与肉体进行双重“滋养”。

虽然橄榄油好处多多，但我们所说的橄榄油是指护肤用的橄榄油，并不是厨房使用的食用橄榄油，两者还是大有不同的，所以一定要注意，否则会伤害到肌肤。女人都喜欢保养，而橄榄油是一种深受大家喜爱的纯天然保养品，用橄榄油护肤美容有不少神奇功效，那么橄榄油涂在脸上有什么好处呢?接下来让我们详细了解一下。橄榄油中含有人体所需的多种营养，不含香精和化学物质，所含的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素以及矿物质，对滋养肌肤十分有利，能起到一定的保湿滋润功效。

今天给大家说说痘痘肌应该如何护肤，还有长痘期间避免食用的一些食物，赶紧来看看吧！①适度清洁痘痘肌清洁需要注意两个重点：适度、温和洗脸，不可以频繁洗脸，因为会打破肌肤表面的平衡，导致痘痘更严重，一天洗脸1~2次就可以了，还有建议用温水和温和的氨基酸洗面奶。②补水保湿选择清爽型的水乳套装，调节水油平衡是祛痘的关键，如果使用了过于厚重的护肤品会给痘痘肌造成负担。

爱美是女人的天性，但不是每个女人都能够天生丽质，随着年龄的增长，容颜也会随之老去。年轻的时候，不管用不用护肤品，都是一副青春靓丽的样子，不打扮都好看，可女人一旦到了35岁，后天的保养就变得尤为重要，这个年龄再不注意护肤，就会被同龄人老的更快，看起来更显老。对于护肤品的选择，作为在护肤行业“混迹”10余年、年近40岁的产品研发师，我用多年的经验告诉大家，

新手护肤攻略，帮助护肤小白挑选护肤品。10年护肤经验，帮你理清护肤思路。对于没护肤经验或刚开始护肤的人来说，清洁、保湿、防晒是护肤最基础的三个步骤。如果你还没有明确的护肤目标和方向，做好这三点，皮肤状态就能比同龄人更好！第一步是清洁。建议使用氨基酸洗面奶，价格在50元左右，效果非常好。第二步是保湿。水乳最基本的作用是补水保湿，其他的功能如维稳、控油、美白、抗皱都是附加属性，根据需求选择即可。

【 什么是椰子油？】椰子油是一种特殊的中链饱和脂肪。不用一听到饱和脂肪就害怕，我们珍贵的母乳也含有饱和脂肪，而且和椰子油一样，是中链饱和脂肪。不像普通油脂需要26步才能分解，椰子油的消化吸收只需3步，所以椰子油能很快转化成能量使用，不会堆积在身体里。椰子油在大量研究中有很多已被证实的优点：1）易消化，直接肝脏分解，不需要小肠的运化参与；