我给书包减减肥怎么写

大吴哥 2024-04-08 06:14:45 阅读 (110)

亲爱的老师们、同学们、家长们：

书包是同学们形影不离的小伙伴，随着知识的增加，小小的书包也越来越“胖”。有研究指出，背包过重和背包方式错误可能造成青少年背部损伤和肌肉疲劳，容易引起脊椎后弯、侧弯、前倾或扭曲，如果书包重量超过背包者体重10%~15%，给身体造成的损害将成倍增加。我们通过前期在各年级的随机调研发现，部分同学的书包重量已经超过身体重量的10%了，这将严重影响同学们的身心健康。

学校行政随机调研孩子们的书包重量

为了更好地贯彻落实国家“双减”政策，切实减轻学生负担，让同学们每天能轻轻松松地背着书包上下学，我校决定发起“书包瘦身”行动，以促进教育行为规范，落实让书包“瘦身”，为身体“减负”的目的。在此，我们向全体师生、家长发出如下倡议：

1.严格控制书包总重量。建议把书包重量控制在背包者体重的10%以下，具体要求为：一二年级学生书包重量控制在2.5千克以下；三四年级学生书包重量控制在3.5千克以下；五六年级学生书包重量控制在4.5千克以下。学校和家长共同监督，保证每位学生的书包重量不超重。

2.坚决落实“双减”政策，提高课堂教学效果，全体教师备好课、上好课，不得以任何形式侵占学生课余时间。

3.教师严格按照课程表上课，原则上不随意调课，如调课必须提前一天通知学生和家长，并结合次日课程为学生做好学习用品携带指导。

4.学生应尽量采取双肩背的背包方式，双肩背包可以分散背包重量，减少体形扭曲的可能性。家长应帮助孩子拉紧背包带及随时调整背包带长度，使书包位置保持在后背肌肉最强壮的中部。如果是单肩背包，建议应以两侧肩部轮流负担，避免长期使用单侧背包。

5.学生要及时清理书包中的杂物，减轻书包的重量，养成主动整理、科学收纳的好习惯。每天按课程表整理书包，上学、放学只带必需的课本及练习本、文具以及水杯（不装水）等用品，其他与学习无关的物品不要带入学校。课外书可在学校图书馆或班级图书角借阅，尽量不带出学校。

6.学校将进行随机检查，发出整改建议书，请家长给予支持。

孩子是一个家庭的未来，更是祖国的未来。让我们携手共进，为孩子们的健康成长助力，给书包“瘦身”，让快乐加倍！

小学一年级书包太重怎么办

微博上有这样一组图片，图片里一个小女孩，个子也不高，扎一个马尾辫子，图片中是小女孩一年级刚刚放学，她背的书包特别大，看起来鼓鼓的，感觉里面有好多本书。一个才一年级的孩子就要学习这么多的内容，不禁让网友感叹，这要是今后学了法律，参加了法考……网友A:现在的小孩，书包比小孩重。网友B:我家孩子也刚上一年级，有一次她对我说，妈妈我好累啊，我感觉上学好辛苦。

2024-03-25 阅读 (120)
一年级小书包课文怎么分段落

一年级语文分小节的方法：要根据讲的内容来分。一般都是第一段为第一小节,最后一段为第三小节,中间部分为第二小节。小学语文课本里的标自然段意思是对文章内容进行划分，标自然段是分析语文的第一步，每一个自然段前都空两格，所以自然第一段起，只要手制服空了两格，就是第一个自然段落后的段落的划分。给短文标注自然段序号，这是一年级认识自然段的主要练习形式。要想怎样判断课文有几个然段？首先要引导孩子知道：自然段是文章中表达意思的基本单位，它有明显的标志，就是＂换行空格＂，每个自然段的开头都重新起一行而且空两格。

2024-08-25 阅读 (98)
党员小书包现在还能用吗

“拎着红色小书包，是我们的光荣自豪”、“它是身份的象征，是在时刻提醒我们发挥先锋作用”、“现在，学习起来更方便啦”、“小书包，是我们做合格党员的鞭策啊”……在新园小区里，几名老党员愉快的交谈着。为将“两学一做”学习教育抓紧抓实，增强党员干部的党章意识和廉洁自律意识，引领辖区党员自觉发挥先锋模范作用，积极投身社区各项工作中，兴胜街道党工委精心设计，为全体党员干部、党小组组长、党员中心户发放了印有党旗封面的“红色小书包”。上面印有“铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当”字样，里面装有党徽、党章党规、

2024-07-23 阅读 (100)
飞机上能背两个书包么

春秋航空空可以背背包和包。但需要注意的是,机场携带的行李总重量不能超过15公斤,超重行李要支付超重行李费。在机场登机的时候会有铁架,只要手提行李能放进去,背包和... 春秋航空空可以背背包和包。但需要注意的是,机场携带的行李总重量不能超过15公斤,超重行李要支付超重行李费。在机场登机的时候会有铁架,只要手提行李能放进去,背包和... 但需要注意的是,机场携带的行李总重量不能超过15公斤,超重行李要支付超重行李费。

2024-05-15 阅读 (125)
一年级上册语文第八课小书包

部编版语文一年级上册第八课《小书包》，这篇课文是由六个词语和一首儿歌组成的。在儿歌中展现课本、作业本、铅笔、转笔刀等学生常用的学习用具。语文书71页一共11个生字，那么在低年级识字是非常重要的。比如本课的生字，可以组成词语：书包、尺子、作业本、铅笔、小刀、上课、早上、学校等进行生字的识记。儿歌读起来节奏明快、浅显易懂，不仅让学生知道小书包里的各种文具名称。还告诉孩子们这些学习用具都是我们的好伙伴。

2024-05-06 阅读 (110)
书包有什么特点和作用

电子书包已经有很多年了并且可达到和有线网络环境相同的效果。教师上课前可进行电子化备课上课时教师利用电子书包课堂管理系统进行课堂教学的资源共享、师生之间多样化的互动、自主学习与课堂管理与电子化教学内容测验上课结束后并可通过后期制作优质精品课件学生访问资源库进行课后复习。1.无线网络环境下最多可以支持60个用户并且可达到和有线网络环境相同的效果。

2024-07-12 阅读 (92)
妈妈我的书包在哪里英语

where is my schoolbag我的书包在哪里例句：Where is my schoolbag, Mum? 妈妈，我的书包在哪儿？重点词汇：1、where读音：英美 adv.哪里，在哪里;到哪里;某种情势或位置conj.在…的地方n.地方，场所pron.哪里复数： wheres2、schoolbag读音：英美 [ˈskulˌbæɡ] n.书包复数： schoolbags...

2024-09-04 阅读 (97)
古代书包图片大全

从古到今，读书人都离不开背书的工具。我们现在的书包就起源于古代装书的袋子，后来才逐步改进做出了各种造型的书包。古人背负书籍的工具有很多种，较早的有书箧、书笈之类的书箱，这里箧、笈实际上是一种藏东西的小箱子。西安大慈恩寺有一幅摹刻《玄奘负笈图》，画面上玄奘便背负着装有佛经的行囊，称为行笈。行笈上方还悬有供夜间行走时用的油灯，是古代僧侣背负经书的行装写照。

2024-08-15 阅读 (105)
你的书包里有什么回答怎么写

书包太重了这个问题确实是很让人头痛,但是我们也可以从中找到些许的乐趣。例如,可以用一些搞笑的句子来缓解一下情绪,例如:“我不需要健身房,我每天背着一只书包上学。... 书包太重了这个问题确实是很让人头痛,但是我们也可以从中找到些许的乐趣。例如,可以用一些搞笑的句子来缓解一下情绪,例如:“我不需要健身房,我每天背着一只书包上学。...

2025-06-13 阅读 (115)
大学生一般背什么书包合适

它具有33升的大容量，非常适合那些喜欢携带大量行李（例如午餐盒和俱乐部活动）的人们。它还具有专用于笔记本电脑的存储空间，可轻松从侧面取出和取出。黑色统一的坚固设计也很吸引人。推荐给正在寻找一款可以不用担心天气的时尚背包的大学生。一个可以容纳15英寸笔记本电脑的背包。容量为22公升，非常适合上学或旅行。吸引人的是，这里有大量的外部口袋，例如水壶袋和带拉链的储物袋。

2024-04-13 阅读 (110)